نظرسنجی
نظر شما در مورد این وبسایت چیست؟
عالی
59%
 
خوب
23%
 
معمولی
5%
 
ضعیف
10%
 
  • تلگرام
  • تلگرام
امروز
۱۳۹۵ يکشنبه ۲۱ آذر
اِلأَحَّد ١١ ربيع الاول ١٤٣٨
Sunday, December 11, 2016
کد : 599-31817      تاریخ ایجاد : ۱۳۹۳ سه شنبه ۵ فروردين   آخرین بروزرسانی : ۱۳۹۳ سه شنبه ۵ فروردين    تعداد بازدید : 140

آلرژی غذایی

تقریبا" دو سوم از آلرژی های غذایی به وسیله 3 ماده غذایی ایجاد میشود ...

چه غذاهایی بیشتر باعث ایجاد آلرژی میشوند :

تقریبا" دو سوم از آلرژی های غذایی به وسیله 3 ماده غذایی ایجاد میشود

این 3 ماده عبارتند از تخم مرغ ، شیر و بادام زمینی .

بین این 3 ماده هم آلرژی نسب به بادام زمینی شایع تر است . دیگر مواد غذایی آلرژی زا عبارتند از

توت فرنگی ، تمشک ، شکلات ، ذرت ، ماهی ، حبوبات ، آجیلها ، هلو و خانواده آن

برای جلوگیری از آلرژی تنها راه ، پرهیز از این مواد غذایی میباشد . البته ممکن است ماده آلرژي زا داراي

برخي مواد مغذي باشد. در اين شرايط بايد مواد ديگر را جايگزين آن کنيم.

70درصد از مبتلايان به آلرژي غذايي دچار اختلالات گوارشي مي شوند که اين نوع از اختلالات به صورت

اسهال، استفراغ، تهوع و نفخ شکمي بروز مي کند

24درصد نيز دچار عوارض پوستي مي شوند که به صورت خارش و کهير خود را نشان مي دهد. 4 درصد نيز

به اختلالات تنفسي مبتلا مي شوند که حتي ممکن است منجر به آسم شود. يک درصد نيز امکان دارد به

ساير علايم دچار شوند.

در مورد کودکان ممکن است کودک بين شش تا 12 ماهگي نتواند برخي از مواد غذايي را تحمل کند بنابراين

بايد بين آلرژي و عدم تحمل غذايي تفکيک قايل شويم. اگر کودکي تا يک سالگي ماده غذايي خاصي را

تحمل نکرد بايد بعد از يک  سالگي نيز آن ماده غذايي را به او بخورانيم چون اگر بعد از يک سالگي دچار

علايم آلرژي شود مشخص مي شود که او به ماده غذايي خاصي حساسيت دارد.

نکته قابل توجه دیگر ، اینکه نگهداری مواد غذایی در فریزر و کیسه های پلاستیکی ، به خودی خود می

توانند اثرات آلرژی زای مواد غذایی را تشدید کنند .

نظر شما :
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید
captcha