نظرسنجی
نظر شما در مورد این وبسایت چیست؟
عالی
59%
 
خوب
23%
 
معمولی
5%
 
ضعیف
10%
 
  • تلگرام
  • تلگرام
امروز
۱۳۹۵ پنج شنبه ۱۸ آذر
اِلخَميس ٨ ربيع الاول ١٤٣٨
Thursday, December 08, 2016
کد : 669-47055      تاریخ ایجاد : ۱۳۹۳ چهارشنبه ۱۷ ارديبهشت      تعداد بازدید : 189

خشک شده این خوراکی ارزش غذایی بیشتری دارد

خشك شده آن قدرت غذایی‎اش بیشتر از تازه آن می‎باشد ولی ویتامین ث آن كم می‎شود.




باقلا دارای ماده‌ای به نام فیتین Phytine می‌باشد که بسیار مغذی است و تقویت کننده بدن است. این ماده کلسیم بدن را تامین می‌کند.

 

- طبع باقلا تازه، سرد و تر است اما باقلای خشك، سرد و خشك است.


- دارای ویتامین‎های (آ ، ب ، ث) می‎‎باشد و املاح مفیدی از جمله آهن، آهك و فسفر دارد.


- برای كم‎خونی مفید است. در عین حال كه برای كم خونی مفید است ولی افرادی كه نسبت به آن حساسیت دارند از خوردن آن خودداری كنند. چون گلبول‎های خون آن‎ها سفید می‎شود و سریعاً دچار كم‎خونی می‎شود و اگر چنانچه خون تزریق نكنند امكان مردن آن‎ها به‎وجود می‎آید.


- تقویت كننده مغز قلم استخوان‎ها می‎باشد.


- خشك شده آن قدرت غذایی‎اش بیشتر از تازه آن می‎باشد ولی ویتامین ث آن كم می‎شود.


- برای از بین بردن لكه‎های پوست، باقلا را پخته له نموده به‎صورت ماسك روی پوست بگذارید.


منبع: http://newspool.ir/fa/ndt/5264927/خشک-شده-این-خوراکی-ارزش-غذایی-بیشتری-دارد
نظر شما :
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید
captcha