نظرسنجی
نظر شما در مورد این وبسایت چیست؟
عالی
59%
 
خوب
23%
 
معمولی
5%
 
ضعیف
10%
 
  • تلگرام
  • تلگرام
امروز
۱۳۹۵ يکشنبه ۲۱ آذر
اِلأَحَّد ١١ ربيع الاول ١٤٣٨
Sunday, December 11, 2016
کد : 622-27100      تاریخ ایجاد : ۱۳۹۲ جمعه ۱۶ اسفند      تعداد بازدید : 114

هفته شانزدهم بارداری

کودک شما چگونه تغییر می کند؟

 
 
 
 

کودک شما چگونه تغییر می کند؟

با طولي به اندازه 11 سانتي متر و وزني حدود 110 گرم كودك شما به اندازه يك گلابي بزرگ شده است! با اين حال در سه هفته آينده او به سرعت رشد خواهد كرد؛ وزن او دو برابر شده و چند سانتي متر به طول او اضافه خواهد شد. اكنون اعضاي قسمت پاييني بدن او بيشتر رشد كرده اند. سر او صافتر قرار گرفته است و چشمهاي او در جلوي صورتش جاي دارند. گوشهاي او هم در نزديكي محل نهايي شان قرار دارند. برخي از اندامهاي بدن او كه كامل تر هستند (از جمله سيستم گردش خون و مجاري ادراري) مشغول فعاليت مي باشند. قلب او روزانه در حدود 25 ليتر خون را پمپ مي كند و كل خون او چندين بار در تمام بدن او مي چرخد و در اواخر دوران حاملگي اين مقدار به حدود 190 ليتر افزايش مي يابد. پوست سر او نيز در حال شكل گيري است، هر جند موهاي او هنوز هم قابل تشخيص نيستند. چشمهاي او با اينكه بسته هستند به آرامي حركت مي كنند و حتي رشد ناخنهاي انگشتان پاي او آغاز شده است.

 

تصویر هفته شانزدهم بارداری

 

گوشها کمی از سر به سمت بیرون می آیند و چشمها در جای خود فرار می گیرند. در روده مواد زائد تجمع می یابند که شامل سلولهای مرده و مایعات دستگاه گوارش می باشد. این همان ماده ای است که به صورت اولین مدفوع جنین می آید. در سر انگشتهای دست و پا ختهایی به وجود می آید که آن را اثر انگشت می نامند که در هر انسان مخصوص به خود است. گردش خون حالا به طور کل جریان دارد. بند ناف بزرگ و پهن می شود زیرا خونی که به جنین مواد غذایی می رساند و از بند ناف عبور می کند بتواند به راحتی جریان داشته باشد. سیستم دفاعی بدن تشکیل می شود. حالا جنین آنقدر بزرگ و قوی است که مادر می تواند حرکات آن را حس کند. مادرانی که این اولین حاملگی آنها است حرکات جنین را دیرتر نسبت به مادرانی که فرزندان دیگری هم را به دنیا آورده اند متوجه می شوند.

 

 

شما چگونه تغییر می کنید؟

آيا اطرافيانتان به شما گفته اند كه چقدر جذاب به نظر مي رسيد؟ سرخي گونه ها (ناشي از حاملگي) يك واقعيت است كه عامل آن افزايش جريان خون در سطح پوست بدن مي باشد. با تثبيت مقادير هورمونها و كم شدن حالتهاي تهوع خود شما نيز لذت بيشتري از اين دوران مي بريد. همچنين به علت كاهش شديد احتمال سقط جنين پس از هفته چهاردهم شما دلواپسي چنداني نسبت به سلامت كودك خود نخواهيد داشت و اين هم عامل ديگري براي خوب بودن حال شما است!

 

به زودي شما يكي از بهترين لحظات حاملگي را تجربه خواهيد كرد: احساس كردن حركت كودكي كه در شكم داريد. برخي از خانمهاي حامله اين لحظه مهيج را در هفته شانزدهم تجربه مي كنند در حالي كه اكثر خانمها بايد تا هفته هجدهم يا بيشتر منتظر بمانند. اگر اين اولين حاملگي شماست چندان دلواپس نباشيد. ممكن است اين اتفاق تا هفته بيستم هم رخ ندهد. اولين حركتهاي كودك ممكن است مثل لرزش حركت حبابهاي هوا يا حتي شبيه به درست كردن ذرت بوداده به نظر بيايند. در هفته هاي بعد شما مطمئنا لگد زدن كودك را احساس خواهيد كرد.

 

باید متوجه باشی که سلامت روح و روان تو نیز بسیار مهم است همانند سلامت جسمت. وقتی به سلامت جسم خود توجه می کنی باید به فکر جنینی که در بدن توست نیز باشی. زیرا سلامت روح تو برای جنین بسیار مهم است. فقط خودت می دانی که چه چیزی تو را شاد و خوشحال نگه می دارد. در مورد احساساتت با اطرافیانت صحبت کن به خصوص همسرت. ماساژ سرد موجب می شود که فکر آرام شود و ایندورفینیا که هورمون خوشحالی است آزاد شود و بنابرین امکان شادی را فراهم می کند. وقتی شکم در موقع حاملگی بزرگ می شود پوست کشیده می شود. بعضی وقتها این موجب خطهایی در روی پوست می شود. این خطها در دوران حاملگی سرخ رنگ هستند اما بعد از زایمان سفید رنگ می شوند. وزن رحم حالا در حدود 320 گرم و وزن جفت در حدود 170 گرم است.

 

 

فعالیت های این هفته

حتي اگر در خانه مي مانيد براي يك آخرهفته رمانتيك برنامه ريزي كنيد؛ وقتي نوزاد شما به دنيا بيايد ديگر شما و همسرتان قادر نخواهيد بود كه يك آخر هفته را به تنهايي با هم بگذرانيد. اين موقعيت را از دست ندهيد. بيشتر از اين هم صبر نكنيد زيرا با آغاز سه ماه سوم ممكن است مسافرت براي شما بسيار خسته كننده و زجرآور شود. اگر نمي توانيد به مسافرت برويد در شهر خود بگرديد و از مصاحبت با يكديگر لذت ببريد. حتي يك شام دونفره و سينما هم مي تواند گزينه خوبي باشد!

نظر شما :
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید
captcha