نظرسنجی
نظر شما در مورد این وبسایت چیست؟
عالی
59%
 
خوب
22%
 
معمولی
6%
 
ضعیف
11%
 
  • تلگرام
  • تلگرام
امروز
۱۳۹۸ جمعه ۶ ارديبهشت
اِجُّمعَة ٢٠ شعبان ١٤٤٠
Friday, April 26, 2019
رابطه جراحی های زیبایی و مشکلات روحی و روانی
۱۳۹۵ يکشنبه ۶ تير
رابطه جراحی های زیبایی و مشکلات روحی و روانی
انجام عمل جراحی زیبایی گاهی اوقات ضروری است، اما این روزها افراد کمال‌گرا بیشترین متقاضیان عمل جراحی به حساب می آیند و طی سال‌های اخیر جراحی های زیبایی مورد علاقه بسیاری از افراد قرار گرفته است.
20 راهکار جدید برای لذت بردن از چای سبز
۱۳۹۵ شنبه ۵ تير
20 راهکار جدید برای لذت بردن از چای سبز
چای سبز یکی از آن نوشیدنی های همه کاره است که شاید به دلیل فواید خاص آن برای بسیاری از موارد کاربرد داشته باشد.
دانستنی هایی جالب از خواص و فواید جلبک ها
۱۳۹۵ شنبه ۵ تير
دانستنی هایی جالب از خواص و فواید جلبک ها
جلبک ها جزو مواد غذایی هستند و به عنوان سبزی دریایی معجزه گر شهرت گرفته اند.
گام هایی برای جلوگیری از سکته مغزی
۱۳۹۵ شنبه ۵ تير
گام هایی برای جلوگیری از سکته مغزی
فشار خون بالا و دیابت خطر ابتلا به سکته مغزی را بالا می برد
مانیتورها، دشمنان پیش روی شما!
۱۳۹۵ جمعه ۴ تير
مانیتورها، دشمنان پیش روی شما!
میلیون ها نفر از مردم با مانیتور بیش از حد معمول کار می کنند و به همین دلیل دچار سردرد، چشم درد و گردن درد می شوند. خوشبختانه، راه حل ساده ای برای جلوگیری از این ناراحتی ها وجود دارد.
ابتلا به تومور مغزی در کدام افراد شایع‌تر است؟!
۱۳۹۵ پنج شنبه ۳ تير
ابتلا به تومور مغزی در کدام افراد شایع‌تر است؟!
ابتلا به تومور مغزی در کدام افراد شایع‌تر است؟!
تفاوت ماست ترش و شیرین!
۱۳۹۵ پنج شنبه ۳ تير
تفاوت ماست ترش و شیرین!
تفاوت ماست ترش و شیرین!
۸ چیز عجیب که نمی‌دانستید پیرتان می‌کنند
۱۳۹۵ پنج شنبه ۳ تير
۸ چیز عجیب که نمی‌دانستید پیرتان می‌کنند
۸ چیز عجیب که نمی‌دانستید پیرتان می‌کنند
چگونه هنگام نیاز، روده‌تان را مجبور به تخلیه کنید؟
۱۳۹۵ پنج شنبه ۳ تير
چگونه هنگام نیاز، روده‌تان را مجبور به تخلیه کنید؟
چگونه هنگام نیاز، روده‌تان را مجبور به تخلیه کنید؟
حواس‌تان به آب بدنتان هست؟
۱۳۹۵ چهارشنبه ۲ تير
حواس‌تان به آب بدنتان هست؟
نوشیدن آب کمتر از 2.5 تا 3.5 لیتر در روز مسلما بدن را دچار کم آبی می کند. اما به غیر از مقدار مصرف آب موارد دیگری نیز هستند که به صورت مخفی باعث کم آبی بدن می شوند.
آسان ترین شیوه های کاهش استرس را بشناسید
۱۳۹۵ چهارشنبه ۲ تير
آسان ترین شیوه های کاهش استرس را بشناسید
داشتن آرامش برای همه افراد لازم است و دست‌یافتن به آن کار دشواری نیست. برای اینکار نیازی به حمام آبگرم و یا رفتن به خلوتگاه ندارید. با استفاده از روش‌های زیر می‌توانید در کمتر از ۱۵ دقیقه استرس خود را کاهش دهید و آسوده خاطر باشید.
چای‌درمانی به سبک چینی‌ها!
۱۳۹۵ چهارشنبه ۲ تير
چای‌درمانی به سبک چینی‌ها!
برخی از ما با آنکه از فواید چای سبز خبر داریم اما شاید دم کردن و نوشیدن آن برای‌مان عادی شده و دوست داشته باشیم تنوعی در نحوه استفاده از چای سبز ایجاد کنیم.
مراقب سالمندان باشید افسرده نشوند!
۱۳۹۵ چهارشنبه ۲ تير
مراقب سالمندان باشید افسرده نشوند!
گروه درمانی یکی از مهم‌ترین روش‌های درمان بیماری افسردگی در دوران سالمندی می باشد افسردگی یکی از مهم‌ترین دلایل کاهش کیفیت زندگی در سالمندان است و در این سنین آمار ابتلا به افسردگی هم در خانم‌ها و هم در آقایان سالمند افزایش می‌یابد. افسردگی در پیری بسادگی متوقف نمی‌شود اما با با برخی مراقبتهای ویژه و پیروی از اصول زندگی سالم می‌توان بر آن غلبه کرد. افسردگی در سالمندان می‌تواند به علت بروز هر یک از اتفاق‌های ناگوار زیر در زندگی شروع شود.
رهایی از خانه نشینی در دوران سالمندی
۱۳۹۵ چهارشنبه ۲ تير
رهایی از خانه نشینی در دوران سالمندی
شاید انجام دادن کارهای آن ها آسان تر ، سریع تر، و ارزان تر از این است که بگذاریم خودشان کارهایشان را انجام دهند.اما این کار امکان فعالیت را از سالمندان می گیرد. سرگرمی در سالمندان برای بسیاری از مردم، پیری با بازنشستگی آغاز می شود. از آن جا که این کار اختیاری است، به نظر می رسد که بتوان پیری را به تعویق انداخت. اما این راه حلی نیست که هر کسی آن را بپذیرد. بیشتر مردم به محض آن که بتوانند ، خود را باز نشسته می کنند. در بیشتر موارد آن ها به این کار تشویق می شوند. استراحت برای تجدید قواست و آنان که به منظور استراحت کردن خود را بازنشسته می کنند، خیلی زود در می یابند که برای بازگشت به کار بی تاب اند، اما بیکار شده اند.
با خاطرات سالمند آلزایمری چه باید کرد؟
۱۳۹۵ چهارشنبه ۲ تير
با خاطرات سالمند آلزایمری چه باید کرد؟
زندگی مانند یک قالیچه است که با خاطرات و حوادث و افرادی که می‌شناسیم بافته شده است. متأسفانه آلزایمر، خاطرات را از بین می‌برد. کسی که از بیمار مبتلا به آلزایمر مراقبت می‌کند باید سعی کند این خاطرات را ثبت و ضبط کند. این بانک خاطرات می‌تواند زمانی که بیماری پیشرفت کرد، کاربرد پیدا کند. - می‌توانید خاطرات را به صورت یک فایل عکس از تمامی اعضای فامیل یا مکان‌هایی که تاکنون فرد سفر کرده است، جمع‌آوری کنید. - می‌توانید حوادث مهم زندگی بیمار را یادداشت و توصیف کنید.
تقویت حافظه در دوران سالمندی
۱۳۹۵ چهارشنبه ۲ تير
تقویت حافظه در دوران سالمندی
با افزایش سن افراد و رسیدن به 65 سالگی، دوران سالمندی هم شروع می شود هنگامی که سالمندی با فراموشی مواجه می شود و دایما کارهای روزانه زندگی خود را فراموش می کند می تواند دچار کمبود اعتماد به نفس بشود و احساس حقارت و بی ارزشی پیدا کند. وظیفه و کمک ما این است که هر بار با دقت و با صبر و حوصله به آن ها گوش دهیم تا از ایجاد احساسات منفی و آسیب های بیشتر در سالمندمان جلوگیری نماییم. افراد از زمان تولد تا لحظه مرگ مدام در حال رشد می باشند و مراحل مختلفی را طی می نمایند. یکی از این مراحل که مرحله آخر نیز هست، دوران سالمندی نام دارد که از 65 سالگی شروع می شود. این مرحله دستخوش تغییرات زیادی است که یکی از این تغییرات کم شدن حافظه است.
تفاوت کم خونی ارثی و فقر آهن در چیست؟
۱۳۹۵ چهارشنبه ۲ تير
تفاوت کم خونی ارثی و فقر آهن در چیست؟
تفاوت کم خونی ارثی و فقر آهن در چیست؟
از این دردها به هیچ عنوان سرسری نگذرید! + علائم و نشانه ها
۱۳۹۵ چهارشنبه ۲ تير
از این دردها به هیچ عنوان سرسری نگذرید! + علائم و نشانه ها
از این دردها به هیچ عنوان سرسری نگذرید! + علائم و نشانه ها
چند پرسش و پاسخ درباره سوسیس و کالباس
۱۳۹۵ چهارشنبه ۲ تير
چند پرسش و پاسخ درباره سوسیس و کالباس
چند پرسش و پاسخ درباره سوسیس و کالباس
غذاهایی که عامل بوی بد دهان هستند را بشناسید! + نظر طب سنتی
۱۳۹۵ چهارشنبه ۲ تير
غذاهایی که عامل بوی بد دهان هستند را بشناسید! + نظر طب سنتی
غذاهایی که عامل بوی بد دهان هستند را بشناسید! + نظر طب سنتی