thread-index: AdW0GcJRJCEtTsi8RpWf2gkq1UvR7A== Thread-Topic: =?utf-8?B?2LPZiNm+INmF2LHYuiDYqNinINqG24zZvtizINiq2YjYsdiq24zZhNin?= From: "http://www.madarclub.com/" Subject: =?utf-8?B?2LPZiNm+INmF2LHYuiDYqNinINqG24zZvtizINiq2YjYsdiq24zZhNin?= Organization: Targan Management Systems, http://www.targan.ir MIME-Version: 1.0 Content-Type: multipart/alternative; boundary="----=_NextPart_000_0186_01D5B437.188CA890" Content-Location: http://www.madarclub.com/fa/ps/news/14371 Content-Class: urn:content-classes:message Importance: normal Priority: normal X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V6.1.7601.24158 This is a multi-part message in MIME format. ------=_NextPart_000_0186_01D5B437.188CA890 Content-Type: text/plain; charset="utf-8" Content-Transfer-Encoding: base64 IA0KIA0K2KjYp9i02q/Yp9mHINmF2KfYr9ix2KfZhiAt2LHYp9mH2YbZhdin24wg2KjYp9ix2K/Y p9ix24wg2Ygg2KjahtmHINiv2KfYsduMLdiz2LHar9ix2YXbjC3ZhSANCtqp2K8gOiA2NzAtMTQz NzEgICAgICDYqtin2LHbjNiuINin2YbYqti02KfYsSA6INux27PbuduyINiv2YjYtNmG2KjZhyDb s9uwINiv2Yog2KrYudiv2KfYryDYqNin2LLYr9uM2K8gOg0KMTAwNCANCtiz2YjZviDZhdix2Log 2KjYpyDahtuM2b7YsyDYqtmI2LHYqtuM2YTYpw0K2LPZiNm+INmF2LHYuiDZiCDYtNuM2LEg2LHY pyDYqNmHINmC2KfYqNmE2YXZhyDYp9i22KfZgdmHINqp2YbbjNivINmILi4uLg0KIDxodHRwOi8v c3RvcmFnZS5tb25hemVyZWguaXIvaW1hZ2VzLzQ5LzUzOC8xMzkyXzEwXzMwLzE3NTY4N18zNzQu anBnPiANCg0KDQrvu7/YotmF2KfYr9mHINiz2KfYstuMOiAxNSDYr9mC24zZgtmHDQrZhdiv2Kog 2KfZhtiq2LjYp9ixOiA4INiz2KfYudiqDQrZhdis2YXZiNi52KfZizogOCDYs9in2LnYqiDZiCAx NSDYr9mC24zZgtmHDQogDQrZhdmI2KfYryDZhNin2LLZhToNCtqp2YbYs9ix2Ygg2YTZiNio24zY pyAo2YTZiNio24zYpyDYs9uM2KfZhykgLi4uLi4uLi4uLi4uLi4uLi4uLiAxINi52K/Yrw0K2qnZ htiz2LHZiCDYsNix2KogLi4uLi4uLi4uLi4uLi4uLi4uLi4uLi4uLi4uLi4uLi4uIDEg2LnYr9iv DQrar9mI2KzZhyDZgdix2Ybar9uMINiu2LHYryDYtNiv2YcgLi4uLi4uLi4uLi4uLi4uLi4uLi4u IDQxMCDar9ix2YUNCtiz2LMg2KfZhtqG24zZhNin2K/YpyAuLi4uLi4uLi4uLi4uLi4uLi4uLi4u Li4uLi4uLi4uIDEg2KjYs9iq2YcNCtii2KggLi4uLi4uLi4uLi4uLi4uLi4uLi4uLi4uLi4uLi4u Li4uLi4uLi4uLi4uLiAxLjUg2YHZhtis2KfZhg0K2LPYsyDar9mI2KzZhyDZgdix2Ybar9uMIC4u Li4uLi4uLi4uLi4uLi4uLi4uLi4uLi4gMjI1INqv2LHZhQ0K2LPZiNm+INii2YXYp9iv2YcgKNiz 2YjZviDZhdix2LopIC4uLi4uLi4uLi4uLi4uLi4uLi4gMSDYqNiz2KrZhw0K2LTbjNixIC4uLi4u Li4uLi4uLi4uLi4uLi4uLi4uLi4uLi4uLi4uLi4uLi4uLi4uIDIg2YHZhtis2KfZhg0K2LPbjNmG 2Ycg2YXYsdi6ICjYqNiv2YjZhiDYp9iz2KrYrtmI2KfZhikgLi4uLi4uLi4uLi4uLi4uLiAzINiq 2KcgNCDYudiv2K8NCg0K2LfYsdiyINiq2YfbjNmHOg0K2K/Yp9iu2YQg24zaqSDZgtin2KjZhNmF 2YfYjCDYs9izINin2YbahtuM2YTYp9iv2Kcg2LHYpyDYqNinINii2Kgg2Ygg2LPYsyDar9mI2KzZ hyDZgdix2Ybar9uMINmF2K7ZhNmI2Lcg2qnZhtuM2K8uINiz2b7Ysw0K2LPZiNm+INmF2LHYuiDZ iCDYtNuM2LEg2LHYpyDYqNmHINmC2KfYqNmE2YXZhyDYp9i22KfZgdmHINqp2YbbjNivINmIINmH 2YUg2KjYstmG24zYryDYqtinINi12KfZgSDZiCDbjNqp2YbZiNin2K7YqiDYtNmI2YbYry4NCtiz 2b7YsyDYs9uM2YbZhyDZhdix2Log2LHYpyDYp9i22KfZgdmHINqp2YbbjNivINmIINmE2YjYqNuM 2KfYjCDYsNix2Kog2Ygg2q/ZiNis2Ycg2YfYp9uMINiu2LHYryDYtNiv2Ycg2LHZiNuMINmF2LHY uiDZgtix2KfYsQ0K2K/Zh9uM2K8g2Ygg2K/YsdioINmC2KfYqNmE2YXZhyDYsdinINio2KjZhtiv 24zYryDZiCDYqNqv2LDYp9ix24zYryDYsdmI24wg2K3Ysdin2LHYqiDZvtin24zbjNmGINio2Ycg 2YXYr9iqIDYtOCDYs9in2LnYqg0K2KjZvtiy2K8uDQrYqNi52K8g2KfYsiDYp9uM2YbaqdmHINmF 2LHYuiDZvtiu2KrZhyDYtNiv2Iwg2KLZhtmH2Kcg2LHYpyDYp9iyINiv2KfYrtmEINmC2KfYqNmE 2YXZhyDYqNuM2LHZiNmGINio24zYp9mI2LHbjNiv2Iwg2K7YsdivDQraqdmG24zYryDYs9m+2LMg 2KjZhyDZgtin2KjZhNmF2Ycg2KjYsdqv2LHYr9in2YbbjNivINmIINmH2YUg2KjYstmG24zYry4g 2K/YsSDYotiu2LEg2KjYpyDYrtin2YXZhyDYqtix2LTYjCDZvtmG24zYsSDahtiv2KfYsdiMDQrZ hNuM2YXZiNiMINii2YjZiNqp2KfYr9mIINuM2Kcg2obbjNm+2LMg2KrZiNix2KrbjNmE2Kcg2LPY sdmIINmG2YXYp9uM24zYry4NCg0KDQo= ------=_NextPart_000_0186_01D5B437.188CA890 Content-Type: text/html; charset="utf-8" Content-Transfer-Encoding: 8bit سوپ مرغ با چیپس تورتیلا
باشگاه مادران -راهنمای بارداری و بچه داری-سرگرمی-م
کد : 670-14371      تاریخ انتشار : ۱۳۹۲ دوشنبه ۳۰ دي تعداد بازدید : 1004
سوپ مرغ با چیپس تورتیلا
سوپ مرغ و شیر را به قابلمه اضافه کنید و....

آماده سازی: 15 دقیقه
مدت انتظار: 8 ساعت
مجموعاً: 8 ساعت و 15 دقیقه
 
مواد لازم:
کنسرو لوبیا (لوبیا سیاه) ................... 1 عدد
کنسرو ذرت ................................. 1 عدد
گوجه فرنگی خرد شده ..................... 410 گرم
سس انچیلادا ............................... 1 بسته
آب ........................................... 1.5 فنجان
سس گوجه فرنگی ......................... 225 گرم
سوپ آماده (سوپ مرغ) ................... 1 بسته
شیر ......................................... 2 فنجان
سینه مرغ (بدون استخوان) ................ 3 تا 4 عدد

طرز تهیه:
داخل یک قابلمه، سس انچیلادا را با آب و سس گوجه فرنگی مخلوط کنید. سپس سوپ مرغ و شیر را به قابلمه اضافه کنید و هم بزنید تا صاف و یکنواخت شوند. سپس سینه مرغ را اضافه کنید و لوبیا، ذرت و گوجه های خرد شده روی مرغ قرار دهید و درب قابلمه را ببندید و بگذارید روی حرارت پایین به مدت 6-8 ساعت بپزد.
بعد از اینکه مرغ پخته شد، آنها را از داخل قابلمه بیرون بیاورید، خرد کنید سپس به قابلمه برگردانید و هم بزنید. در آخر با خامه ترش، پنیر چدار، لیمو، آووکادو یا چیپس تورتیلا سرو نمایید.


------=_NextPart_000_0186_01D5B437.188CA890--