نظرسنجی
نظر شما در مورد این وبسایت چیست؟
عالی
59%
 
خوب
23%
 
معمولی
5%
 
ضعیف
10%
 
  • تلگرام
  • تلگرام
امروز
۱۳۹۵ دوشنبه ۱۵ آذر
اِلأِثنين ٥ ربيع الاول ١٤٣٨
Monday, December 05, 2016
کد : 669-31824      تاریخ ایجاد : ۱۳۹۳ سه شنبه ۵ فروردين      تعداد بازدید : 111

از خوردن کاهو غافل نشوید

دانشمندان به ویژه کاهو را به دلیل داشتن آب میان بافتی فراوان در اجزایش برای رفع "مشکل کم آبی بدن" بسیاری مفید می‌دانند.

دانشمندان خوردن سالادها و برخی غذاها را به افراد توصیه می‌کنند زیرا این خوراکی‌ها مواد ویژه‌ای است که سبب حفظ سلامت بدن می‌شوند.

به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ دانشمندان به بانوان توصیه‌ی اکید می‌کنند که ازخوردن کاهو غفلت نکنند.  
 
بررسی‌ها نشان می‌دهند، خوردن کاهو در سالاد و به همراه غذا می‌تواند سبب حذف سلامت، تناسب اندام و داشتن پوستی زیبا شود.  
 
دانشمندان به ویژه کاهو را به دلیل داشتن آب میان بافتی فراوان در اجزایش برای رفع "مشکل کم آبی بدن" بسیاری مفید می‌دانند.  
 
علاوه بر رفع کم آبی، کاهو دارای خواص "تصفیه کننده‌گی خون" است و به این ترتیب مواد زائد و سموم را از خون بدن پاک می‌کند.  
 
کاهو دارای مواد معدنی فراوانی مانند نیکل، کبالت، سولفور و مس است که از جمله مهم‌ترین مواد شیمیایی برای حفظ سلامت بدن می‌باشند.  
 
پزشکان توصیه می‌کنند افراد برای خوردن سالاد در صورتی که نمی‌خواهند موادغذایی سرد بخورند می‌توانند آن را برای مدتی در فضای محیط آشپزخانه قرار دهند تا گرم‌تر شود، اما در عین حال دیر مصرف کردن سبزیجات سبب پژمرده شدن و ازدست رفتن طراوت در آنها می‌شود.


منبع: http://newspool.ir/fa/ndt/5104190/از-خوردن-کاهو--غافل-نشوید
مطالب مرتبط
سالادهایی که هم غذا هستند، هم پیش غذا (3)
۱۳۹۵ پنج شنبه ۲۵ شهريور
سالادهایی که هم غذا هستند، هم پیش غذا (3)
تا همین چند سال پیش اغلب ما فکر می کردیم سالاد دو نوع است؛ یکی سالاد فصل، دیگری سالاد گوجه و خیار یا همان سالاد شیرازی خودمان که یا آن را با غذا می ...
سالادهایی که هم غذا هستند، هم پیش غذا (4)
۱۳۹۵ پنج شنبه ۲۵ شهريور
سالادهایی که هم غذا هستند، هم پیش غذا (4)
تا همین چند سال پیش اغلب ما فکر می کردیم سالاد دو نوع است؛ یکی سالاد فصل، دیگری سالاد گوجه و خیار یا همان سالاد شیرازی خودمان که یا آن را با غذا می ...
سالادهایی که هم غذا هستند، هم پیش غذا (2)
۱۳۹۵ يکشنبه ۲۱ شهريور
سالادهایی که هم غذا هستند، هم پیش غذا (2)
تا همین چند سال پیش اغلب ما فکر می کردیم سالاد دو نوع است؛ یکی سالاد فصل، دیگری سالاد گوجه و خیار یا همان سالاد شیرازی خودمان که یا آن را با غذا می ...
سالادهایی که هم غذا هستند، هم پیش غذا (1)
۱۳۹۵ جمعه ۱۹ شهريور
سالادهایی که هم غذا هستند، هم پیش غذا (1)
تا همین چند سال پیش اغلب ما فکر می کردیم سالاد دو نوع است؛ یکی سالاد فصل، دیگری سالاد گوجه و خیار یا همان سالاد شیرازی خودمان که یا آن را با غذا می ...
نظر شما :
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید
captcha