نظرسنجی
نظر شما در مورد این وبسایت چیست؟
عالی
59%
 
خوب
23%
 
معمولی
5%
 
ضعیف
10%
 
  • تلگرام
  • تلگرام
امروز
۱۳۹۵ دوشنبه ۱۵ آذر
اِلأِثنين ٥ ربيع الاول ١٤٣٨
Monday, December 05, 2016
کد : 608-42147      تاریخ ایجاد : ۱۳۹۳ شنبه ۶ ارديبهشت   آخرین بروزرسانی : ۱۳۹۳ شنبه ۶ ارديبهشت    تعداد بازدید : 143

تاثیر ورزش‌ گروهی بر سلامت قلب زنان میانسال

تاثیر ورزش‌ گروهی بر سلامت قلب زنان میانسال

پزشکان دانشگاه کپنهاگ در یک مطالعه جدید تاکید کردند ورزش‌ کردن به صورت دسته‌جمعی در جبران کمبود استروژن در زنان یائسه و کمک به سلامت قلب آنان مفید است.

 «میشل نیبرگ» از متخصصان این دانشگاه گفت

: زمانی که زنان یائسه می‌شوند کاهش سطح هورمون استروژن، آنان را در معرض ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی قرار می‌دهد.

 به گفته پزشکان، ورزش‌های تیمی با بهبود وضعیت جسمی زنان، کاهش فشارخون و حفاظت از سیستم قلبی عروقی، کمبود این هورمون را در آنان جبران می‌کند.

 در این بررسی 13 زن 45 تا 55 ساله پیش از یائسگی و همچنین 10 زن یائسه شرکت داشتند.

تمام آنان قبل و بعد از یک دوره آموزشی 12 هفته‌ای که طی آن دو نوبت در هفته فوتبال بازی می‌کردند، آزمایش شدند.

 در پایان این دوره نتایج آزمایش‌ها مشخص کرد که شرایط جسمی این زنان بهبودیافته، فشارخون آنان کمتر شده و همچنین احتمال بروز سکته نیز در آنان افت کرده است.

نظر شما :
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید
captcha