thread-index: AdVAC0jDm2KGk+vlQUauVKuDtwr+cg== Thread-Topic: =?utf-8?B?2K/YsdmF2KfZhuKAjNmH2KfbjCDYrtmI2LHYp9qp24wg2K/YsSDYrtin2YbZhyA=?= =?utf-8?B?KyDYs9mE2KfZhdiq?= From: "http://www.madarclub.com/" Subject: =?utf-8?B?2K/YsdmF2KfZhuKAjNmH2KfbjCDYrtmI2LHYp9qp24wg2K/YsSDYrtin2YbZhyA=?= =?utf-8?B?KyDYs9mE2KfZhdiq?= Organization: Targan Management Systems, http://www.targan.ir MIME-Version: 1.0 Content-Type: multipart/alternative; boundary="----=_NextPart_000_01DB_01D54031.00BC8E30" Content-Location: http://www.madarclub.com/fa/ps/news/158218 Content-Class: urn:content-classes:message Importance: normal Priority: normal X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V6.1.7601.24158 This is a multi-part message in MIME format. ------=_NextPart_000_01DB_01D54031.00BC8E30 Content-Type: text/plain; charset="utf-8" Content-Transfer-Encoding: base64 IA0KIA0K2KjYp9i02q/Yp9mHINmF2KfYr9ix2KfZhiAt2LHYp9mH2YbZhdin24wg2KjYp9ix2K/Y p9ix24wg2Ygg2KjahtmHINiv2KfYsduMLdiz2LHar9ix2YXbjC3ZhSANCtqp2K8gOiA1OTktMTU4 MjE4ICAgICAg2KrYp9ix24zYriDYp9mG2KrYtNin2LEgOiDbsduz27nbtCDZvtmG2Kwg2LTZhtio 2Ycg27gg2KjZh9mF2YYg2KrYudiv2KfYryDYqNin2LLYr9uM2K8gOg0KMzYwIA0K2K/YsdmF2KfZ huKAjNmH2KfbjCDYrtmI2LHYp9qp24wg2K/YsSDYrtin2YbZhyArINiz2YTYp9mF2KoNCtiv2LHZ hdin2YbigIzZh9in24wg2K7ZiNix2KfaqduMINiv2LEg2K7Yp9mG2YcgKyDYs9mE2KfZhdiqIA0K DQrYqNmHINqv2LLYp9ix2LQg2YjbjNix2YTZhiDYqNmHINmG2YLZhCDYp9iyINiz2YTYp9mF2Kog 2Jsg2LLZhdin2YbbjCDaqdmHINi02YXYpyDbjNqpINmF2LTaqdmEINm+2LLYtNqp24wg2K/Yp9ix 24zYryDZh9uM2oYNCtqG24zYsiDYrNin24zar9iy24zZhiDZhdix2KfZgtio2Kog2YfYp9uMINit 2LHZgdmHINin24wg2b7Ysti02qnbjCDZhtmF24wg2LTZiNiv2Iwg2KfZhdinINio2LHYp9uMINio 2LHYrtuMINin2LIg2YXYtNqp2YTYp9iqDQrYs9in2K/ZhyDYr9ix2YXYp9mGINmH2KfbjNuMINiv 2LEg2K7Yp9mG2Ycg2LTZhdinINuM2KfZgdiqINmF24wg2LTZiNmG2K8g2qnZhyDZhduMINiq2YjY p9mG24zYryDYp9iyINii2YYg2YfYpyDYp9iz2KrZgdin2K/Zhw0K2qnZhtuM2K8uINiv2LEg2Kfb jNmG2KzYpyDZhtqp2KfYqtuMINix2Kcg2YXbjCDYotmI2LHbjNmFINqp2Ycg2LTZhdinINmF24wg 2KrZiNin2YbbjNivINio2LHYrtuMINin2LIg2YXYtNqp2YTYp9iqINiu2YjYryDYsdinDQrYqNiv 2YjZhiDYqNuM2LHZiNmGINix2YHYqtmGINin2LIg2KLYtNm+2LLYrtin2YbZhyDYrtmI2K8g2K3Z hCDaqdmG24zYry4g27HbsCDZhdin2K/ZhyDYutiw2KfbjNuMINio2Kcg2K7ZiNin2LUg2K/YsdmF 2KfZhtuMDQrYs9ix2qnZhzog2K/YsSDYqNix2K7bjCDZhdmI2KfYsdiv2Iwg2LPYsdqp2Ycg2YXb jCDYqtmI2KfZhtivINin2LIg2KrYp9mI2YQg2YbYp9i024wg2KfYsiDYs9mI2K7Yqtqv24wg2LPY p9iv2Ycg2KzZhNmI2q/bjNix24wNCtqp2YbYry4g2KjYpyDYp9uM2YYg2K3Yp9mE2Iwg2Kfar9ix INiz2YjYrtiq2q/bjCDYudmF24zZgiDZiCDYtNiv24zYryDYp9iz2KrYjCDYrdiq2YXYpyDYqNmH INm+2LLYtNqpINmF2LHYp9is2LnZhyDaqdmG24zYry4NCtqG2KfbjCDaqduM2LPZhyDYp9uMOiDY qtin2YbZhiDZiCDaqdin2YHYptuM2YYg2YXZiNis2YjYryDYr9ixINqG2KfbjCDZhduMINiq2YjY p9mG2K8g2KjZhyDaqdin2YfYtCDZiNix2YUg2Ygg2KfZhNiq2YfYp9ioDQraqdmF2qkg2qnZhtiv LiDYp9qv2LEg2LTZhdinINin2LIg2K7ZiNin2Kgg2KjYpyDahti02YXYp9mGINm+2YEg2qnYsdiv 2Ycg2KjbjNiv2KfYsSDZhduMINi02YjbjNiv2Iwg2K7bjNiz2KfZhtiv2YYg2obYp9uM2IwNCtio 2Ycg2obYtNmFINi02YXYpyDaqdmF2qkg2YXbjCDaqdmG2K8uINqG2KfbjCDaqduM2LPZhyDYp9uM INmH2YXahtmG24zZhiDZhNiu2KrZhyDYtNiv2YYg2K7ZiNmGINis2YTZiNqv24zYsduMINmF24wg 2qnZhtivLg0K2K/YsSDYqtin2KjYs9iq2KfZhiDahtin24wg2qnbjNiz2Ycg2KfbjCDZhduMINiq 2YjYp9mG2K8g2KjZhyDYotmB2KrYp9ioINiz2YjYrtiq2q/bjCDaqdmF2qkg2qnZhtivLiDYsdmI 2LrZhiDYstuM2KrZiNmGOg0K2KrYs9qp24zZhiDYr9mH2YbYr9mHINiq2LHaqSDZvtmI2LPYqiDY p9iz2KouINio2LHYp9uMINmF2LHYt9mI2Kgg2LTYr9mGINmF2YjZh9in24wg2K7ZiNivINmC2KjZ hCDYp9iyINiu2YjYp9ioINmF2YLYr9in2LHbjA0K2LHZiNi62YYg2LLbjNiq2YjZhiDYqNmHINii 2YYg2YfYpyDYqNmF2KfZhNuM2K8uINi02YXYpyDZh9mF2obZhtuM2YYg2YXbjCDYqtmI2KfZhtuM 2K8g2KfYsiDYotmGINio2LHYp9uMINix2KfYrdiqINm+2YjYtNuM2K/Zhg0K2qnZgdi0INmH2Kcg 2YbbjNiyINin2LPYqtmB2KfYr9mHINqp2YbbjNivLiDYotmI2Yjaqdin2K/ZiDog2K3Yp9mI24wg 2YjbjNiq2KfZhduM2YYgQ9mIIEXYjCDYqNmHINi52YTYp9mI2YcNCtqp2KfYsdmI2KrZhtmI2Kbb jNivICjZhtmI2LnbjCDYotmG2KrbjCDYp9qp2LPbjNiv2KfZhikg2KfYs9iqLiDZhdix2LfZiNio INqp2YbZhtiv2Ycg2b7ZiNiz2Kog2KfYs9iqINmIINiu2LTaqduMINmIINiv2LHYrw0K2LHYpyDY p9iyINio24zZhiDZhduMINio2LHYry4g2YXbjCDYqtmI2KfZhtuM2K8g2KLZhiDYsdinINiu2YXb jNixINqp2YbbjNivINmIINio2Ycg2LnZhtmI2KfZhiDZhdin2LPaqSDYtdmI2LHYqiDYqNix2Kfb jA0K27PbsCDYr9mC24zZgtmHINin2LPYqtmB2KfYr9mHINqp2YbbjNivLiDahtin24wg2LLZhtis 2KjbjNmE2Iwg2LHYp9iy24zYp9mG2Ycg2Ygg24zYpyDZhti52YbYp9i5OiDYs9io2LLbjNis2KfY qiDaqdmE2YUNCtmF2KfZhtmG2K8g2q/ZhCDaqdmE2YXYjCDaqdmE2YUg2KjYsdmI2qnZhNuM2Iwg 2KzZiNin2YbZhyDYqNix2Yjaqdiz2YQg2YXZhdqp2YYg2KfYs9iqINio2Kcg2Kfaqdir2LEg2YLY s9mF2Kog2KjYr9mGINi02YXYpw0K2YXZh9ix2KjYp9mGINio2KfYtNmG2K/YjCDYp9mF2Kcg2YXZ hdqp2YYg2KfYs9iqINio2KfYudirINmF2LTaqdmEINiv2LEg2K/Ys9iq2q/Yp9mHINqv2YjYp9ix 2LQg2LTZhdinINi02YjZhtivLiDYqNix2KfbjA0K2YXYqNin2LHYstmHINio2Kcg2KfbjNmGINi5 2YjYp9ix2LYg2YbYp9iu2YjYp9iz2KrZh9iMINqG2KfbjCDYstmG2KzYqNuM2YTYjCDYsdin2LLb jNin2YbZhyDZiCDbjNinINmG2LnZhtin2Lkg2KjYs9uM2KfYsSDYqNmHDQrYr9iz2Krar9in2Ycg 2q/ZiNin2LHYtCDYtNmF2Kcg2qnZhdqpINmF24wg2qnZhtivLiDZvtin2b7Yp9uM2Kc6INin2q/Y sSDahtin24wg2KjZhyDZhtin2LHYp9it2KrbjCDZhdi52K/ZhyDYtNmF2Kcg2qnZhdqpDQrZhtmF 24wg2qnZhtivINm+2KfZvtin24zYpyDYsdinINio2LHYp9uMINiv2LPYsSDYqNiu2YjYsduM2K8u INm+2KfZvtin24zYpyDYqNmHINin2LIg2KjbjNmGINio2LHYr9mGINmG2YHYrtiMINqv2KfYstmH 2KfbjA0K2YXYudiv2Ycg2Ygg2YbYp9ii2LHYp9mF24wg2YfYp9uMINiv2LPYqtqv2KfZhyDar9mI 2KfYsdi0INmIINmH2LbZhSDYutiw2Kcg2qnZhdqpINmF24wg2qnZhtiv2YfZhdqG2YbbjNmGINmF 24wg2KrZiNin2YbYryDYp9iyDQrbjNio2YjYs9iqINis2YTZiNqv24zYsduMINqp2YbYry4g2KfY s9i32Ygg2K7ZiNiv2YjYszog2KfYs9i32YjYrtmI2K/ZiNizINio2Ycg2qnYp9mH2LQg2KfYtti3 2LHYp9ioINqp2YXaqSDZhduMINqp2YbYry4g2LnYt9ixDQrZiCDYqNmI24wg2KLZhiDYr9ix2K8g 2LnYttmE2KfZhtuMINmIINiq2YbYtCDYsdinINqp2YUg2YXbjCDaqdmG2K8u2KLYqCDYp9iz2LfZ iNiu2YjYr9mI2LMg2YLYqNmEINin2LIg2K7ZiNin2Kgg2YXbjA0K2KrZiNin2YbYryDYqNmHINii 2LHYp9mF2LQg2LTZhdinINqp2YXaqSDaqdmG2K8uINqv24zZhNin2LMg2KrYsdi0OiDYrtmI2KfY tSDYttivINin2YTYqtmH2KfYqNuMINmIINi22K8g2Kfaqdiz24zYr9in2KrbjNmIDQrar9uM2YTY p9izINiq2LHYtCDZhduMINiq2YjYp9mG2K/YqNix2KfbjCDaqdmF2qkg2KjZhyDYp9iyINio24zZ hiDYqNix2K/ZhiDYr9ix2K8g2YbZgtix2LMg2YXYudis2LLZhyDaqdmG2K8uINmF2LfYp9mE2LnY p9iqDQrZhti02KfZhiDZhduMINiv2YfYryDaqdmHINqv24zZhNin2LMg2KrYsdi0INio2LHYp9uM INiq2LPaqduM2YYg2K/YsdivINmIINiv2LHYryDZhtin2LTbjCDYp9iyINiq2YXYsduM2YYg2YfY p9uMINi02K/bjNivINuM2KcNCti52LbZhNin2Kog2qnYtNuM2K/ZhyDYtNiv2Ycg2qnZhdqpINqp 2YbYry4g2KzZiCDYr9mIINiz2LE6INin24zZhiDZhdin2K/ZhyDbjCDZvtixINin2LIg2YHbjNio 2LEg2YXZhtin2LPYqCDYtdio2K3Yp9mG2YcNCtmG2Ycg2KrZhtmH2Kcg2KjZhyDYs9mE2KfZhdiq INmC2YTYqNiMINio2YTaqdmHINio2LHYp9uMINii2LHYp9mF2Iwg2b7Yp9qp2Iwg2Ygg2KzZhNmI 2q/bjNix24wg2KfYsiDZvtmI2LPYqtmHINm+2YjYs9iq2Ycg2LTYr9mGDQrZvtmI2LPYqiDZiCDY qtiu2YTbjNmHINii2qnZhtmHINmF2YbYp9iz2Kgg2KfYs9iqLtis2Ygg2KLZhdin2K/ZhyDYqNix 2KfbjCDYotmB2KfYqiDZvtmI2LPYqiDYr9ixINiq2KfYqNiz2KrYp9mGIOKAkyDYotmB2KrYp9io DQrYs9mI2K7Yqtqv24zYjCDZhtuM2LQg2b7YtNmHINmIINin2q/YstmF2Kcg2YXZgduM2K8g2KfY s9iqLiDYs9uM2LE6INuM2qkg2LbYryDZhduM2qnYsdmI2Kgg2LfYqNuM2LnbjCDYp9iz2Kog2Iwg 2YXbjA0K2KrZiNin2YbYryDYqNmHINi02YXYpyDYp9iyINin2KjYqtmE2Kcg2KjZhyDYs9ix2YXY p9iu2YjYsdiv2q/bjCDYrNmE2Yjar9uM2LHbjCDaqdmG2K8g2Ygg24zYpyDYrdiv2KfZgtmEINi5 2YTYp9im2YUg2KLZhiDYsdinDQraqdin2YfYtCDYr9mH2K8uINii2YTbjNiz24zZhiDYrNiy2KEg 2qnZhNuM2K/bjCDYs9uM2LEg2KfYs9iq2Iwg2qnZhyDYqNin2qnYqtix24wg2YfYpyDZiCDZiNuM 2LHZiNizINmH2Kcg2LHYpyDZhduMINqp2LTYry4NCtiz2LnbjCDaqdmG24zYryDYs9uM2LEg2LHY pyDYrtin2YUg2KjYrtmI2LHbjNiv2Iwg2qnZhyDbjNqpINis2Ybar9mG2K/ZhyDZgtmI24wg2K/Y sSDYqNix2KfYqNixINi52YHZiNmG2Kog2YfYpyDYp9iz2KoNCg0KDQo= ------=_NextPart_000_01DB_01D54031.00BC8E30 Content-Type: text/html; charset="utf-8" Content-Transfer-Encoding: 8bit درمان‌های خوراکی در خانه + سلامت
باشگاه مادران -راهنمای بارداری و بچه داری-سرگرمی-م
کد : 599-158218      تاریخ انتشار : ۱۳۹۴ پنج شنبه ۸ بهمن تعداد بازدید : 360
درمان‌های خوراکی در خانه + سلامت
درمان‌های خوراکی در خانه + سلامت

به گزارش ویرلن به نقل از سلامت ؛ زمانی که شما یک مشکل پزشکی دارید هیچ چیز جایگزین مراقبت های حرفه ای پزشکی نمی شود، اما برای برخی از مشکلات ساده درمان هایی در خانه شما یافت می شوند که می توانید از آن ها استفاده کنید. در اینجا نکاتی را می آوریم که شما می توانید برخی از مشکلات خود را بدون بیرون رفتن از آشپزخانه خود حل کنید. ۱۰ ماده غذایی با خواص درمانی سرکه: در برخی موارد، سرکه می تواند از تاول ناشی از سوختگی ساده جلوگیری کند. با این حال، اگر سوختگی عمیق و شدید است، حتما به پزشک مراجعه کنید. چای کیسه ای: تانن و کافئین موجود در چای می تواند به کاهش ورم و التهاب کمک کند. اگر شما از خواب با چشمان پف کرده بیدار می شوید، خیساندن چای، به چشم شما کمک می کند. چای کیسه ای همچنین لخته شدن خون جلوگیری می کند. در تابستان چای کیسه ای می تواند به آفتاب سوختگی کمک کند. روغن زیتون: تسکین دهنده ترک پوست است. برای مرطوب شدن موهای خود قبل از خواب مقداری روغن زیتون به آن ها بمالید. شما همچنین می توانید از آن برای راحت پوشیدن کفش ها نیز استفاده کنید. آووکادو: حاوی ویتامین Cو E، به علاوه کاروتنوئید (نوعی آنتی اکسیدان) است. مرطوب کننده پوست است و خشکی و درد را از بین می برد. می توانید آن را خمیر کنید و به عنوان ماسک صورت برای ۳۰ دقیقه استفاده کنید. چای زنجبیل، رازیانه و یا نعناع: سبزیجات کلم مانند گل کلم، کلم بروکلی، جوانه بروکسل ممکن است با اکثر قسمت بدن شما مهربان باشند، اما ممکن است باعث مشکل در دستگاه گوارش شما شوند. برای مبارزه با این عوارض ناخواسته، چای زنجبیل، رازیانه و یا نعناع بسیار به دستگاه گوارش شما کمک می کند. پاپایا: اگر چای به ناراحتی معده شما کمک نمی کند پاپایا را برای دسر بخورید. پاپایا به از بین بردن نفخ، گازهای معده و ناآرامی های دستگاه گوارش و هضم غذا کمک می کندهمچنین می تواند از یبوست جلوگیری کند. اسطو خودوس: اسطوخودوس به کاهش اضطراب کمک می کند. عطر و بوی آن درد عضلانی و تنش را کم می کند.آب اسطوخودوس قبل از خواب می تواند به آرامش شما کمک کند. گیلاس ترش: خواص ضد التهابی و ضد اکسیداتیو گیلاس ترش می تواندبرای کمک به از بین بردن درد نقرس معجزه کند. مطالعات نشان می دهد که گیلاس ترش برای تسکین درد و درد ناشی از تمرین های شدید یا عضلات کشیده شده کمک کند. جو دو سر: این ماده ی پر از فیبر مناسب صبحانه نه تنها به سلامت قلب، بلکه برای آرام، پاک، و جلوگیری از پوسته پوسته شدن پوست و تخلیه آکنه مناسب است.جو آماده برای آفات پوست در تابستان – آفتاب سوختگی، نیش پشه و اگزما مفید است. سیر: یک ضد میکروب طبیعی است ، می تواند به شما از ابتلا به سرماخوردگی جلوگیری کند و یا حداقل علائم آن را کاهش دهد. آلیسین جزء کلیدی سیر است، که باکتری ها و ویروس ها را می کشد. سعی کنید سیر را خام بخورید، که یک جنگنده قوی در برابر عفونت ها است


------=_NextPart_000_01DB_01D54031.00BC8E30--