نظرسنجی
نظر شما در مورد این وبسایت چیست؟
عالی
59%
 
خوب
22%
 
معمولی
6%
 
ضعیف
11%
 
  • تلگرام
  • تلگرام
امروز
۱۳۹۸ شنبه ۲۶ مرداد
اِسَّبِت ١٥ ذو الحجه ١٤٤٠
Saturday, August 17, 2019
۱۳۹۵ سه شنبه ۱۶ شهريور  | فیبروم رحمی چیست
فیبروم رحمی
۱۳۹۵ شنبه ۹ مرداد  | فیبروم رحمی چیست و چگونه درمان می شود؟
فیبروم رحمی شایع ترین تومور خوش خیم در خانم هاست
۱۳۹۵ چهارشنبه ۲ تير  | آیا بدن شما فیبر روزانه خودر را دریافت می کند؟
برای حفظ سلامت بدن، به میزان مصرف فیبر غذایی خود اهمیت دهید. فیبر نه تنها به حرکات روده کمک می کند، بلکه در کاهش کلسترول خون نیز نقش مهمی دارد.
۱۳۹۴ سه شنبه ۶ بهمن  | گلابی، ضد چاقی و سرشار از فیبر سلامت نیوز: گلابی، ضد چاقی و سرشار از فیبر
سلامت نیوز: همیشه می گویند، یک سیب در روز دکتر را دور نگه می‌دارد. حالا یک تحقیق جدید ادعا می‌کند، یک گلابی در روز می‌تواند اضافه وزن را دور نگه دارد. سلامت نیوز: گلابی، ضد چاقی و سرشار از فیبر
۱۳۹۴ جمعه ۲۹ آبان  | چگونه از مکمل‌های فیبر برای کاهش وزن استفاده کنید
فیبر کربوهیدراتی است که در انواع مواد غذایی گیاهی مانند میوه‌ها، سبزیجات و غلات وجود دارد. اما برخلاف سایر کربوهیدرات‌ها که برای تولید انرژی سوزانده می‌شوند، فیبر توسط بدن هضم نمی‌شود. فیبر به سرعت از دستگاه گوارش عبور می‌کند، بدون آن‌که باعث افزایش سطح قند خون شما شود. دو نوع فیبر وجود دارد: محلول و نامحلول. هر دو نوع فیبر به خاطر مزایای کاهش وزن‌شان معروف هستند.
۱۳۹۴ جمعه ۸ آبان  | جرعه جرعه فیبر بنوشید
جرعه جرعه فیبر بنوشید
۱۳۹۴ چهارشنبه ۲۹ مهر  | ویتامینی که خطر بروز فیبروئید رحم را کاهش می دهد
ویتامینی که خطر بروز فیبروئید رحم را کاهش می دهد
۱۳۹۴ سه شنبه ۲۱ مهر  | بسته ویژه مشاور سلامت ضرورت مصرف غذاهای فیبردار/ شایع‌ترین سرطان‌های دوران بارداری/ ویژگی‌های مبتلایان به کم‌شنوایی حسی عصبی
مشاوران سلامت امروز در پاسخ به پرسش‌ شهروندان درباره ضرورت مصرف غذاهای فیبردار، شایع‌ترین سرطان‌های دوران بارداری و ویژگی‌های مبتلایان به کم‌شنوایی حسی عصبی سخن گفتند.
۱۳۹۴ سه شنبه ۱۶ تير  | خواص و فواید فیبرها
بسیاری از مردم شناختی از فیبرهای غذایی ندارند و به خوردن غذاهای حیوانی و نشاسته بسنده می‌کنند؛ غافل از اینکه فیبر غذایی موجود در میوه‌ها و سبزی‌ها به کاهش بسیاری از بیماری‌ها کمک می‌کند.
۱۳۹۴ دوشنبه ۸ تير  | توصیه غذایی برای خانم‌های مبتلا به فیبروم
تصفیه کلیه و کبد مهم‌ترین اقدام برای داشتن یک رحم سالم است
۱۳۹۴ يکشنبه ۲۳ فروردين  | مطمئنید دردتان از فیبروم نیست؟
اگر علائمی مثل قاعدگی های سنگین و دردناک، خونریزی های بین دو دوره عادت ماهانه، احساس پُری در پایین شکم، تکرر ادرار، احساس درد هنگام رابطه جنسی و احساس درد در پایین کمر دارید در مراجعه به پزشک و انجام سونوگرافی از رحم درنگ نکنید. «فیبروم رحم» (Uterin fibroids) یکی از شایع ترین بیماری های زنان است که هیچ گروه سنی از ابتلا به آن مصون نیستند، هرچند سن شایع بروز آن دهه سوم و چهارم زندگی است.
۱۳۹۴ چهارشنبه ۵ فروردين  | علت بوجود آمدن فیبروم
فیبروم در اثر سردی جات بیش از حد و گوشت خوردن زیاد و خوردن غذاهای ناسالم (غیر طبیعی و کارخانه ای)
۱۳۹۳ دوشنبه ۱۱ اسفند  | همه چیز درباره فیبروم های زنانه
اگر علائمی مثل قاعدگی های سنگین و دردناک، خونریزی های بین دو دوره عادت ماهانه، احساس پُری در پایین شکم، تکرر ادرار، احساس درد هنگام رابطه جنسی و احساس درد در پایین کمر دارید در مراجعه به پزشک و انجام سونوگرافی از رحم درنگ نکنید.
۱۳۹۳ پنج شنبه ۱۶ بهمن  | فیبر غذایی و نقش آن در سلامت
فیبر غذایی بخشی از مواد غذایی با منشا گیاهی است که توسط آنزیم‌های موجود در دستگاه گوارش قابل هضم نیست. به عبارت دیگر فیبرها موادی هستند که در دستگاه گوارش بدون اینکه جذب شوند، عبور می‌کنند. اما برای بهسازی بدن از نظر فیزیکی ضروری هستند.
۱۳۹۳ يکشنبه ۲۸ دي  | کمبود فیبر، عامل شیوع اختلالات روده‌ای است
کمبود مصرف مواد غذایی حاوی فیبر، تاثیرات منفی بر روی دستگاه گوارش گذاشته و به عنوان عاملی بسیار مهم در شیوع اختلالات روده‌ای مطرح است.
۱۳۹۳ شنبه ۲۷ دي  | غذاهای پر فیبر را دریابید
فیبرهای غذایی در میوه‌جات، سبزی‌جات، بقولات و دانه‌های کامل یافت می‌شوند که فراهم کننده‌ی ریزمغذی‌ها و ترکیبات غیرمغذی مانند آنتی اکسیدان‌ها، فیتواستروژن‌ها هستند که اهمیت فراوانی برای سلامتی انسان دارند.