نظرسنجی
نظر شما در مورد این وبسایت چیست؟
عالی
59%
 
خوب
23%
 
معمولی
5%
 
ضعیف
10%
 
  • تلگرام
  • تلگرام
امروز
۱۳۹۵ سه شنبه ۱۶ آذر
اِثَّلاثا ٦ ربيع الاول ١٤٣٨
Tuesday, December 06, 2016
کد : 621-50012      تاریخ ایجاد : ۱۳۹۳ شنبه ۲۷ ارديبهشت   آخرین بروزرسانی : ۱۳۹۳ شنبه ۲۷ ارديبهشت    تعداد بازدید : 292

دستور تهیه غذای کمکی برای شیر خوار(1)

دستور تهیه غذای کمکی برای شیر خوار(1)

 ماه هفتم:

ابتدا شیر مادر و 2-3 وعده غذای کمکی شامل:

فرنی آرد برنج:

ابتدا یک لیوان شیر جوشیده را با یک ق غ  پر آرد برنج و یک ق م شکر مخلوط کرده و در حالیکه روی شعله ملایم است بهم بزنید تا کم کم برنج پخته و به قوام آید.معمولا بعد از جوش آمدن حدود 5-10 دقیقه حرارت ملایم برای قوام آمدن آن کافی است.

فرنی بادام:

ابتدا یک ق م پر بادام تهیه کرده بادام ها را سه ساعت در آب جوش خیس کرده و سپس پوست آنرا گرفته و پودر کنید.پودر بادام را با 1 ق غ پر آرد برنج و 1 ق م شکر مخلوط کرده و داخل 1 لیوان شیر جوشیده شده بریزید و روی حرارت ملایم آنرا هم بزنید تا قوام آید.

(توجه: چون امکان بروز حساسیت در کودکان زیر یک سال به پروتئین شیر وجود دارد بجای شیر از آب استفاده کنید یا زمانیکه همه مواد آماده شد از شیر خودتان چند قاشق درون مواد بریزید.)

سوپ سبزیجات:

ابتدا تکه کوچکی گوشت به ترتیب اهمیت گوشت گوسفند،مرغ،گوساله را با نصف یک پیاز کوچک بپزید.بعد یک ق م برنج و یک عدد هویج کوچک اضافه کنید وقتی همه مواد پخت آرا کاملا له کرده و به شیر خوار بدهید.

توجه:

- نباید به سوپ نمک،شکر ،چاشنی و ادویه اضافه کرد.

- هر سه روز یک بار یک نوع سبزی باید اضافه شود.مانند:جعفری گشنیز،لوبیا سبز،کدو سبز،کرفس.

- سبزی ها در آخرین لحظات پخت سوپ اضافه شود.

 


برچسب‌ها: 

مطالب مرتبط
طرز تهیه شیرینی دورنگ برای تغذیه دانش آموزان
۱۳۹۵ شنبه ۱ آبان
طرز تهیه شیرینی دورنگ برای تغذیه دانش آموزان
مادرها با شروع سال تحصیلی و با دغدغه ی تغذیه دانش آموزان و میان وعده ها رو به رو هستند به همین منظور آموزشی را برای رفع این مشکل برای شما عزیزان قرا...
لیست غذاهای پیشنهادی برای گیاهخواران
۱۳۹۵ چهارشنبه ۲۸ مهر
لیست غذاهای پیشنهادی برای گیاهخواران
شاید برای ما ایرانی ها انتخاب گیاهخواری سخت باشد. تقریبا 90 درصد غذاهای سنتی با گوشت سفید و قرمز درست می شوند. این مسئله می تواند عشاق قرمه سبزی را دچ...
نکات مهم برای پخت کیک اسفنجیِ ساده
۱۳۹۵ چهارشنبه ۲۸ مهر
نکات مهم برای پخت کیک اسفنجیِ ساده
حتی اگر شیرینی پز ماهری هم باشیم، همیشه باز نکاتی برای پخت کیک ساده اسفنجی وجود دارد که شاید ندانیم. نکات ریزی که تاثیر به سزایی در پخت یک کیک فوق ا...
طرز تهیه ماهی سوخاری بدون روغن
۱۳۹۵ چهارشنبه ۲۸ مهر
طرز تهیه ماهی سوخاری بدون روغن
ماهی سوخاری با پنیر پارمزان روشی عالی برای پخت ماهی است که بسیار سریع و آسان بوده، بدون نیاز به روغن آماده می شود و طعمی عالی و لذیذ دارد. با استفاد...
نظر شما :
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید
captcha