نظرسنجی
نظر شما در مورد این وبسایت چیست؟
عالی
59%
 
خوب
23%
 
معمولی
5%
 
ضعیف
10%
 
  • تلگرام
  • تلگرام
امروز
۱۳۹۵ جمعه ۱۹ آذر
اِجُّمعَة ٩ ربيع الاول ١٤٣٨
Friday, December 09, 2016
کد : 620-26702      تاریخ ایجاد : ۱۳۹۲ پنج شنبه ۱۵ اسفند      تعداد بازدید : 271

غذاهای ممنوع

دستگاه گوارش کودک برای تطبیق و هماهنگی از شیر به غذای جامد، نیاز به زمان دارد. پس بهترین راه این است که در آغاز تغذیه با غذای جامد، دستگاه گوارش او را با عجله و طعم و مزه‌های مختلف خسته نکنیم.

غذاهای ممنوع


 

دستگاه گوارش کودک برای تطبیق و هماهنگی از شیر به غذای جامد، نیاز به زمان دارد. پس بهترین راه این است که در آغاز تغذیه با غذای جامد، دستگاه گوارش او را با عجله و طعم و مزه‌های مختلف خسته نکنیم.

در نخستین روزها و هفته‌های تغذیه با غذای جامد، باید از دادن بعضی غذاها به کودک خودداری کرد:

میوه‌های ترش:
مثل مرکبات، توت، انگور و میوه‌هایی با طعم خیلی تند مثل ریواس، انگور فرنگی، آلوچه. هضم این مواد برای سیستم نارس گوارش کودک اشکال ایجاد می‌کند و طعم تند آن‌ها موجب از دست دادن اشتیاق کودک به خوردن غذای جامد می‌شود.

طعم و مزه‌های شدید:
برای نمونه می‌توان به پیاز، سیر و یا گیاهان دیگر اشاره کرد.

قند و شکر:
غذاهایی را برای این سنین کودک انتخاب کنید که به طور طبیعی دارای قند باشند، چون این غذاها علاوه بر مزایای قند طبیعی، از فاسد شدن دندان‌های اولیه‌ی کودک به وسیله‌ی قندهای مصنوعی جلوگیری می‌کنند.

عسل:
عسل به طور طبیعی دارای نوعی باکتری طبیعی است که باعث بیماری«بوتولیسم»-مسمومیت شدید- می‌شود. پس تا قبل از یک سالگی، از دادن عسل به کودک خودداری کنید.

خشکبار:
دانه‌هایی مانند بادام زمینی، بادام درختی، گردو، فندوق و.......هستند. دانه‌ی گیاه آفتابگردان و کنجد هم ممکن است باعث ایجاد حساسیت در بعضی کودکان بشود.

شیر گاو، بز و شیر سویا:
از این شیرها، فقط در صورتی که مخصوص کودکان تهیه شوند، می‌توان استفاده کرد. از شیر بز و یا سویا، فقط پس از مشورت با پزشک کودک و یا متخصص تغذیه استفاده کنید.

تخم مرغ:
تخم مرغ  هم می‌تواند باعث ایجاد حساسیت شود. از استفاده‌ی همزمان زرده و سفیده‌ی تخم مرغ در این سنین خودداری کنید.

دل، جگر و سایر مواد غذایی آن(دل و جگر مرغ، گاو، گوسفند و....):
این گونه مواد غذایی به علت میزان ویتامین«آ» در حد بالا، برای کودکان مناسب نیستند.

غذاهای دارای فیبر زیاد:
این غذاها مانند لوبیا، نخود و به طور کلی حبوبات کنسرو شده هستند.(البته می‌توان از عدس قرمز، به مقدار کم از 5 ماهگی به بعد استفاده کرد.) مواد غذایی فیبردار، ملین هستند که این مسئله سبب جلوگیری از حذب مواد غذایی مفید در بدن کودکان می‌شوند.

نظر شما :
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید
captcha