نظرسنجی
نظر شما در مورد این وبسایت چیست؟
عالی
59%
 
خوب
22%
 
معمولی
6%
 
ضعیف
11%
 
  • تلگرام
  • تلگرام
امروز
۱۳۹۸ شنبه ۲۹ تير
اِسَّبِت ١٧ ذو القعده ١٤٤٠
Saturday, July 20, 2019
۱۳۹۳ چهارشنبه ۱۲ شهريور  | طرز تهیه شیرینی مارمالادی
فر را با حرارت ۱۶۰ درجه سانتیگراد گرم کنید.2. کره،وانیل،شکر و زرده ها را در یک کاسه متوسط به کمک همزن برقی فقط تا حدی که با هم مخلوط شوند بزنید.
۱۳۹۳ چهارشنبه ۱۲ شهريور  | ورزش‌ های مناسب مبتلایان به آرتروز
ورزش باعث کمک به درمان دردهای آرتروز می‌شود ، اما سوزش در ناحیه مفاصل باعث سختی در ورزش کردن و جلوگیری از آن می‌شود.
۱۳۹۳ چهارشنبه ۱۲ شهريور  | چگونه از بروز درد پس از انجام تمرینات ورزشی شدید پیشگیری کنیم؟
یک متخصص پزشکی ورزشی گفت: اسید لاکتیک یک محصول ثانوی می باشد که توسط بافت های بدن و علی الخصوص توسط عضلات جهت دستیابی به انرژی به وسیله متابولیزه کردن گلوکز در غیاب اکسیژن تولید می گردد.
۱۳۹۳ چهارشنبه ۱۲ شهريور  | ۵ راه برای کاهش وزن با انجام کارهای خانه
از نظر علمی به اثبات رسیده است که انجام کارهای خانه واقعا می‌تواند به کاهش وزن کمک کند.
۱۳۹۳ چهارشنبه ۱۲ شهريور  | طرز تهیه نان پنیری رومانی پاسکا
این نان بیشتر در نواحی شرق رومانی طبخ می شود و یک نوع نان پنیری محسوب می گردد.به این نان pasca نیز می گویند.
۱۳۹۳ چهارشنبه ۱۲ شهريور  | لاغری ناگهانی را جدی بگیرید!
لاغری ناگهانی بی‌اهمیت نیست. اگر فردی ظرف چند ماه چندین کیلو وزن کم کند یعنی حداقل 5 درصد وزن بدن خود را بدون هیچ‌گونه رژیم و دلیل مشخصی از دست بدهید باید به پزشک مراجعه کند تا وضعیتش مورد بررسی قرار گیرد.
۱۳۹۳ چهارشنبه ۱۲ شهريور  | فال روز ( 12 شهریور - 3 Sept )
از صبح تا پایان شب بر شما چه خواهد گذشت؟!...
۱۳۹۳ چهارشنبه ۱۲ شهريور  | آب مروارید در کمین این افراد است
آب مروارید یکی از دلایل اصلی کاهش قدرت بینایی به ویژه در سنین بالا به شمار می رود.
۱۳۹۳ چهارشنبه ۱۲ شهريور  | این خوراکی ها جوش هایتان را بدتر می کنند
برخی محققان معتقدند بروز آکنه هیچ ارتباطی با شکل‌گیری آکنه ندارد، ولی عده‌ای نیز بر این باورند که شماری از مواد غذایی می‌توانند عاملی برای ایجاد آکنه به شمار روند.
۱۳۹۳ سه شنبه ۱۱ شهريور  | چگونه مشتریان بیشتری را جذب کنیم؟
جذب مشتریان جدید نیاز به یکسری از راه کارها دارد. گاهی اوقات لازم است که با تغییر در نوع محصولات و متنوع کردن آنها سعی کنیم تا کالاهای جدیدتری را تولید کنیم که متناسب با نیاز اغلب مصرف کنندگان باشد.
۱۳۹۳ سه شنبه ۱۱ شهريور  | طرز تهیه ی ترشی نازخاتون
ترشی نازخاتون یک ترشی فوری است که به محض تهیه قابل مصرف است که مربوط به مردم شمال کشور است و طعمی منحصر به فرد دارد که دستور تهیه آن را در ادامه خواهید دید.
۱۳۹۳ سه شنبه ۱۱ شهريور  | بیماری قلبی را با این روش از خود دور کنید
دنیای امروز که پر از استرس و تنش‌های روحی است خطر ابتلا به بیماری قلبی را برای همه ایجاد می‌کند که برای جلوگیری و برطرف کردن آن با ما همراه شوید.
۱۳۹۳ سه شنبه ۱۱ شهريور  | با تکنیک مدیتیشن چوپرا وزن تان را کم کنید
«دیپاک چوپرا» که نویسنده است و در زمینه‌ی طب فراگیر فعالیت می‌کند (یعنی طبی که به کل بدن شخص توجه می کند، نه فقط به خود بیماری) نشان می‌دهد که مدیتیشن می‌تواند به کاهش وزن هم کمک کند.
۱۳۹۳ سه شنبه ۱۱ شهريور  | طرز تهیه مربای خلال نارنج
خلال نارنج ‌ها را پاک کنید و بشویید و مدت سه ساعت در آب گرم خیس کنید تا تازه و نرم شوند. در این مدت چند بار آب آن‌را عوض کنید.
۱۳۹۳ سه شنبه ۱۱ شهريور  | طعم خاص سالاد روسی
ابتدا سیب‌زمینی استانبولی، سینه مرغ و هویج را جداگانه بپزید. بعد از اینکه همه این مواد کاملا خنک شد آنها را به شکل مکعبی ببرید. سپس خیارشور و ترب را نیز به همان شکل مربعی ببرید.
۱۳۹۳ سه شنبه ۱۱ شهريور  | طرز تهیه مربای هویج
750 گرم هویج را با دنده ریز رنده کرده تا حدود 4 کاسه ماست خوری هویج رنده شده به دست آوریم. سپس آن را همراه سه کاسه شکر و نصف کاسه آب در یک قابلمه ریخته تا به جوش آید