نظرسنجی
نظر شما در مورد این وبسایت چیست؟
عالی
59%
 
خوب
23%
 
معمولی
5%
 
ضعیف
10%
 
  • تلگرام
  • تلگرام
امروز
۱۳۹۵ سه شنبه ۱۶ آذر
اِثَّلاثا ٦ ربيع الاول ١٤٣٨
Tuesday, December 06, 2016
کد : 599-53050      تاریخ ایجاد : ۱۳۹۳ سه شنبه ۶ خرداد   آخرین بروزرسانی : ۱۳۹۳ سه شنبه ۶ خرداد    تعداد بازدید : 125

خوﺭﺍﮐﯽﻫﺎ ﻭ ﺳﺮﺩﺭﺩﻫﺎﯼ ﺳﯿﻨﻮﺳﯽ...!؟؟

خوﺭﺍﮐﯽﻫﺎ ﻭ ﺳﺮﺩﺭﺩﻫﺎﯼ ﺳﯿﻨﻮﺳﯽ...!؟؟

خوﺭﺍﮐﯽﻫﺎ ﻭ ﺳﺮﺩﺭﺩﻫﺎﯼ ﺳﯿﻨﻮﺳﯽ...!؟؟
ﻣﺒﺘﻼﯾﺎﻥ ﺑﻪ ﺳﯿﻨﻮﺯﯾﺖ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﺍﺯ ﻏﺬﺍﻫﺎﯼ ﺍﺩﻭﯾﻪﺩﺍﺭ، ﺷﮑﺮ ﻭ ﺁﺭﺩ ﺳﻔﯿﺪ، ﻏﺬﺍﻫﺎﯼ ﺳﺮﺥﺷﺪﻩ، ﺑﺮﻧﺞ، ﮐﯿﮏﻫﺎ، ﻏﺬﺍﻫﺎﯼ ﻧﺸﺎﺳﺘﻪﺍﯼ ،ﮔﻮﺷﺖ ﻭ ﻓﺮﺁﻭﺭﺩﻩﻫﺎﯼ ﮔﻮﺷﺘﯽ، ﺗﺨﻢﻣﺮﻍ، ﺳﯿﺐﺯﻣﯿﻨﯽ ﻭ ﺁﺏ ﮔﻮﺟﻪ ﻓﺮﻧﮕﯽ ﭘﺮﻫﯿﺰ ﮐﻨﻨﺪ . ﻣﺮﮐﺒﺎﺗﯽ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﮔﺮﯾﭗﻓﺮﻭﺕ، ﭘﺮﺗﻘﺎﻝ ﻭ ﺁﺏ ﭘﺮﺗﻘﺎﻝ، ﻟﯿﻤﻮﺗﺮﺵ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺳﺒﺐ ﺗﺸﺪﯾﺪ ﻋﻼﺋﻢ ﺳﯿﻨﻮﺯﯾﺖ ﺷﻮﻧﺪ .
ﺍﻟﮑﻞ، ﮐﺎﻓﺌﯿﻦ، ﮐﺮﺑﻮﻫﯿﺪﺭﺍﺕﻫﺎﯼ ﻓﺮﺁﻭﺭﯼ ﺷﺪﻩ ﻧﯿﺰ ﺳﺒﺐ ﺗﻮﺭﻡ ﺳﯿﻨﻮﺱﻫﺎ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ . ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﺑﻪ ﺟﺎﯼ ﻧﻮﺷﯿﺪﻧﯽﻫﺎﯼ ﻣﻀﺮ، ﻣﻘﺪﺍﺭ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺁﺏ ﺑﻨﻮﺷﯿﺪ، ﮐﻪ ﺑﻪ ﮐﺎﻫﺶ
ﺳﺮﺩﺭﺩ ﻧﯿﺰ ﮐﻤﮏ ﻣﯽﮐﻨﺪ .
ﺣﺴﺎﺳﯿﺖ ﺑﻪ ﺑﻌﻀﯽ ﻏﺬﺍﻫﺎ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﮔﻠﻮﺗﻦ
( ﺟﻮ ﻭ ﮔﻨﺪﻡ) ﻭ ﺷﯿﺮ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺳﺒﺐ ﺳﺮﺩﺭﺩ ﺳﯿﻨﻮﺳﯽ ﺷﻮﺩ . 
ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﮔﺎﻫﯽ ﻓﻘﻂ ﺑﻮﯾﯿﺪﻥ ﺑﻌﻀﯽ ﺍﺯ ﻏﺬﺍﻫﺎ ﻧﯿﺰ ﺳﺒﺐ ﺗﺤﺮﯾﮏ ﺳﯿﻨﻮﺱﻫﺎ ﻭ ﺩﺭ ﻧﺘﯿﺠﻪ
ﺳﺮﺩﺭﺩ ﺳﯿﻨﻮﺳﯽ ﻣﯽﺷﻮﺩ . 
ﻏﺬﺍﻫﺎﯼ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﮐﻪ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺳﺒﺐ
ﺗﺤﺮﯾﮏ ﺳﯿﻨﻮﺱﻫﺎ ﺷﻮﺩ ﺷﺎﻣﻞ ﻣﺎﺳﺖ، ﺧﺎﻣﻪ، ﺷﮑﻼﺕ، ﺳﺮﮐﻪ، ﭘﻨﯿﺮ، ﮔﻮﺷﺖ، ﺳﺲ ﺳﻮﯾﺎ ﻭ ﻣﺨﻤﺮﻫﺎ ﻫﺴﺘﻨﺪ .
ﻧﺎﮔﻔﺘﻪ ﻧﻤﺎﻧﺪ ﮐﻪ ﺑﺴﯿﺎﺭﯼ ﺍﺯ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺳﺮﺩﺭﺩﻫﺎﯼ ﻣﯿﮕﺮﻧﯽ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺳﺮﺩﺭﺩﻫﺎﯼ ﺳﯿﻨﻮﺯﯾﺘﯽ ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﻣﯽﮔﯿﺮﻧﺪ . ﺍﮔﺮ ﻣﻄﻤﺌﻦ ﻧﯿﺴﺘﻨﺪ ﮐﻪ ﭼﻪ ﻋﺎﻣﻠﯽ ﺳﺒﺐ ﺳﺮﺩﺭﺩ ﺷﻤﺎ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﺑﻪ ﭘﺰﺷﮑﺘﺎﻥ ﻣﺮﺍﺟﻌﻪ ﮐﻨﯿﺪ.

نظر شما :
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید
captcha