نظرسنجی
نظر شما در مورد این وبسایت چیست؟
عالی
59%
 
خوب
22%
 
معمولی
6%
 
ضعیف
12%
 
  • تلگرام
  • تلگرام
امروز
۱۳۹۸ جمعه ۴ بهمن
اِجُّمعَة ٢٨ جمادي الاولي ١٤٤١
Friday, January 24, 2020
۱۳۹۳ يکشنبه ۵ مرداد  | چند توصیه مهم برای یک صبحانه کامل
یک صبحانه سالم به بزرگسالان و همچنین به کودکان کمک می‌کند تا در طول روز بهترین کار را انجام دهند. صبحانه نخوردن منجر به مشکلات متعدد جسمانی و رفتاری شما می‌شود.
۱۳۹۳ يکشنبه ۵ مرداد  | آیا میدانید نخوردن صبحانه با کودکان چه میکند؟
صبحانه از سری مهم ترین وعده های غذایی در طی شبانه روز است که خوردن آن نه تنها برای کودکان بلکه برای تمام سنین امر بسیار مفید و ضروری است، انتخاب و همچنین خوردن غذا ارتباط بسیاری با وضعیت روحی و جسمی کودک دارد.
۱۳۹۳ جمعه ۳ مرداد  | این صبحانه لاغر کننده است
هرگز برای لاغر شدن وعده ی صبحانه را حذف نکنید در عوض یک برنامه ی غذایی مناسب با نوع رژیمتان را در این وعده بگنجانید.
۱۳۹۳ پنج شنبه ۲ مرداد  | آموزش تزیین نیمرو و تشویق کودکان به خوردن صبحانه
شما هم با صبحانه خوردن کودکتان مشکل دارید و نمی‌دانید چگونه با این مشکل کنار بیایید؟در این پست ما راهکار جدیدی را به شما پیشنهاد میکنیم.تزیینات نیمرویی که در ادامه مطلب این پست آمده است بسیار ساده است . چون اکثر کودکان به خوردن سس کچاپ علاقمندند در تزیین نیمروها از سس کچاپ استفاده شده است .
۱۳۹۳ پنج شنبه ۲ مرداد  | اگر فرزندتان علاقه ای به خوردن صبحانه ندارد!
اگر فرزندتان علاقه ای به خوردن صبحانه ندارد!
۱۳۹۳ چهارشنبه ۱ مرداد  | 7 تا از بدترین غذاهایی که نباید برای صبحانه بخورید
شما می دانید که صبحانه خوردن خیلی مهم است.
۱۳۹۳ پنج شنبه ۲۶ تير  | 7 توصیه تغذیه ای برای صبحانه کودک!
صبحانه کودک,تغذیه صبحانه کودک,غذای کودک كودك شما هم جزء آن دسته از كودكاني است كه هنگام خوردن صبحانه بهانه مي‌گيرند و به اصطلاح ”جيم" مي‌شوند؟ نگران نباشيد. توصيه‌هاي زير را بخوانيد و به‌كار ببنديد. اميدوارم كودكان‌تان صبحانه‌خور حرفه‌اي شوند.
۱۳۹۳ دوشنبه ۲۳ تير  | طرز تهیه صبحانه سوئیسی با جو
یک کاسه بلغور جو تازه یک روش کامل و مقوی برای شروع روز است ، خصوصاً اگر میخواهیداز بیماری های قلبی و دیابتها پیشگیری کنید....
۱۳۹۳ شنبه ۲۱ تير  | معجزه شیر برای بزرگسالان!
شیر یکی از غنی ترین منابع کلسیم بوده و هر لیوان آن حاوی 8 گرم پروتئین با کیفیت بالا می باشد.
۱۳۹۳ شنبه ۲۱ تير  |  پیشگیری از چاقی کودکان با صبحانه
 پیشگیری از چاقی کودکان با صبحانه
۱۳۹۳ پنج شنبه ۱۹ تير  | چطور بچه ها را «صبحانه خور» کنیم؟
صبحانه یک وعده غذایی مهم و تعیین کننده برای شما و فرزندانتان است. صبحانه انرژی و سلامتی لازم برای شروع یک روز پرکار را به شما می‌دهد، ذهن را شاداب می‌کند، بدن را از خمودگی بیدار می‌کند و سوخت کافی را برای بدن تامین می‌کند.
۱۳۹۳ چهارشنبه ۱۸ تير  | به کودک صبحانه بدهید تا باهوش‌تر شود
یک متخصص اطفال با تاکید بر اهمیت خوردن صبحانه در روند رشد کودکان، گفت: کودکانی که صبحانه کامل و کافی می‌خورند، هنگام یادگیری کمتر دچار اشتباه می‌شوند و در زمان فعالیت‌های روزانه نیز دیرتر خسته می‌شوند.
۱۳۹۳ شنبه ۱۴ تير  | قیقناق صبحانه ای ترکی مقوی
مخلوط مواد را درون تابه مي‌ريزيم، در آن را گذاشته و حرارت را كم كرده تا تخم‌مرغ‌ها بپزند...
۱۳۹۳ جمعه ۱۳ تير  | صبحانه سوئیسی با جو
یک کاسه بلغور جو تازه یک روش کامل و مقوی برای شروع روز است ، خصوصاً اگر میخواهیداز بیماری های قلبی و دیابتها پیشگیری کنید .
۱۳۹۳ چهارشنبه ۱۱ تير  | طرز تهیه صبحانه ساده و مفید برای کودک
کودکان در هنگام صبح به انرژی زیادی نیاز دارند بنابراین باید غذایی را آماده کنید که سرشار از کالری و ویتامین باشد. طرز تهیه صبحانه های ساده و بسیار مفید برای کودکان را در ادامه بخوانید.
۱۳۹۳ چهارشنبه ۱۱ تير  | 7 توصیه برای صبحانه کودک....
كودك شما هم جزء آن دسته از كودكاني است كه هنگام خوردن صبحانه بهانه مي‌گيرند و به اصطلاح ”جيم" مي‌شوند....