نظرسنجی
نظر شما در مورد این وبسایت چیست؟
عالی
59%
 
خوب
23%
 
معمولی
5%
 
ضعیف
10%
 
  • تلگرام
  • تلگرام
امروز
۱۳۹۵ چهارشنبه ۱۷ آذر
اِلأَربِعا ٧ ربيع الاول ١٤٣٨
Wednesday, December 07, 2016
کد : 669-38453      تاریخ ایجاد : ۱۳۹۳ دوشنبه ۲۵ فروردين      تعداد بازدید : 103

این نوبرانه "گلبول‌های قرمز" را تقویت می‌کند

ترکیبات فعلی توت فرنگی موجب تقویت توان "آنتی اکسیدان سلول‌های بدن" می‌شود.




دکتر علی رجبی متخصص داخلی و تغذیه گفت: آنتوسیانین و ترکیبات فنلی توت فرنگی موجب تقویت توان آنتی اکسیدانی سلول‌های بدن، به ویژه گلبول‌های قرمز شده و در نتیجه کم خونی همولیتیک کاهش می‌یابد.


وی افزود: توت فرنگی منبع غنی فیبر، ویتامین C، فولات و پتاسیم است که در سلامت دستگاه قلب و عروق بسیار موثر است.


این متخصص اظهار داشت: آنتوسیانین این میوه، اثرات آنتی اکسیدانی آن را چند برابر می‌کند که در کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان و "استرس‌های اکسیداتیو" نقش موثری دارد که موجب بروز بیماری‌هایی نظیر دیابت می‌شود.


رجبی تصریح کرد: انجام فعالیت‌های شدید و فرآیند پیری سلول‌ها موجب افزایش تولید رادیکال‌های آزاد می‌شود، بدین ترتیب مصرف توت فرنگی هم برای ورزشکاران خوب بوده و هم روند پیری سلول‌ها را کند می‌کند.


وی عنوان کرد: اگر اریتروسیت‌های سلول‌ها قادر به دفاع کافی از خود در مقابل رادیکال‌های آزاد نباشند، آسیب دیده و تخریب می‌شوند که در نهایت آنمی آشکار می‌شود که رنگ پریدگی و خستگی زود رس از اولین علائم آنمی است.


منبع: http://newspool.ir/fa/ndt/5171462/این-نوبرانه--گلبول-های-قرمز--را-تقویت-می-کند
نظر شما :
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید
captcha