نظرسنجی
نظر شما در مورد این وبسایت چیست؟
عالی
59%
 
خوب
22%
 
معمولی
6%
 
ضعیف
11%
 
  • تلگرام
  • تلگرام
امروز
۱۳۹۸ جمعه ۲۸ تير
اِجُّمعَة ١٦ ذو القعده ١٤٤٠
Friday, July 19, 2019
۱۳۹۵ چهارشنبه ۱۶ تير  | بازی‌هایی برای کنترل خشم در بچه‌های پرخاشگر
کودکان نیز در سنین مختلف و در طبقات اجتماعی ـ اقتصادی متفاوت عصبانی می شوند، اما باید از ابتدایی ترین مراحل تربیتی شان یاد بگیرند چطور این احساس سرکش را مهار کنند.
۱۳۹۴ سه شنبه ۱ دي  | تکنیک هایی برای کنترل خشم/چه کسانی به خشم و استرس غلبه می کنند؟
تکنیک هایی برای کنترل خشم/چه کسانی به خشم و استرس غلبه می کنند؟
۱۳۹۳ سه شنبه ۲۲ مهر  | درمانگاه کنترل خشم در کلانشهرها
وی با بیان اینکه با بیان اینکه 24 میلیون نفر جوان در کشور وجود دارد، افزود: این آمار مجموعه‌ای از نوجوان و جوان هستند که با گروه‌های قبل و پس از خود تفاوت دارند.
۱۳۹۳ يکشنبه ۲۰ مهر  | 10 راهکار عالی برای کنترل خشم
در این 10 روش بسیار عالی را برای کنترل خشمتان به شما آموزش می دهیم.
۱۳۹۳ چهارشنبه ۱۶ مهر  | 10 راهکار براي کنترل خشم
در طول روز زمانهای استراحت کوتاهی برای دوری از استرس و فشار کار برای خود در نظر بگیرید.
۱۳۹۳ پنج شنبه ۱۳ شهريور  | کنترل خشم؛ مهارتی که باید آموخت
خشم یک احساس است، احساسی طبیعی که در همه آدم‌ها وجود دارد و گاهی خود را نشان می‌دهد. والدین از کودکی به فرزندانشان یاد می‌دهند که خشم چیز خوبی نیست و باید جلویش را گرفت در حالی‌که این حق مسلم آدم‌هاست که گاهی عصبانی شوند و آن را ابراز کنند.
۱۳۹۳ پنج شنبه ۶ شهريور  | اعتیاد جنسی چیست, و راه درمان ان چگونه است؟
مطالعات انجام شده در بین مراجعان نشان میدهد که مردان ۴ برابر زنان با این مشکل مراجعه می کنند و به نظر می رسد مسائل اجتمائی باعث عدم مراجعه زنان برای درمان می‌شود.
۱۳۹۳ سه شنبه ۴ شهريور  | 6گام مهم برای فرزند پروری بهتر
هیچ کس این اعتقاد را ندارد که فرزند پروری کاری ساده است. وقتی فرزندان به سال های نوجوانی قدم می گذارند، نزاع و درگیری ها آغاز می شوند.
۱۳۹۳ سه شنبه ۱۴ مرداد  | شما هم سوارز درون دارید؟
آمارها نشان می‌دهد که حال بسیاری از ما بهتر از لوئیز سوارز اروگوئه‌ای نیست و عصبانیت‌های‌مان تنها به ماندن جای چند دندان روی بدن فرد مقابل‌مان ختم نمی‌شود. تنها در 10 ماه از سال 92، 89 هزار و 500 ايراني به‌خاطر نزاع به مراكز پزشكي قانوني رفتند.
۱۳۹۳ پنج شنبه ۹ مرداد  | تکنیک‌های طلایی برای کنترل خشم
زندگی در آرامش و به دور از خشم و تنش برای هر فردی مطلوب است ولی حتی آرام‌ترین مردم هم در طی زندگی دچار خشم و عصبانیت می‌شوند دانستن راهکارهای عملی و علمی برای کنترل خشم می‌تواند بسیار مفید و کمک کننده باشد.
۱۳۹۳ دوشنبه ۳۰ تير  | 9 راهکار برای کنترل خشم
به اعتقاد برخي روانشناسان، پرخاشگري شکل ديگري از افسردگي است؛ به عبارتي، پرخاشگري خشم عليه محيط بيرون است و افسردگي معمولا خشم عليه خود است.
۱۳۹۳ پنج شنبه ۲۶ تير  | آموزش اداره خشم در کودکان
چگونه می توان به کودکان میتوانیم آموزش دهیم خشم خود را کنترل کنند
۱۳۹۳ دوشنبه ۱۶ تير  | راه‌اندازی نخستین کلینیک "کنترل خشم" در تهران
خدمات ارائه شده در این کلینیک‌ها به آموزش عمومی و خدمات کلینیکی تقسیم می‌شود و آموزش‌های عمومی به صورت کارگاهی برگزار می‌شود و میزان پرداختی مراجعه‌کنندگان بسیار کم و در حد رایگان است.
۱۳۹۳ جمعه ۱۳ تير  | چگونه خشم خود را کنترل کنیم؟
وضو با آب سرد مي تواند تا حد زيادي از عصبانيت شما بكاهد.
۱۳۹۳ شنبه ۲۴ خرداد  | کنترل خشم' ؛‌ مهارتی که نداریم!
در سال های تحصیل،‌ از پیش دبستانی تا دانشگاه، هر چه درباره طول رود نیل،‌ ارتفاع قله اورست،‌ علت فروپاشی اشکانیان، تولید مثل قورباغه ها،‌ قطب های آهن ربا، مهم ترین شهرهای پاکستان، سال تولد خیام نیشابوری، تانژانت و کوتانژانت، ثلاثی مزید،‌ فرمول های فیزیک،‌ عناصر تشکیل دهنده نمک و ... می خوانیم و حفظ می کنیم،‌ درباره مهارت های زندگی چیزی یادمان نمی دهند.
۱۳۹۳ جمعه ۲۳ خرداد  | " ! کنترل خشم" ؛‌ مهارتی که نداریم
" ! کنترل خشم" ؛‌ مهارتی که نداریم