thread-index: AdVVxHuACNEVZDYmQhq80ljECAY02A== Thread-Topic: =?utf-8?B?2LTYp9iv2YfYpyDYr9ixINm+24zYsduMINqG2q/ZiNmG2Ycg2LLZhtiv2q/bjA==?= =?utf-8?B?INmF24wg2qnZhtmG2K8=?= From: "http://www.madarclub.com/" Subject: =?utf-8?B?2LTYp9iv2YfYpyDYr9ixINm+24zYsduMINqG2q/ZiNmG2Ycg2LLZhtiv2q/bjA==?= =?utf-8?B?INmF24wg2qnZhtmG2K8=?= Organization: Targan Management Systems, http://www.targan.ir MIME-Version: 1.0 Content-Type: multipart/alternative; boundary="----=_NextPart_000_00D7_01D555EA.3378A330" Content-Location: http://www.madarclub.com/fa/ps/news/15047 Content-Class: urn:content-classes:message Importance: normal Priority: normal X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V6.1.7601.24158 This is a multi-part message in MIME format. ------=_NextPart_000_00D7_01D555EA.3378A330 Content-Type: text/plain; charset="utf-8" Content-Transfer-Encoding: base64 IA0KIA0K2KjYp9i02q/Yp9mHINmF2KfYr9ix2KfZhiAt2LHYp9mH2YbZhdin24wg2KjYp9ix2K/Y p9ix24wg2Ygg2KjahtmHINiv2KfYsduMLdiz2LHar9ix2YXbjC3ZhSANCtqp2K8gOiA2NzItMTUw NDcgICAgICDYqtin2LHbjNiuINin2YbYqti02KfYsSA6INux27PbuduyINi02YbYqNmHINu1INio 2YfZhdmGINiq2LnYr9in2K8g2KjYp9iy2K/bjNivIDogMzUyIA0K2LTYp9iv2YfYpyDYr9ixINm+ 24zYsduMINqG2q/ZiNmG2Ycg2LLZhtiv2q/bjCDZhduMINqp2YbZhtivDQrZhtiq2KfbjNisINuM 2qkg2YXYt9in2YTYudmHINis2K/bjNivINii2LTaqdin2LEg2LPYp9iu2KrYmyDZhtmHINiq2YbZ h9inINiz2YTYp9mF2KrbjCDYp9mG2LPYp9mGINix2Kcg2LTYp9iv2KrYsSDZhduM4oCM2qnZhtiv DQrYqNmE2qnZhyDYr9ixINmF2YLYp9io2YQg2LTYp9ivINio2YjYr9mGINmG24zYsiDYqNmHINit 2YHYuCDYs9mE2KfZhdiq24wg2qnZhdqpINmF24zigIzaqdmG2K8uDQoNCjxodHRwOi8vOHNvYmgu aXIvZmEvbmV3cy8yNjYwMS8lRDglQTclRDklODElRDglQjElRDglQTclRDglQUYtJUQ4JUI0JUQ4 JQ0KQTclRDglQUYtJUQ4JUFGJUQ5JTg4JUQ4JUIxJUQ4JUE3JUQ5JTg2LSVEOSVCRSVEQiU4QyVE OCVCMSVEQiU4Qy0lRDglQjMlDQpEOCVBNyVEOSU4NCVEOSU4NSVFMiU4MCU4QyVEOCVBQSVEOCVC MSVEQiU4Qy0lRDglQUYlRDglQTclRDglQjElRDklODYlRDgNCiVBRj4gDQoNCtio2Ycg2q/Ystin 2LHYtCDZhdi02LHZgiDYqNmHINmG2YLZhCDYp9iyINmH2LTYqiDYtdio2K3YjCDZvtiy2LTaqdin 2YYg2YXbjOKAjNqv2YjbjNmG2K86INin2YHYsdin2K/bjCDaqdmHINin2LIg2LLZhtiv2q/bjA0K 2K7ZiNivINmE2LDYqiDZhduM4oCM2KjYsdmG2K8g2YbYs9io2Kog2KjZhyDYp9i02K7Yp9i124wg 2qnZhyDYp9iyINiy2YbYr9qv24zigIzYtNin2YYg2LHYp9i224wg2YbbjNiz2KrZhtivINio2Kcg 2KjYp9mE2Kcg2LHZgdiq2YYNCtiz2YbYtNin2YYg2KfYsiDaqdin2LHYp9uM24wg2Ygg2KrZiNin 2YYg2KzYs9mF24wg2KjZh9iq2LHbjCDYqNix2K7ZiNix2K/Yp9ix2YbYry4NCg0K2K/YsSDYp9uM 2YYg2YXYt9in2YTYudmHINio24zYtCDYp9iyIDMwMDAg2YHYsdivIDYwINiz2KfZhCDYqNmHINio 2KfZhNinINqp2Ycg2K/YsSDYp9mG2q/ZhNuM2LMg2LLZhtiv2q/bjCDZhduM4oCM2qnZhtmG2K8N CtmF2K/YqiDZh9i02Kog2LPYp9mEINmF2YjYsdivINio2LHYsdiz24wg2YLYsdin2LEg2q/YsdmB 2KrZhtivLiDZh9mF2obZhtuM2YYg2YXbjNiy2KfZhiDZhNiw2Kog2KjYsdiv2YYg2KLZhtin2YYg 2KfYsiDYstmG2K/ar9uMDQrYqNinINio2Ycg2qnYp9ixINio2LHYr9mGINis2YXZhNin2KrbjCDY p9iyINmC2KjbjNmEIMKr2KfYsiDYotmG2obZhyDYp9mG2KzYp9mFINmF24zigIzYr9mH2YXYjCDZ hNiw2Kog2YXbjOKAjNio2LHZhcK7INuM2KcgwqvYp9iyDQrYqNmI2K/ZhiDYqNinINiv24zar9ix 2KfZhiDYrtmI2LTYrdin2YQg2YfYs9iq2YXCu9iMINiz2YbYrNuM2K/ZhyDYtNivLg0KDQrYp9uM 2YYg2KLYstmF2KfbjNi04oCM2YfYpyDYr9ixINi524zZhiDYrdin2YQg2KrYp9uM24zYryDaqdix 2K8g2KfZgdix2KfYryDYutmF2q/bjNmGINiv2LEg2KfbjNmGINmF2LfYp9mE2LnZhyDYrdiv2YjY ryA4MA0K2K/Ysdi12K8g2KjbjNi02KrYsSDYp9iyINin2YHYsdin2K8g2LTYp9ivINiv2LEg2KfZ htis2KfZhSDZgdi52KfZhNuM2KrigIzZh9in24wg2LHZiNiy2YXYsdmHINio2Kcg2YXYtNqp2YQg 2YXZiNin2KzZhw0K2YXbjOKAjNi02YjZhtivLg0KDQrZh9mF2obZhtuM2YYg2K/YsSDYp9uM2YYg 2KjYsdix2LPbjCDZhdi02K7YtSDYtNivINqp2KfZh9i0INiz2LHYudiqINix2KfZhyDYsdmB2KrZ hiDYqNmHINiv2YTbjNmEINin2YHYstin24zYtCDYs9mGINiv2LENCtin2YHYsdin2K/bjCDaqdmH INin2LIg2LLZhtiv2q/bjCDYqNuM2LTYqtixINmE2LDYqiDZhduM4oCM2KjYsdmG2K8g2KjZhyDZ hdix2KfYqtioINqp2YXYqtixINmIINiv24zYsdiq2LEg2KfYqtmB2KfZgg0K2YXbjOKAjNin2YHY qtivLg0KDQrYqNmHINqv2LLYp9ix2LQg2KfbjNiz2YbYpyDYqNmHINmG2YLZhCDYp9iyINmE2Kfb jNmI2LPYp9uM2YbYs9iMIMKr2KfZhtiv2LHZiCDYp9iz2KrZvtiq2YjCuyDYp9iyINqp2KfZhNis INmE2YbYr9mGINqv2YHYqjrigIwNCtiv2YTbjNmEINin24zZhiDYsdin2KjYt9mHINi12LHZgdin INis2YjYp9mG4oCM2KrYsSDYqNmI2K/ZhtiMINiv2KfYtNiq2YYg2YjYtti524zYqiDZhdin2YTb jCDYqNmH2KrYsSDbjNinINin2YTar9mI24wg2LLZhtiv2q/bjA0K2LPYp9mE2YXYqtixINiv2LEg 2KfZgdix2KfYryDYtNin2K8g2YbbjNiz2Kog2obZiNmGINin24zZhiDYp9mB2LHYp9ivINit2Krb jCDYr9ixINi12YjYsdiqINmG2K/Yp9i02KrZhiDZgdin2qnYqtmI2LHZh9in24wg2YHZiNmCDQrZ iCDZgdmC2Lcg2KjZhyDYr9mE24zZhCDYsdi22KfbjNiqINin2LIg2LLZhtiv2q/bjCDYqNin2LLZ h9mFINiv2YjYsdin2YYg2LPYp9mE2K7ZiNix2K/ar9uMINiz2KfZhNmF2KrYsduMINiv2KfYsdmG 2K8uDQoNCtin24zZhiDZhdi32KfZhNi52Ycg2K/YsSDYuduM2YYg2K3Yp9mEINmH2YXYp9mG2q/Z iNmG2Ycg2qnZhyDZvtuM2LTigIzYqNuM2YbbjCDZhduM4oCM2LTYryDYqtin24zbjNivINqp2LHY ryDaqdmHINmF24zYstin2YYg2YTYsNiqDQrYp9iyINiy2YbYr9qv24wg2K/YsSDZhdio2KrZhNin 24zYp9mGINio2Ycg2KjbjNmF2KfYsduM4oCM2YfYp9uMINmF2LLZhdmGINmG2LjbjNixINin2YXY sdin2LYg2YLZhNio24zYjCDYr9uM2KfYqNiqINmIINuM2KcNCtii2LHYqtix24zYqiDYqNmHINmF 2LHYp9iq2Kgg2qnZhdiq2LEg2KfYs9iqLiANCg0K ------=_NextPart_000_00D7_01D555EA.3378A330 Content-Type: text/html; charset="utf-8" Content-Transfer-Encoding: 8bit شادها در پیری چگونه زندگی می کنند
باشگاه مادران -راهنمای بارداری و بچه داری-سرگرمی-م
کد : 672-15047      تاریخ انتشار : ۱۳۹۲ شنبه ۵ بهمن تعداد بازدید : 352
شادها در پیری چگونه زندگی می کنند
نتایج یک مطالعه جدید آشکار ساخت؛ نه تنها سلامتی انسان را شادتر می‌کند بلکه در مقابل شاد بودن نیز به حفظ سلامتی کمک می‌کند.
به گزارش مشرق به نقل از هشت صبح، پزشکان می‌گویند: افرادی که از زندگی خود لذت می‌برند نسبت به اشخاصی که از زندگی‌شان راضی نیستند با بالا رفتن سنشان از کارایی و توان جسمی بهتری برخوردارند.

در این مطالعه بیش از 3000 فرد 60 سال به بالا که در انگلیس زندگی می‌کنند مدت هشت سال مورد بررسی قرار گرفتند. همچنین میزان لذت بردن آنان از زندگی با به کار بردن جملاتی از قبیل «از آنچه انجام می‌دهم، لذت می‌برم» یا «از بودن با دیگران خوشحال هستم»، سنجیده شد.

این آزمایش‌ها در عین حال تایید کرد افراد غمگین در این مطالعه حدود 80 درصد بیشتر از افراد شاد در انجام فعالیت‌های روزمره با مشکل مواجه می‌شوند.

همچنین در این بررسی مشخص شد کاهش سرعت راه رفتن به دلیل افزایش سن در افرادی که از زندگی بیشتر لذت می‌برند به مراتب کمتر و دیرتر اتفاق می‌افتد.

به گزارش ایسنا به نقل از لایوساینس، «اندرو استپتو» از کالج لندن گفت:‌ دلیل این رابطه صرفا جوان‌تر بودن، داشتن وضعیت مالی بهتر یا الگوی زندگی سالمتر در افراد شاد نیست چون این افراد حتی در صورت نداشتن فاکتورهای فوق و فقط به دلیل رضایت از زندگی بازهم دوران سالخوردگی سالمتری دارند.

این مطالعه در عین حال همانگونه که پیش‌بینی می‌شد تایید کرد که میزان لذت از زندگی در مبتلایان به بیماری‌های مزمن نظیر امراض قلبی، دیابت و یا آرتریت به مراتب کمتر است.

------=_NextPart_000_00D7_01D555EA.3378A330--