نظرسنجی
نظر شما در مورد این وبسایت چیست؟
عالی
59%
 
خوب
23%
 
معمولی
5%
 
ضعیف
10%
 
  • تلگرام
  • تلگرام
امروز
۱۳۹۵ جمعه ۱۲ آذر
اِجُّمعَة ٢ ربيع الاول ١٤٣٨
Friday, December 02, 2016
کد : 621-49971      تاریخ ایجاد : ۱۳۹۳ شنبه ۲۷ ارديبهشت   آخرین بروزرسانی : ۱۳۹۳ شنبه ۲۷ ارديبهشت    تعداد بازدید : 144

فعالیتهای آموزشی پیشنهادی در حیطه ی جسمانی-حرکتی(2)

فعالیتهای آموزشی پیشنهادی در حیطه ی جسمانی-حرکتی(2)

 8- پشت سر کودک را ماساژ دهید تا ماهیچه های گردن وی تحریک گردد . آماده شکل پذیری شوند.

9- انگشتان خود را حرکت دهید،اسباب بازی و سایر اشیاء را در بالا و در حوزه دید او به حرکت در آورید تا سرش را حرکت دهد این تمرین برای نیرومندی عضلات گردن مفید است.

10- برای استحکام بخشیدن به عضلات بالا تنه،با او بازی هایی انجام دهید که او را خم میکند.

11- یک لوله در دست های شیرخوار جا دهید.شیرخوار طبق بازتاب ،لوله را محکم در دستان خود میگیرد حالا دوسر لوله را بالا بگیرید و آن را با احتیاط بالا و پایین ببرید بااین کار دو دست شیرخوار از ناحیه کتف به حرکت در می آید.

12- بازی های بدنی ساده،حرکات آرام،خم کردن زانو،کشیدن بازو و غلغلک پا را با او انجام دهید.

13- در حالی که انگشتان دستانش را در هر نوبت برای یک دست باز میکنید با او بازی لی لی حوضک را انجام دهید.

14- در فواصلی که شیرخوار از خواب های کوتاه روزانه بیدار می شود،زانوان او را به نرمی خم کنید و ساق های او را آرام کشش دهید که در این صورت،کودک از حالت های جنینی با سرعت بیشتری خارج شده،تغییر وضعیت خواهد داد.

15- به حالت بازی دستهای کودک را به طرف صورتش ببرید و به طور آهسته با دستهای او به صورتش ضربه بزنید.

16- زنگوله ای را در دست کودک قرار دهید و به آرامی انگشتان کودک را ببندید تا او بتواند بدون کمک زنگوله را نگه دارد.

17- برای اینکه شیرخوار بتواند وضع تکاملی بهتری داشته باشد، تمرینات مربوط به ساق پا را برایش انجام دهید تا خم کردن و کشیدن ساق ها در او تسهیل شود.

18- زمانی که کودک دراز کشیده است ، یک اسباب بازی که رنگ روشن و جالبی دارد بگیرید و آن را نزدیک سر او قرار دهید،اما در حد امکان بالاتر از سطح گهواره،تا این که او وادار شود برای دیدن آن سرش را بلند کند.

نظر شما :
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید
captcha