نظرسنجی
نظر شما در مورد این وبسایت چیست؟
عالی
59%
 
خوب
22%
 
معمولی
6%
 
ضعیف
11%
 
  • تلگرام
  • تلگرام
امروز
۱۳۹۸ چهارشنبه ۱ آبان
اِلأَربِعا ٢٣ صفر ١٤٤١
Wednesday, October 23, 2019
۱۳۹۵ يکشنبه ۱۲ ارديبهشت  | بدنی سالم با در پیش گرفتن این راه و روش های موثر
سلامتی مهمترین مسئله زندگی ما انسان هاست. همانطور که همه شما می دانید برای سلامتی باید تلاش کرد. آیا دوست دارید زندگی سالمی داشته باشید؟ پس به نکاتی که در اینجا آورده ام دقت کنید.
۱۳۹۵ چهارشنبه ۸ ارديبهشت  | تنبیه بدنی دانش آموزی در تهران
تنبیه بدنی دانش آموزی در تهران
۱۳۹۴ چهارشنبه ۵ اسفند  | 5 آسیب بدنی رایج هنگام خانه تکانی
با نزدیک شدن به روزهای پایانی سال، خانه تکانی و تمیز کردن خانه را در پیش رو داریم که متاسفانه گاهی بدون خطر و ایجاد دردسر نیست. بنابراین بهتر است بدانیم چه خطرات احتمالی وجود دارد و چه باید کنیم.
۱۳۹۴ چهارشنبه ۲۸ بهمن  | واداشتن کودک کم تحرک به فعالیت بدنی
عادت دادن بچه‌ها به داشتن تحرک و فعالیت بدنی متوسط، ضامن سلامت آن‌ها در بزرگسالی است.
۱۳۹۴ دوشنبه ۲۸ دي  | جنینی در حیاط دانشگاه تربیت بدنی تهران
شنیدن این خبر همه را شوکه کرده است. کشف جنین در در حیاط دانشگاه تربیت بدنی تهران مسئولین این دانشگاه را شوکه کرد.
۱۳۹۴ چهارشنبه ۱۶ دي  | سلامت بدنی نوزاد با زایمان طبیعی
نوزادانی که به روش زایمان طبیعی به دنیا می آیند چه ویژگی هایی دارند آیا می دانستید سیستم ایمنی قوی تری نسبت به دیگر همسالان خود دارند این نوزادان از سلامت بدنی بیشتری نسبت به دیگر همسالان خود برخوردارند
۱۳۹۴ چهارشنبه ۹ دي  | وزارت ورزش: از هرگونه فعالیت بدنی در هوای آلوده بپرهیزید
همشهری آنلاین: دفتر محیط زیست و توسعه پایدار وزارت ورزش و جوانان درباره ضرورت پرهیز از هرگونه فعالیت بدنی در هوای آلوده اطلاعیه‌ای صادر کرد.
۱۳۹۴ چهارشنبه ۹ دي  | یافته های اخیر نشان می دهد؛ افزایش بروز اوتیسم در نوزدانی که زودتر از موعد بدنیا می آیند
طبق مطالعه جدید محققان، نوزادانی که بسیار زودتر از موعد متولد شده اند بیشتر در معرض ابتلا به اختلال اوتیسم قرار دارند.
۱۳۹۴ سه شنبه ۱۷ آذر  | انواع تیپ بدنی و تکنیک تمرین
شـکل و قالب بدن شما همان روزی که به دنیا آمدید، تعیین شده است. گرچه می توانید ساخت و تـرکـیب بـدنتـان را بـا ورزش و رژیـم غـذایـی تـغــییر دهید (مـیـزان چـربـی در مـقـابل مـیـزان ماهیچه ای که بدنتان را تشکیل می دهد)، اما فرم و شکل اصلی و ابتدایی هیکل تان همیشه همانطور باقی می ماند. در ابـتـدا ایـن به نظرتان خبر بدی می رسد، اما آسودگی از فشـاری اسـت که به خودتان برای رسیدن به فرم و شکلی مـتفاوت با قالب اصلی بدن خودتان متحمل می کنید
۱۳۹۴ سه شنبه ۳ آذر  | اثرات تنبیه بدنی
اثرات تنبیه بدنی
۱۳۹۴ جمعه ۱۵ آبان  | مادر مبتلا به سرطان ، نوزادش را سالم و بدون سرطان بدنیا آورد! + عکس
مادر مبتلا به سرطان ، نوزادش را سالم و بدون سرطان بدنیا آورد! + عکس
۱۳۹۴ يکشنبه ۲۶ مهر  | 26 مهرماه؛ روز تربیت بدنی و ورزش
ورزش، ورزشکار را سرزنده ساخته و او را در برابر دلمردگی بیمه می کند
۱۳۹۴ جمعه ۱۹ تير  | شیوه بدنیا آمدن، با ابتلا به اوتیسم ارتباطی ندارد
شیوه بدنیا آمدن، با ابتلا به اوتیسم ارتباطی ندارد
۱۳۹۴ پنج شنبه ۴ تير  | تغذیه و تناسب بدنی برای گذراندن طبیعی دوران بارداری
نگامی که موضوع ورزش کردن و چگونگی تغذیه زنان باردار مطرح می‌شود، جستجو در میان منابعی بی‌شمار که امر و نهی‌های فراوانی را به شما می‌کنند، ممکن است توانفرسا باشد.
۱۳۹۴ سه شنبه ۲ تير  | اینجا دیار پهلوانان است همه باید هیکل روفرم داشته باشند
نجا کرمانشاه است، دیار پهلوانان ... همه باید هیکل روفرم داشته باشند...؟!
۱۳۹۴ پنج شنبه ۱۷ ارديبهشت  | فواید فعالیت بدنی در افراد مسن
برای مردم در تمام سنین فعالیت بدنی باعث بهبود کیفیت زندگی به طرق مختلف می شود. فواید جسمی شامل بهبود و افزایش تعادل،قدرت،هماهنگی،انعطاف پذیری و تحمل است و در صورت انجام آن، نتایجی چون بهبود بهداشت روانی، تنظیم حرکتی و عملکرد تشخیص نیز حاصل می‌شود.