نظرسنجی
نظر شما در مورد این وبسایت چیست؟
عالی
59%
 
خوب
23%
 
معمولی
5%
 
ضعیف
10%
 
  • تلگرام
  • تلگرام
امروز
۱۳۹۵ شنبه ۲۰ آذر
اِسَّبِت ١٠ ربيع الاول ١٤٣٨
Saturday, December 10, 2016
کد : 571-50441      تاریخ ایجاد : ۱۳۹۳ يکشنبه ۲۸ ارديبهشت   آخرین بروزرسانی : ۱۳۹۳ دوشنبه ۲۹ ارديبهشت    تعداد بازدید : 2040

نکاتی در باره موها

اکثر مردم روزانه بین 70 تا 50 تار موی سرشان را، عمدتا ً در حین شستشو، شانه زدن و یا بستن موی سر از دست می دهند. معمولاً کم شدن موی سر هنگامی است که ریزش مو بیشتر از رویش مو باشد. کم مو شدن وقتی قابل توجه است که حدود ۴۰% از موی سر از دست رود.

نکاتی در باره موها

۱_ ساختمان مو

هر مو همراه یک غده ترشحی مویی رشد می کند، که یک مجرای بسیار کوچکی از سلول ها است که به سطح پوست منتهی می شود. هر تار مو یک ریشه و یک بدنه همراه این غده دارد. اگر ناگهان موی خود را بکشید، انتهای روشن تر مو که همان ریشه مو است، آشکار می شود. ریشه مو پیازی متورم شده و سفید رنگ در انتهای عمقی تار مو است. ریشه بین ۲ تا ۴ میلیمتر زیر سطح پوست است. هدفش تولید موی حقیقی است که با نام بدنه مو شناخته می شود. بدنه مو دارای هیچ بافت زنده ای نیست. بدنه مو شامل مواد پروتئینی پیچ دار در یک نظم طناب مانند و خیلی نازک است. این بخشی از ساختمانی است که ما از اصطلاح معمول مو تصور می کنیم.

 

 


۲_ رشد مو

بیشترین رشد مو را در شب دارید. ولی نه آنقدر که وقتی از خواب بیدار شدید موهای شما یکی دو سانت رشد کرده باشد. استثنائات نادری وجود دارد، اما تحقیقات علمی نشان داده است که موی سر اغلب مردم حداکثر ۶ اینچ (در حدود ۱۵ سانتی متر) در سال رشد می کند. تعداد استاندارد موی سر افراد معمولی ۱۰۰/۰۰۰ تاراست که بطور میانگین سرعت رشدآن فقط نیم اینچ (۳/۱ سانتی متر) در ماه است. از نظر زمانی اگر انتهای مو رشد مستقیم رو به پایینی تا شانه داشته باشد، تقریباً ۲ سال زمان لازم است.

 

 


۳_حداکثر دورهٔ رشد مو

اگر بدنتان از سلامت خوبی برخوردار باشد، دوره رشد ژنتیکی مو می تواند افزایش یابد. در این میان خوردن ترکیب مناسب اسیدهای آمینه، ویتامینهای B، همین طور B۶، بیوتین، اینوزیتول و اسید فولیک در برنامه مواد مکملی مهم است. کشف شده برخی مواد معدنی شامل منیزیم، سولفور، سیلیکا و روی در حفظ سلامتی مو مهم هستند.

همچنین بتاکاروتن برای رشد مو بسیار مهم است. چراکه به ویتامین A که یک نیاز بدن است تبدیل می شود، همچنین به ادامه رشد نرمال مو، رشد استخوان، حفظ پوشش رشته های عصبی، سلامتی پوست، مو و ناخن کمک می کند. بتاکاروتن در سبزیجات و میوه های زرد و سبز یافت می شود.

نظر شما :
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید
captcha
نظرات بینندگان
انتشار یافته : 4
بابای فرید  | ۱۳۹۳ دوشنبه ۲۶ خرداد
2
0
پاسخ
ممنون مفید بود
captcha
مادرزهرا  | ۱۳۹۳ چهارشنبه ۳۱ ارديبهشت
7
0
پاسخ
جناب دکتر برای رشد ابرو ومژه هم مصرف این ویتامینها مفید هست؟
captcha
پاسخها
دکتر علیرضا عباسپور  | ۱۳۹۳ يکشنبه ۴ خرداد
بله تاثیر دارد
معصومه سادات حسینی  | ۱۳۹۳ چهارشنبه ۳۱ ارديبهشت
8
0
پاسخ
بسیار متین و قابل فهم بود. ممنون
captcha
پاسخها
بابای فرید  | ۱۳۹۳ دوشنبه ۲۶ خرداد
نظر بنده هم همین است
ناشناس  | ۱۳۹۳ دوشنبه ۲۶ خرداد
بسیار عالی
دکتر علیرضا عباسپور  | ۱۳۹۳ دوشنبه ۲۶ خرداد
خواهش می کنم لطف دارید
باباي شايان  | ۱۳۹۳ دوشنبه ۲۹ ارديبهشت
5
0
پاسخ
ما همچنان منتظر آوامير هستيم...
captcha
پاسخها
ناشناس  | ۱۳۹۳ دوشنبه ۲۶ خرداد
جالب بود دکترجان
دکتر علیرضا عباسپور  | ۱۳۹۳ دوشنبه ۲۹ ارديبهشت
با عرض معذرت آوامیر برای سنین کمتر از 5 سال قابل استفاده نیست..البته مزاح بود به محض صدور مجوز برای شما یک عدد از این تونیک را به عنوان هدیه ناقابل تقدیم خواهم کرد. شاد باشید.