نظرسنجی
نظر شما در مورد این وبسایت چیست؟
عالی
59%
 
خوب
23%
 
معمولی
5%
 
ضعیف
10%
 
  • تلگرام
  • تلگرام
امروز
۱۳۹۵ شنبه ۱۳ آذر
اِسَّبِت ٣ ربيع الاول ١٤٣٨
Saturday, December 03, 2016
کد : 669-47355      تاریخ ایجاد : ۱۳۹۳ پنج شنبه ۱۸ ارديبهشت      تعداد بازدید : 123

اگر موقع خواب خروپف می کنید...

اگر شما هم مانند بعضی از افراد هستید که هشت ساعت در روز می خوابید اما باز به طور مداوم احساس افسردگی، خستگی، سردرد می کنید شاید دچار فشار خون و یا مشکل خاصی شده اید.





اگر شما هم مانند بعضی از افراد هستید که  هشت ساعت در روز می خوابید اما باز به طور مداوم احساس افسردگی، خستگی، سردرد می کنید شاید دچار فشار خون و یا مشکل خاصی شده اید.

اما باید بدانید که این بیماری ها می تواند نتیجه خروپف که به نوبه خود، شایعترین علامت یک مشکل انسدادی سلامت آپنه خواب (OSA) باشد. در حالی که بسیاری از افراد از خروپف به عنوان یک مشکل کوچک یاد می کنند، تحقیقات نشان می دهد  که خروپف می تواند برای سلامتی شما خطرناک باشد. دلیلش این است که برای افرادی که دچار آپنه انسدادی خواب (OSA) هستند ندانسته از توقف نفس و انسداد جزئی راه هوایی  رنج می برند. این زمانی اتفاق می افتد که فک، گلو، زبان و عضلات آن  موقع خواب شل می شوند.

خوشبختانه، اکثر مردم از خواب بیدارمی شوند وقتی که یک انسداد کامل و یا جزئی رخ می دهد ، اما می تواند برای سلامتی شما بسیار مضر باشد و قابل ذکر است که مردم بیش از 35 بیشتر در معرض خطر این بیماری ها هستند.. این بیماری ها شامل رفلکس اسید معده،  ادرارمکرر شبانه،   از دست دادن حافظه،  افسردگی،  دیابت و سکته است. درحال حاضر دستگاههای برای افرادی که دچار مشکل خروپخت هستند وجود دارد که شما می توانید با مراجعه به پزشک و مشاوره با وی آن ها را تهیه کنید


منبع: http://newspool.ir/fa/ndt/5268780/اگر-موقع-خواب-خروپف-می-کنید---
مطالب مرتبط
چه غذاهایی باعث ایجاد سردرد میگرنی می شوند؟
۱۳۹۵ سه شنبه ۳۰ شهريور
چه غذاهایی باعث ایجاد سردرد میگرنی می شوند؟
میگرن می تواند باعث دردی ناتوان کننده شود و وقتی برای فرد پیش می آید او را از انجام بیشتر کارها باز می دارد. افراد بسیاری در دنیا مبتلا به میگرن هست...
کبدچرب
۱۳۹۵ پنج شنبه ۲۱ مرداد
کبدچرب
کبد چرب بیماری شایعی است که این روزها خیلی از آن رنج می برند که متاسفانه عامل اصلی این نوع بیماری، عدم رعایت تغذیه سالم و افراط در مصرف غذاهای چرب و م...
6 کاری که نباید در رختخواب تان انجام دهید
۱۳۹۵ پنج شنبه ۱۴ مرداد
6 کاری که نباید در رختخواب تان انجام دهید
حقیقت این است که زمان زیادی را در رختخواب می‌گذاریم، ولی در آن‌جا هر کاری می‌دهیم به جز خوابیدن؛ و مشکل دقیقا از همین مسئله آغاز می‌شود. اگر می‌خواهید...
محافظت نکردن از چشم‌ها چه عوارض و بیماری‌هایی به دنبال دارد؟ با محافظت از چشم ها تیزبین بمانید
۱۳۹۵ پنج شنبه ۷ مرداد
محافظت نکردن از چشم‌ها چه عوارض و بیماری‌هایی به دنبال دارد؟ با محافظت...
چشم‌ها آن‌قدر حساس‌اند که باید بیش از همه اندام‌های دیگرتان مراقب آنها باشید. محافظت از چشم در روزهای آفتابی و پرنور تابستان از جمله موضوعات مهمی اس...
نظر شما :
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید
captcha