نظرسنجی
نظر شما در مورد این وبسایت چیست؟
عالی
59%
 
خوب
23%
 
معمولی
5%
 
ضعیف
10%
 
  • تلگرام
  • تلگرام
امروز
۱۳۹۵ چهارشنبه ۱۷ آذر
اِلأَربِعا ٧ ربيع الاول ١٤٣٨
Wednesday, December 07, 2016
کد : 613-45364      تاریخ ایجاد : ۱۳۹۳ شنبه ۱۳ ارديبهشت   آخرین بروزرسانی : ۱۳۹۳ شنبه ۱۳ ارديبهشت    تعداد بازدید : 126

مراقبت های لازم در دوران بارداری برای داشتن یک شیردهی موفق

مراقبت دوران بارداری می تواند اثرات مهمی بر درک مادر از شیردهی داشته و یا برعکس مانع مستقیمی بر سر راه موفقیت تغذیه با شیرمادر باشد . این مراقبت ها در زمینه شیردهی شامل موارد زیر می باشند: ...

مراقبت های لازم در دوران بارداری برای داشتن یک شیردهی موفق 23:17:35 - 1393/1/24

شیر مادر نه تنها برای حفاظت از سلامت انسان در دوران کودکی مورد استفاده قرار می گیرد ، بلکه برای دوران نوجوانی ، جوانی ، میانسالی و حتی سالمندی نیز زمینه ساز صحت و سلامت انسان است.

تغذیه با شیر مادر همه نیاز های شیرخوار را برآورده می کند، برای کودک ، مادر و خانواده مفید بوده و حائز اهمیت است .

جهت انجام یک شیردهی موفق لازم است زنان باردار در دوران بارداری، برای حصول اطمینان از سلامت و آمادگی کامل، مراقبت و مشاوره شوند. هدف از این مراقبت ها، آماده کردن زنان باردار برای داشتن یک شیردهی موفق و بدون مشکل است.

مراقبت دوران بارداری می تواند اثرات مهمی بر درک مادر از شیردهی داشته و یا برعکس مانع مستقیمی بر سر راه موفقیت تغذیه با شیرمادر باشد . این مراقبت ها در زمینه شیردهی شامل موارد زیر می باشند:

 

الف- گفتگو در مورد شیردهی با خانم باردار

در بسیاری از فرهنگ ها، خانم ها خود را متعهد و ملزم به شیردهی می دانند. اما در مناطقی که شیر مصنوعی به طور وسیع تبلیغ می شود، اکثر خانم ها نمی دانند چه کنند. لذا اگر آموزش و آگاهی دادن به مادر هر چه زودتر شروع شود و مادران و شیرخواران نیازمند مراقبت ویژه مشخص شوند، موفقیت مادر در شیردهی افزایش می یابد.

گفتگوی دوران بارداری قسمت مهمی از مراقبت بارداری را شامل می شود. در دوران بارداری باید با هر مادر گفتگوی اختصاصی انجام گیرد، این کار به مادر کمک می کند تا بتواند تصمیمات مبتنی بر آگاهی در مورد تغذیه شیرخوارش اتخاذ کند. در این گفتگو می توان انواع روش های شیردهی، چگونگی بغل کردن شیرخوار برای شیرخوردن را با استفاده از عروسک به خانم باردار آموزش داد. همچنین اطلاعاتی در مورد وضعیت خودش ، اهمیت تغذیه با شیر مادر ، خطرات تغذیه با شیر مصنوعی به وی داده شود.

مادر نیاز به ترغیب ، تشویق و حمایت دارد تا فرزندش را با موفقیت تغذیه کند. باید اعتماد به نفس در مادر بوجود آورد تا به توانایی خود برای تغذیه فرزندش با شیر مادر اعتماد کند.

آماده سازی ایده آل در دوران بارداری شامل گفتگو در مورد دانش مادر ، عقاید و احساس او درباره شیردهی و ایجاد اعتماد به نفس در او است که بتواند تغذیه با شیرمادر را بطور موفقیت آمیز اجرا نماید.

 

ب: آماده سازی پستان در دوران بارداری

اکثر خانم ها صرف نظر از شکل و اندازه سینه ها ، بدون هیچ مشکلی قادر به شیردهی هستند. اقداماتی مانند به کار بردن کرم و ماساژ به شیردهی کمک نکرده و توصیه نمی شوند.

انجام معاینه پستان ها در دوران بارداری و آموزش اهمیت و تکنیک صحیح شیردهی در بارداری، مدت شیردهی را افزایش می دهد و باید در اولین فرصت انجام شود.

 

 

ج- مراقبت در بارداری های پرخطر

در خانم هایی که به علت بیماری یا عوارض بارداری دارای حاملگی پرخطر هستند باید اطلاعاتی در مورد خطرات و منافع انواع روش های تغذیه شیرخوار ارایه گردد و برای اینکه مناسب ترین انتخاب را در شرایط خود برگزینند، هدایت شوند. همچنین این افراد باید حمایت شوند تا بتوانند روش انتخابی خود را به خوبی اجرا کنند.

 

د-آموزش تغذیه با شیرمادر در زمان بارداری

آموزش در دوران بارداری می تواند بر تصمیم و نحوه شیردادن مادر تاثیر زیادی بگذارد. اگر در دوران بارداری در مورد یادگیری اهمیت و نقش تغذیه با شیرمادر و حمایت از مادر و تشویق او به شیردهی وقت کافی صرف نشده باشد ، ممکن است پس از زایمان به راحتی کودک از شیری غیر از شیرمادر تغذیه شود.

از آنجایی که موفقیت در تغذیه با شیر مادر نیازمند آگاهی ،کسب مهارت و نیز حمایت از مادر می باشد ، باید ابتدا باور کرد و سپس به دیگران این آموزش ها را انتقال داد.

اکثر خانم هایی که قبل از زایمان ، تصمیم به شیردهی نوزاد خود می گیرند ، کاملا موفق بوده و حدود 97-93 درصد آنها شیردهی موفقی خواهند داشت.

آموزش شیردهی برای مادر بسیار ضروری است و بایستی نکاتی چون فیزیولوژی شیردهی ، چگونگی تداوم شیردهی، جلوگیری و کنترل مشکلات شایع دوران شیردهی مثل احتقان، زخم و شقاق پستان و نیز مشکلات ایجاد شده پس از زایمان و دفعات شیردهی آموزش داده شود.

شرکت در کلاس های آموزشی مادران باردار علاوه بر یادگیری اصول علمی مراقبت های دوران بارداری ، نحوه شیردهی و تغذیه شیرخوار ، راه مفیدی جهت استفاده از تجربیات سایر مادران نیز می باشد.

آموزش به مادران در مورد تکنیک شیردهی ، دفعات شیردهی و رفتارهای طبیعی نوزادان منجر به شروع و تداوم شیردهی به نحو مطلوب می گردد.

آموزش در مورد روش تغذیه شیرخوار بهتر است در حضور همسر یا یکی از اعضای خانواده انجام شود.

 اگر می خواهیم فرزندنی با جسم و روان سالم داشته باشیم که در سازندگی فردای کشور نقش موثری به عهده گیرند، باید اهمیت تغذیه با شیرمادر را به همه مردم یادآور شویم و بکوشیم تا فرهنگ تغذیه با شیرمادر به عنوان یک هنجار فرهنگی و نشانه ای از شخصیت و افتخار برای مادران گردد.

 

 

مریم منتظری ، مژگان نیکخواه فرد

واحد سلامت مادران

گروه سلامت خانواده و جمعیت

معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان

نظر شما :
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید
captcha