نظرسنجی
نظر شما در مورد این وبسایت چیست؟
عالی
59%
 
خوب
23%
 
معمولی
5%
 
ضعیف
10%
 
  • تلگرام
  • تلگرام
امروز
۱۳۹۵ سه شنبه ۱۶ آذر
اِثَّلاثا ٦ ربيع الاول ١٤٣٨
Tuesday, December 06, 2016
کد : 610-52622      تاریخ ایجاد : ۱۳۹۳ دوشنبه ۵ خرداد   آخرین بروزرسانی : ۱۳۹۳ دوشنبه ۵ خرداد    تعداد بازدید : 304

آنچه مردان باید بدانند

...

چیزی به نام  تعداد مناسب رابطه جنسی وجود ندارد. آیا معتقدید که دیگران بیشتر از شما روابط جنسی دارند ؟ نگران نباشید زیرا احتمالاً دیگران نیز دربارۀ شما چنین می اندیشند. زندگی جنسی خود را با برخی ایده های انتزاعی نسنجید. اینکه  دیگران چند بار در هفته رابطۀ جنسی دارند ، به شما مربوط نیست. آنچه اهمیت دارد، چیزی است که شما و شریک زندگی تان می خواهید.
دوباره بحث کلیشه ای چراغ خاموش یا روشن. اغلب مردان می خواهند هنگام برقراری رابطۀ جنسی چراغ روشن باشد زیرا قادر به دیدن آنچه انجام می دهند یا می گویند  و تأثیر آن بر شریکشان هستند. اما اصرار بر روشن گذاشتن چراغ کاملاً اشتباه است. شواهدی وجود دارد که زنان با چراغ خاموش راحت ترند ، زیرا خاموشی حواس پرتی و استرس را کاهش می دهد ، و باعث می شود آنها با تمرکز بیشتر از تجربۀ رابطه جنسی لذت ببرند . به همین خاطر ارزش دارد که چراغ خاموش را امتحان کنید.

یک بررسی نشان داده است که 70٪ از زنان گفته اند که تظاهر به ارگاسم می کنند. متأسفانه این درصد بالایی ست. شایع ترین دلیل آن چیست؟ آنها نگران هستند که احساسات شریکشان را جریحه دار کنند. بسیاری از مردان - که اغلب آنها قصد بدی ندارند-  اصرار زیادی بر ارضا کردن شرکای خود دارند. این اصرار شریک شما را مضطرب می کند و تحت فشار قرار می دهد که این خود مانع از تهییج وی می شود. راحت باشید و بر خودتان سخت نگیرید. با این روش همسرتان با شما احساس راحتی  بیشتری می کند و نیازی به تظاهر نمی بیند. هر قدر وی کمتر تظاهر به ارضا شدن، کند ،شما به درک بهتری از  نیازهای وی می رسید و رابطۀ جنسی تان لذت بخش تر خواهد شد.

اکثر مردان می دانند که نوازش کردن همسرشان قبل از مقاربت مهم است ، اما برخی این مطلب را درست متوجه نشده اند ، 5 دقیقه قبل از مقاربت دردی را دوا نمی کند. راحت بگوییم شما باید قبل از شروع رابطه جنسی ساعت ها و حتی  روزها روی این قضیه وقت بگذارید. این نوازش ها شامل تمام لحظاتی می شود که می توانید در آنها  به شریک زندگی خود کمک کنید و به او نزدیک تر شوید. وی همواره باید کنار شما دلی آرام داشته باشد وبا شما احساس نزدیکی کند. این بدان معنی نیست که به وی پیشنهاد ماساژ دهید  ،منظور ما مشارکت و به عهده گرفتن برخی از کارهای روزمرۀ وی است که در حقیقت دارویی مقوی درغرایز جنسی به شمار می رود.

این خیلی ساده است: برای بسیاری از زنان رسیدن به اوج لذت جنسی نیازمند تحریک کلیتوریس است. اکثر زنان فقط با مقاربت ارضا نمی شوند. یکی از دلایل آن، آناتومی بدن آنهاست. مطالعات نشان می دهند که هر قدر کلیتوریس نزدیک تر به واژن باشد ، رسیدن به اوج لذت جنسی هنگام مقاربت برای زنان آسان تر است. اگر همسر شما در طول رابطه جنسی به ارگاسم نمی رسد، لزوماً به این دلیل نیست که شما درست کار نکرده اید، بلکه فقط او نیاز به تحریکات دیگری دارد.

تماشای تلویزیون در رختخواب را دوست دارید؟ پس به رابطۀ جنسی کمتر عادت کنید. نتایج  یکی از مطالعات در ایتالیا نشان داده است که زوج هایی که در اتاق خواب خود تلویزیون دارند، نصف دیگران رابطۀ جنسی  برقرار می کنند. اتاق خواب را برای خواب و رابطه جنسی طراحی کنید و چیزهایی که باعث حواس پرتی می شوند، را خارج از اتاق نگه دارید.

مناطق حساس جنسی - بخش هایی از بدن هستند که نسبت به تحریک جنسی عکس العمل نشان می دهند .این مناطق برای هر زنی  متفاوت است. آنچه در بدن یک زن ممکن است باعث تحریک شود در دیگری چنین نیست. بعضی از شایع ترین مناطق حساس جنسی برای زنان نوک سینه، گردن، گوش، داخل رانها و کلیتوریس است. بهترین راه برای پیدا کردن مناطق حساس شریکتان دقت در تجربۀ نوازش وی پیش از رابطه است. در این صورت می فهمید وی از چه چیزی لذت می برد. پرسیدن از خود او نیز ایده خوبی است .

اکسی توسین هورمون نوازش نامیده می شود. مطالعات نشان می دهند که در آغوش گرفتن زن برای فقط 20 ثانیه باعث انتشار اکسی توسین می شود. تنها با آغوش گرفتن همسرتان او احساس خوب و تقویت پیوند خود را با شما حس می کند. چرا این را یادآور شدیم ؟  چون برخی مردان تصور می کنند که صمیمیت جنسی به نحوی متمایز از صمیمیت فیزیکی است. - حتی در سطح بیولوژیکی این تصور غلطی است. به بغل کردن ، بوسیدن، وکنار هم دراز کشیدن روزانه عادت کنید .این کارها زندگی جنسی شما را بهبود می بخشد.

نظر شما :
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید
captcha