نظرسنجی
نظر شما در مورد این وبسایت چیست؟
عالی
59%
 
خوب
23%
 
معمولی
5%
 
ضعیف
10%
 
  • تلگرام
  • تلگرام
امروز
۱۳۹۵ سه شنبه ۱۰ اسفند
اِثَّلاثا ١ جمادي الثانيه ١٤٣٨
Tuesday, February 28, 2017
کد : 621-50012      تاریخ ایجاد : ۱۳۹۳ شنبه ۲۷ ارديبهشت   آخرین بروزرسانی : ۱۳۹۳ شنبه ۲۷ ارديبهشت    تعداد بازدید : 301

دستور تهیه غذای کمکی برای شیر خوار(1)

دستور تهیه غذای کمکی برای شیر خوار(1)

 ماه هفتم:

ابتدا شیر مادر و 2-3 وعده غذای کمکی شامل:

فرنی آرد برنج:

ابتدا یک لیوان شیر جوشیده را با یک ق غ  پر آرد برنج و یک ق م شکر مخلوط کرده و در حالیکه روی شعله ملایم است بهم بزنید تا کم کم برنج پخته و به قوام آید.معمولا بعد از جوش آمدن حدود 5-10 دقیقه حرارت ملایم برای قوام آمدن آن کافی است.

فرنی بادام:

ابتدا یک ق م پر بادام تهیه کرده بادام ها را سه ساعت در آب جوش خیس کرده و سپس پوست آنرا گرفته و پودر کنید.پودر بادام را با 1 ق غ پر آرد برنج و 1 ق م شکر مخلوط کرده و داخل 1 لیوان شیر جوشیده شده بریزید و روی حرارت ملایم آنرا هم بزنید تا قوام آید.

(توجه: چون امکان بروز حساسیت در کودکان زیر یک سال به پروتئین شیر وجود دارد بجای شیر از آب استفاده کنید یا زمانیکه همه مواد آماده شد از شیر خودتان چند قاشق درون مواد بریزید.)

سوپ سبزیجات:

ابتدا تکه کوچکی گوشت به ترتیب اهمیت گوشت گوسفند،مرغ،گوساله را با نصف یک پیاز کوچک بپزید.بعد یک ق م برنج و یک عدد هویج کوچک اضافه کنید وقتی همه مواد پخت آرا کاملا له کرده و به شیر خوار بدهید.

توجه:

- نباید به سوپ نمک،شکر ،چاشنی و ادویه اضافه کرد.

- هر سه روز یک بار یک نوع سبزی باید اضافه شود.مانند:جعفری گشنیز،لوبیا سبز،کدو سبز،کرفس.

- سبزی ها در آخرین لحظات پخت سوپ اضافه شود.

 


برچسب‌ها: 

نظر شما :
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید
captcha