نظرسنجی
نظر شما در مورد این وبسایت چیست؟
عالی
59%
 
خوب
23%
 
معمولی
5%
 
ضعیف
10%
 
  • تلگرام
  • تلگرام
امروز
۱۳۹۵ يکشنبه ۱۴ آذر
اِلأَحَّد ٤ ربيع الاول ١٤٣٨
Sunday, December 04, 2016
کد : 613-51004      تاریخ ایجاد : ۱۳۹۳ سه شنبه ۳۰ ارديبهشت   آخرین بروزرسانی : ۱۳۹۳ سه شنبه ۳۰ ارديبهشت    تعداد بازدید : 161

اشتباهات مداوم والدین که کودکان را چاق می‌کند!

مادران باید از همان روزهای اول که کودک را با انواع و اقسام غذاها آشنا می‌کنند حد و حدود و مرزی را نیز بین غذاهای نامناسب و سالم بگذارند.

مادران باید از همان روزهای اول که کودک را با انواع و اقسام غذاها آشنا می‌کنند حد و حدود و مرزی را نیز بین غذاهای نامناسب و سالم بگذارند.


بررسی‌ها نشان می‌دهند گاهی والدین برای آرام کردن کودکان خود به آن ها قول هایی برای خرید برخی از خوراکی‌ها می دهند که این گونه رفتارها سبب ایجاد عادات غذایی نامطلوب در کودک می‌شود که سلامتی فرزندان را نیز حتی در بزرگسالی تحت تاثیر قرار می‌دهد.

گفتنی است خرید انواع هله هوله‌ها و تغذیه کودک با آنها به ویژه در میان وعده‌ها و یا هنگامی که او مشغول بازی کردن و یا تماشای تلویزیون است موجب افزایش وزن در کودک می‌شود و چربی را در بدن او ذخیره خواهید کرد که در دوران بلوغ شاهد اضافه وزن زیادی در او خواهید شد.

همچنین مطالعات اخیر پژوهشگران نشان می‌دهد والدین نباید با مهر ورزی و یا دل سوختگی خوراکی‌ها را برای کودکان خود تهیه و خریداری کنند بلکه باید به آنها آموزش دهند تا در مواقع گرسنگی با خوردن میوه و سبزیجات سلامت خود را تضمین کنند.
 
 
منبع : باشگاه خبرنگاران

مطالب مرتبط
درمان کم رویی در کودکان
۱۳۹۵ چهارشنبه ۱۷ شهريور
درمان کم رویی در کودکان
برای رفع احساس خجالت و کمرویی در فرزندمان از چه توصیه هایی می توانیم کمک بگیریم هنگامی که با شرمساری فرزندتان از حضور در جمع دوستان و همسن و سالان خود...
رفتارهای اشتباه والدین که منجر به بد غذایی کودک می شود
۱۳۹۵ شنبه ۱۳ شهريور
رفتارهای اشتباه والدین که منجر به بد غذایی کودک می شود
خیلی از مادران از بدغذایی فرزندشان گلایه می‌کنند اما بعضی از عوامل بدغذایی به خود مادر برمی‌گردد. یعنی مادر از زمان تولد کودک رفتارهایی می‌کند که به ع...
موز بهترین غذا برای کودکان
۱۳۹۵ شنبه ۱۳ شهريور
موز بهترین غذا برای کودکان
موز به عنوان غذای اصلی موز برای کودکان به عنوان غذای اصلی شناخته می‌شود. جدا از خاصیت مقوی بودن‌اش، موز رسیده به آسانی قابل هضم است و راحت برای مصرف...
کمک به افزایش قد کودکان
۱۳۹۵ يکشنبه ۷ شهريور
کمک به افزایش قد کودکان
افزایش قد با سلامت استخوانی ما چه ارتباطی دارد رشد استخوان های ما در گرو چه فاکتورهایی در بدن هستند الگوی رشد کودکانمان را چگونه می توانیم تغییر دهیم ...
نظر شما :
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید
captcha