thread-index: AdXULrgetFslX6qcSgKSM739p7Cb8A== Thread-Topic: =?utf-8?B?2YXYudix2YHbjCDZiNuM2KrYp9mF24zZhiDYttivINii2YTYstin24zZhdix?= From: "http://www.madarclub.com/" Subject: =?utf-8?B?2YXYudix2YHbjCDZiNuM2KrYp9mF24zZhiDYttivINii2YTYstin24zZhdix?= Organization: Targan Management Systems, http://www.targan.ir MIME-Version: 1.0 Content-Type: multipart/alternative; boundary="----=_NextPart_000_00FF_01D5D44C.0E551E40" Content-Location: http://www.madarclub.com/fa/ps/news/15409 Content-Class: urn:content-classes:message Importance: normal Priority: normal X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V6.1.7601.24158 This is a multi-part message in MIME format. ------=_NextPart_000_00FF_01D5D44C.0E551E40 Content-Type: text/plain; charset="utf-8" Content-Transfer-Encoding: base64 IA0KIA0K2KjYp9i02q/Yp9mHINmF2KfYr9ix2KfZhiAt2LHYp9mH2YbZhdin24wg2KjYp9ix2K/Y p9ix24wg2Ygg2KjahtmHINiv2KfYsduMLdiz2LHar9ix2YXbjC3ZhSANCtqp2K8gOiA2NjktMTU0 MDkgICAgICDYqtin2LHbjNiuINin2YbYqti02KfYsSA6INux27PbuduyINmK2qnYtNmG2KjZhyDb tiDYqNmH2YXZhiDYqti52K/Yp9ivINio2KfYstiv24zYryA6DQo0MjAgDQrZhdi52LHZgduMINmI 24zYqtin2YXbjNmGINi22K8g2KLZhNiy2KfbjNmF2LENCtmF2qnYp9mG24zYs9mFINin24zZhiDZ iNuM2KrYp9mF24zZhiDYr9ixINm+24zYtNqv24zYsduMINin2LIg2KLZhNiy2KfbjNmF2LEg2YbY p9i024wg2KfYsiDYp9ir2LEg2KLZhiDYr9ixINqp2KfZh9i0DQrZh9mF2YjYs9uM2LPYqtim24zZ hiDYrtmI2YYg2Ygg2KzZhNmI2q/bjNix24wg2KfYsiDYqtiu2LHbjNioINiz2YTZiNmEINmH2Kfb jCDYudi12KjbjCDYp9iz2KouDQogPGh0dHA6Ly9zdG9yYWdlLm1vbmF6ZXJlaC5pci9pbWFnZXMv NDkvNTMxLzEzOTJfMTFfMDYvMTc3OTc1XzI1MC5qcGc+IA0KDQoNCtmF2LfYp9mE2LnYp9iqINin 2YbYrNin2YUg2LTYr9mHINiv2LEg2K/Yp9mG2LTar9in2Ycg2qnZhNmF2KjbjNinINmG2LTYp9mG INiv2KfYryDaqdmHINin2LPbjNivINmB2YjZhNuM2qkg2KfYsiDYqNuM2YXYp9ix24wNCtii2YTY stin24zZhdixINm+24zYtNqv24zYsduMINmF24wg2qnZhtivLg0K2KjYsdin24wg2KfZhtis2KfZ hSDYp9uM2YYg2KrYrdmC24zZgiA5NjUg2YHYsdivINmF24zYp9mG2LPYp9mEINiz2KfZhNmFICDY qNmHINmF2K/YqiA3INiz2KfZhCDZhdmI2LHYryDYqNix2LHYs9uMINmC2LHYp9ixDQrar9ix2YHY qtmHINmIINix2pjbjNmFINi62LDYp9uM24wg2KLZhtmH2Kcg2KjZhyDZiNuM2pjZhyDZhduM2LLY p9mGINiv2LHbjNin2YHYqiDZiNuM2KrYp9mF24zZhiDZh9in24wg2q/YsdmI2YcgQiDYq9io2KoN Ctqv2LHYr9uM2K8uINiv2LEg2b7Yp9uM2KfZhiDZvtqY2YjZh9i0IDE5MiDZhtmB2LEg2KjZhyDY otmE2LLYp9uM2YXYsSDZhdio2KrZhNinINi02K/ZhyDYqNmI2K/ZhtivLiDZhtiq2KfbjNisINmG 2LTYp9mGDQrYr9in2K8g2K/YsSDYp9mB2LHYp9iv24wg2qnZhyDYqNmHINmF24zYstin2YYg2qnY p9mB24wg2YjbjNiq2KfZhduM2YYg2YfYp9uMINqv2LHZiNmHIEIg2KjZhyDZiNuM2pjZhyDYp9iz 24zYryDZgdmI2YTbjNqpDQrYr9ix24zYp9mB2Kog2YXbjCDaqdix2K/Zhtiv2Iwg2K7Yt9ixINin 2KjYqtmE2Kcg2KjZhyDYqNuM2YXYp9ix24wg2KLZhNiy2KfbjNmF2LEgNTAg2K/Ysdi12K8g2qnZ hdiq2LEg2KfYs9iqLg0KDQrZhdiq2K7Ytdi12KfZhiDZhdi52KrZgtiv2YbYryDZhdqp2KfZhtuM 2LPZhSDYp9uM2YYg2YjbjNiq2KfZhduM2YYg2K/YsSDZvtuM2LTar9uM2LHbjCDYp9iyINii2YTY stin24zZhdixINmG2KfYtNuMINin2LIg2KfYq9ixDQrYotmGINiv2LEg2qnYp9mH2LQg2YfZhdmI 2LPbjNiz2KrYptuM2YYg2K7ZiNmGINmIINis2YTZiNqv24zYsduMINin2LIg2KrYrtix24zYqCDY s9mE2YjZhCDZh9in24wg2LnYtdio24wg2KfYs9iqLg0KDQrYp9iz24zYryDZgdmI2YTbjNqpINuM 2Kcg2YHZiNmE2KfYqiAoQjkpINuM2qnbjCDYp9iyINmI24zYqtin2YXbjNmGINmH2KfbjCDar9ix 2YjZhyBCINin2LPYqiDZiCDYr9ixINis2q/YsdiMINqv2YjYtNiqDQrZh9in2Iwg2LTbjNix2Iwg 2b7Ysdiq2YLYp9mE2Iwg2K3YqNmI2KjYp9iq2Iwg2LPZiNuM2KfYjCDYutmE2KfYqiDZiCDYs9io 2LLbjNis2KfYqiDYqNinINio2LHaryDZh9in24wg2LPYqNiyINiq24zYsdmHINmF2KfZhtmG2K8N Ctqp2YTZhSDYqNix2YjaqdmE24wg24zYp9mB2Kog2YXbjCDYtNmI2K8uDQoNCg== ------=_NextPart_000_00FF_01D5D44C.0E551E40 Content-Type: text/html; charset="utf-8" Content-Transfer-Encoding: 8bit معرفی ویتامین ضد آلزایمر
باشگاه مادران -راهنمای بارداری و بچه داری-سرگرمی-م
کد : 669-15409      تاریخ انتشار : ۱۳۹۲ يکشنبه ۶ بهمن تعداد بازدید : 420
معرفی ویتامین ضد آلزایمر
مکانیسم این ویتامین در پیشگیری از آلزایمر ناشی از اثر آن در کاهش هموسیستئین خون و جلوگیری از تخریب سلول های عصبی است.


مطالعات انجام شده در دانشگاه کلمبیا نشان داد که اسید فولیک از بیماری آلزایمر پیشگیری می کند.
برای انجام این تحقیق 965 فرد میانسال سالم  به مدت 7 سال مورد بررسی قرار گرفته و رژیم غذایی آنها به ویژه میزان دریافت ویتامین های گروه B ثبت گردید. در پایان پژوهش 192 نفر به آلزایمر مبتلا شده بودند. نتایج نشان داد در افرادی که به میزان کافی ویتامین های گروه B به ویژه اسید فولیک دریافت می کردند، خطر ابتلا به بیماری آلزایمر 50 درصد کمتر است.

متخصصان معتقدند مکانیسم این ویتامین در پیشگیری از آلزایمر ناشی از اثر آن در کاهش هموسیستئین خون و جلوگیری از تخریب سلول های عصبی است.

اسید فولیک یا فولات (B9) یکی از ویتامین های گروه B است و در جگر، گوشت ها، شیر، پرتقال، حبوبات، سویا، غلات و سبزیجات با برگ های سبز تیره مانند کلم بروکلی یافت می شود.

------=_NextPart_000_00FF_01D5D44C.0E551E40--