نظرسنجی
نظر شما در مورد این وبسایت چیست؟
عالی
59%
 
خوب
22%
 
معمولی
6%
 
ضعیف
11%
 
  • تلگرام
  • تلگرام
امروز
۱۳۹۸ شنبه ۲۶ مرداد
اِسَّبِت ١٥ ذو الحجه ١٤٤٠
Saturday, August 17, 2019
کد : 601-74319      تاریخ ایجاد : ۱۳۹۳ دوشنبه ۲۳ تير   آخرین بروزرسانی : ۱۳۹۳ دوشنبه ۲۳ تير    تعداد بازدید : 112

ترک کف پا و پیشگیری از آن

کف پا به دلایل متعددی ترک می خورد.یکی از علت های شایع آن، راه رفتن مداوم روی فرش، موکت و سطح های زبر است.افرادی که پا برهنه راه می روند بر اثر سایش کف پا دچار این مشکل می شوند.

هنگام خواب نیز پاها را با کرم های مخصوص ترک پا ماساژ دهند.

وراثت و ترک پا
گاهی هم ترک کف پا می تواند به دلیل جنبه های وراثتی باشد.در این شرایط برای برطرف کردن این عارضه لازم است از نرم کننده ها مانند وازلین طبی استفاده شود و در کنار آن با پوشاندن پاها، آنها را از آسیب ها حفظ کرد.

شستن پاها و ترک پا
البته شستن بیش از حد پاها نیز یکی از دلایل خشکی پا به خصوص میان خانم های خانه دار است.برای رفع این مشکل بهتر است پس از هر بار شستن پاها، آنها را با حوله نرم کاملا خشک کرده و سپس از کرم های مرطوب و چرب کننده برای حفظ زیبایی وسلامت پاها استفاده کنید.

عفونت و ترک پا
گاهی عفونت های باکتریایی و قارچی موجود بر ترک های سطح کف پا ممکن است باعث مقاومت ترک ها شود. بنابراین برایدرمان ترک پا بهتر است ابتدا عفونت ها را از بین ببرید.ترک های عمیق پا حاصل خشکی زیاد پوست و در برخی مواقع اگزمای پوستی و درمان آن چرب و مرطوب نگه داشتن پا در شرایط خشکی پوست است.

وقتی ترک پا بسته می شود
اگر در عمق ترک های پا، عفونت های باکتریایی و قارچی نشت کرده باشد، باعث بسته شدن ترک ها می شود که درمان و رفع ترک ها را به تعویق می اندازد.در این شرایط درمان های آنتی باکتریال ضدمیکروبی و ضدقارچی در ترک های مقاوم با استفاده از پمادهای ضدالتهاب، نرم کننده و چرب کننده تاثیر زیادی دارند.

یائسگی و ترک پا
در اغلب خانم ها بعد از یائسگی، شاهد ضخیم شدن پوست کف پا هستیم که به آن کلفتی کف پای دوران یائسگی گفته می شود.در مواردی که ضخیم شدن کف پا به دلیل وراثت و یا بعد از دوران یائسگی است، پیشگیری از آن ممکن نیست و می توان با استفاده از کرم های مرطوب کننده کف پا را نرم و تا حدودی از خشک شدن و ترکیدن پوست پیشگیری کرد. تشخیص اینکه ترک پاشنه پا به دلیل بیماری است یا نه، با پزشک است. برای تشخیص این بیماری، آزمایش قارچ یا نمونه برداری بافتی انجام می شود.

سنگ پا؛ دوست ترک پا یا دشمن آن؟
گاهی افراد از سنگ پا برای زدودن این بافت های ضخیم و مرده کمک می گیرند که در این باره باید گفت هرچند استفاده از سنگ پا اشکالی ندارد، اما در بعضی از موارد مانند بیماری پسوریازیس می تواند باعث تشدید بیماری شود. بنابراین توصیه می شود افراد قبل از استفاده از سنگ پا به یک پزشک متخصص مراجعه کنند و از ترکیبات کراتولیتیک که پزشک تجویز می کند و باعث نرم شدن لایه های ضخیم شاخی کف پا می شود، استفاده کنند.



منبع: نمناک
مطالب مرتبط
خشونت خانگی علیه زنان، کودکان و مردان | نحوه پیشگیری و مقابله با آن
۱۳۹۷ سه شنبه ۱۱ دي
خشونت خانگی علیه زنان، کودکان و مردان | نحوه پیشگیری و مقابله با آن
خشونت خانگی مسئله ایست که منشاء بسیاری از آسیب های فردی و اجتماعی می باشد. شکایت از کتک زدن همسر، ندادن پول، اعتیاد همسر ، محدود کردن روابط و ... همه ...
علل و راه های پیشگیری از زایمان زودرس
۱۳۹۷ دوشنبه ۱۰ دي
علل و راه های پیشگیری از زایمان زودرس
زایمان زودرس و سقط جنین از جمله نگرانی های زنان در طی بارداری است. به دنیا آوردن کودک نارس به همراه مشکلات جسمانی برای خانواده مسائل زیادی را ایجاد خو...
علل خودکشی | راههای پیشگیری از خودکشی
۱۳۹۷ سه شنبه ۲۷ آذر
علل خودکشی | راههای پیشگیری از خودکشی
علل خودکشی به اندازه تمام انسان ها گسترده بوده و هر کس دلیل خاص خود را دارد. همیشه برای ما سوال است که یک فرد به چه نقطه ای می رسد که هم جرات و هم قصد...
توصیه های غذایی برای پیشگیری از ریزش مو (١)
۱۳۹۵ چهارشنبه ۶ مرداد
توصیه های غذایی برای پیشگیری از ریزش مو (١)
اگر می خواهید ریزش موی خود را متوقف کنید؛ دریافت ویتامین C، ویتامین A، ویتامین های B، آهن، مس، روی، بتاکاروتن، سیلیس، گوگرد و ... را در رژیم غذایی خود...
نظر شما :
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید
captcha