نظرسنجی
نظر شما در مورد این وبسایت چیست؟
عالی
59%
 
خوب
22%
 
معمولی
6%
 
ضعیف
12%
 
  • تلگرام
  • تلگرام
امروز
۱۳۹۸ جمعه ۹ اسفند
اِجُّمعَة ٤ رجب ١٤٤١
Friday, February 28, 2020
کاهش اضطراب امتحانات
۱۳۹۴ سه شنبه ۱۵ ارديبهشت
کاهش اضطراب امتحانات
در این مقاله با 20 روش کاهش اضطراب هنگام امتحانات، آشنا می‌شوید. این کاملاً طبیعی است که در زمان آماده شدن برای امتحانات و در جلسه امتحان، کمی احساس اضطراب داشته باشید. در حقیقت داشتن کمی اضطراب می‌تواند شما را ترغیب به مطالعه کرده و باانگیزه نگه دارد. با این حال، اضطراب بیش از حد می‌تواند در مطالعه شما تداخل ایجاد کند. در این صورت ممکن است یادگیری و به خاطر آوردن چیزهایی که برای امتحان به آن‌ها نیاز دارید، برای شما مشکل شود. علاوه بر این، اضطراب بیش از حد می‌تواند عملکرد شما در امتحان را پایین بیاورد؛ در این صورت ممکن است برای نشان دادن معلومات خود در امتحان دچار مشکل شوید.
خیال پردازی در کودکان
۱۳۹۴ سه شنبه ۱۵ ارديبهشت
خیال پردازی در کودکان
خيال پردازی در دوره كودكی اهميت زيادي دارد. زيرا يك كودك علاوه بر اين كه مي‌تواند زندگي خود را تغيير دهد و شرايط تازه اي را براي خود خلق كند.
حسادت در کودکان
۱۳۹۴ سه شنبه ۱۵ ارديبهشت
حسادت در کودکان
حسادت ،نوعی واکنش احساسی ،هیحانی فرد نسبت به وضعیتی است که موقعیت خود را در خطر می بیند
خوابی کودکانه از نوع وحشتناک
۱۳۹۴ سه شنبه ۱۵ ارديبهشت
خوابی کودکانه از نوع وحشتناک
شناخت اختلال وحشت خواب می‌تواند نگرانی شما را کاهش دهد و به شما کمک کند که خودتان خواب خوبی داشته باشید
غذاهای پر انرژی
۱۳۹۴ دوشنبه ۱۴ ارديبهشت
غذاهای پر انرژی
تاثیر رژیم غذایی روی خلق و خو می‌ تواند بسیار چشمگیر باشد
مامانم نیمه وقت میره سرکار
۱۳۹۴ يکشنبه ۱۳ ارديبهشت
مامانم نیمه وقت میره سرکار
مطالعات کمی در مورد کار کردن پاره وقت و تاثیر آن در خانواده و نقش مادری وجود دارد
ماهی کوچولو شنا می کند
۱۳۹۴ شنبه ۱۲ ارديبهشت
ماهی کوچولو شنا می کند
معمولا به والدین توصیه می شود برای ثبت نام در کلاس‌ های رسمی تا ۴ سالگی کودک صبر کنند
یه مامان پر انرژی
۱۳۹۴ چهارشنبه ۹ ارديبهشت
یه مامان پر انرژی
باید یاد بگیرید در کنار وظیفه زیبای مادر شدن، انرژی خود را در سطحی خوب و مناسب نگه دارید
یه دوست خوب پیدا کن مامانی
۱۳۹۴ سه شنبه ۸ ارديبهشت
یه دوست خوب پیدا کن مامانی
این را بخاطر داشته باشید که والدین می ‌توانند مشوق رابطه اجتماعی سالم فرزندشان باشند
درمان جوش های روی بدن
۱۳۹۴ دوشنبه ۷ ارديبهشت
درمان جوش های روی بدن
شاید شما هم از دسته افرادی باشید که مدتها با جوش صورت و بدن در گیر هستند. که گاهی با مصرف برخی مواد غذایی ، لوسیون ها و حتی مواد طبیعی بهتر و یا بدتر می شوند. راه های بسیاری برای درمان این مشکل وجود دارد که باید ابتدا در رابطه با علل ایجاد کننده این مشکل آشنا شویم و سپس به سراغ درمان برویم.پس تا درمان نهایی این مشکل با ما همراه باشید.
تعیین زمان مادر شدن
۱۳۹۴ دوشنبه ۷ ارديبهشت
تعیین زمان مادر شدن
با تعیین زمان دقیق تخمگذاری شانس مادر شدن را در خود افزایش دهید
نویسنده کوچولو
۱۳۹۴ يکشنبه ۶ ارديبهشت
نویسنده کوچولو
شما به عنوان پدر و مادر نقش مهمی در کودکتان برای نوشتن دارید و می توانید بهترین الگو برایش باشید
کوکی شکلاتی و اسمارتیزی
۱۳۹۴ شنبه ۵ ارديبهشت
کوکی شکلاتی و اسمارتیزی
بفرمایید از کوکی هایی میل کنید که رویش پر از اسمارتیز است
باید مسواک بزنی مامانی
۱۳۹۴ چهارشنبه ۲ ارديبهشت
باید مسواک بزنی مامانی
7 نکته مهم برای یاد دادن نحوه صحیح مسواک زدن به نوپایان
نفس بکش
۱۳۹۴ سه شنبه ۱ ارديبهشت
نفس بکش
با روش های تمدد اعصاب مانند تنفس صحیح، خطرات احتمالی موقع زایمان طبیعی را کاهش دهید
مونسم باش فرزندم
۱۳۹۴ دوشنبه ۳۱ فروردين
مونسم باش فرزندم
با خلق یک رابطه عاشقانه و پیوند یافته بر اساس پی بردن به نیاز کودک از طریق نگاهش، به تربیت عاطفی کودک خود دست بزنید
یک کودک دو زبانه
۱۳۹۴ يکشنبه ۳۰ فروردين
یک کودک دو زبانه
یک کودک نه تنها می ‌تواند زبان را سریعتر از یک فرد بزرگسال بیاموزد بلکه دو زبانه بودن در واقع قدرت مغز او را افزایش می‌ دهد
صادق باش کوچولو
۱۳۹۴ شنبه ۲۹ فروردين
صادق باش کوچولو
بین حقیقت و دروغ برای یک کودک دو ساله مرز مشخصی وجود ندارد، پس شما باید با راه های درست این مرز را به او نشان دهید
ترک های پوستی در دوران بارداری
۱۳۹۴ چهارشنبه ۲۶ فروردين
ترک های پوستی در دوران بارداری
برای داشتن پوستی شاداب در دوران بارداری در این مطلب همراه ما باشید
مامان های مو رنگی
۱۳۹۴ سه شنبه ۲۵ فروردين
مامان های مو رنگی
با دانستن چند نکته ساده از شر موهای سفید در دوران بارداری خلاص شوید