نظرسنجی
نظر شما در مورد این وبسایت چیست؟
عالی
59%
 
خوب
22%
 
معمولی
6%
 
ضعیف
12%
 
  • تلگرام
  • تلگرام
امروز
۱۳۹۹ يکشنبه ۱۷ فروردين
اِلأَحَّد ١١ شعبان ١٤٤١
Sunday, April 05, 2020
۱۳۹۵ دوشنبه ۱۲ مهر  | چطور در یک هفته تا 8 کیلو وزن کم کنیم؟!
آیا به دنبال سریع ترین راه برای کاهش وزن هستید؟ قرار است یک هفته دیگر به جشنی بروید ولی لباس هایتان برایتان کوچک شده اند؟ این رژیم به شما کمک می کند در کوتاهترین زمان ممکن وزن خود را تا 8 کیلوگرم کاهش دهید.
۱۳۹۵ پنج شنبه ۲۱ مرداد  | عوامل کلیدی اضافه وزن در کودکان
والدین در سال‌های نخست رشد فرزندان­ با پاسخگویی به اکثر خواسته های آنان، فقط برای مدت کوتاهی کودک را آرام می کنند در حالی که این عادت اشتباه در والدین منجر به تشدید چاقی در کودکان می شود.
۱۳۹۵ پنج شنبه ۷ مرداد  | نمی دانید برای کاهش وزن از کجا شروع کنید؟
نمی دانید برای کاهش وزن از کجا شروع کنید؟
۱۳۹۵ پنج شنبه ۷ مرداد  | واكنش جالب مهران غفوريان به توهين يك روزنامه به لباس بانوان (عكس)
در پى اهانت هاى صورت گرفته به لباس هنرمندان در جشن حافظ، لباس پيشنهادى مهران غفوريان براى جشن حافظ 96
۱۳۹۵ يکشنبه ۳ مرداد  | فواید پدیا شور
مزایای پدیاشور(PediaSure) برای کودکان: برای کودکانی که هر غذایی نمیخورن مواد مغذی حیاتی و مواد معدنی است که برای رشد آنها ضروری است را تامین میکند.
۱۳۹۵ جمعه ۱ مرداد  | افزایش وزن کودک با پدیاشور
همیشه پدر و مادرها نگران سلامتی؛رشد مناسب قدی و وزن کودکشان هستند و همواره سعی در قرار دادن تمام مواد مغذی در رژیم غذایی کودک دارند. حال اگر کودکی دارید که دم دمی مزاجس و هر غذایی را نمیخورد؛چطور میتوان تمام مواد مغذی را تامین کرد؟آیا مصرف پدیا شور مناسب است و عوارضی ندارد
۱۳۹۵ چهارشنبه ۳۰ تير  | آیا ورزش به کاهش وزن شما کمک می کند؟
برای از دست دادن وزن، نیاز به سوزاندن کالری بیشتر از مصرف می باشد ورزش می تواند به شما در رسیدن به این هدف با سوزاندن مقداری کالری اضافی کمک کند با این حال، برخی از مردم ادعا می کنند که ورزش برای کاهش وزن آنها موثر نبوده است.
۱۳۹۵ چهارشنبه ۳۰ تير  | چرا عضلات پس از وزنه زدن درد می‌گیرند؟
وقتیکه شما وزنه بلند می‌کنید، در واقع عضلات فعالتان را بطور مستمر تحت فشار قرار می‌دهید، تا سایز آنها به مرور زمان افزایش یابد.
۱۳۹۵ دوشنبه ۲۸ تير  | محاسبه قد و وزن ايده آل در كودكان
محاسبه قد و وزن ايده آل در كودكان
۱۳۹۵ پنج شنبه ۲۴ تير  | افزایش وزن کودک با مرغ
بله همین مرغ مقرون به صرفه و در دسترس
۱۳۹۵ سه شنبه ۲۲ تير  | با داشتن رژیم غذایی باز هم چاق می‌شوید!
کاهش وزن برای بسیاری از افراد آسان است؛ اما چالش واقعی به حفظ وزن برمی‌گردد، یعنی افراد زیادی هستند که در لاغر شدن موفق می‌شوند اما متاسفانه دوباره به وزن قبلی خود و دوران اضافه‌وزن بر‌می‌گردند.
۱۳۹۵ يکشنبه ۲۰ تير  | توصیه غذایی برای افزایش وزن کودک
یکی از نگرانی‌های همیشگی والدین تغذیه کودک و نحوه وزن‌گیری او است. البته مادران باید توجه داشته باشند که به حساسیت اطرافیان نسبت به وزن و جثه فرزندشان اهمیت ندهند و در این مورد تنها نظر پزشک متخصص کودک را مدنظر قرار دهند.
۱۳۹۵ يکشنبه ۲۰ تير  | از شر چربی پهلوهایتان خلاص شوید
انجام ۱۰۰۰ دراز و نشست در روز، با چربی اضافه‌ی دور کمر شما مبارزه نمی‌کند، اما در صورتیکه توده‌ی چربی کل بدنتان کاهش یابد، چربی پهلوهایتان را هم از دست خواهید داد.
۱۳۹۵ دوشنبه ۱۴ تير  | پیشنهادهایی برای از دست دادن وزن در محیط کار
راه های زیادی برای از دست دادن وزن و جلوگیری از بروز چاقی در محیط کار وجود دارد
۱۳۹۵ شنبه ۱۲ تير  | راههای سریع “کاهش وزن”
اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که تصمیم دارید در کوتاه ترین زمان کاهش وزن چشم گیری داشته باشید و به سلامتیتان هم آسیبی نرسد روش های موثر برای “کاهش وزن” را در ادامه مطالعه نمایید.
۱۳۹۵ دوشنبه ۷ تير  | غذای کودک کم وزن را چگونه مقوی کنیم؟
برخی کودکان با شروع تغذیه تکمیلی با وجود اینکه خوب غذا می خورند اما خوب وزن نمی گیرند و از لحاظ ظاهری نیز کمی لاغر به نظر می رسند.