نظرسنجی
نظر شما در مورد این وبسایت چیست؟
عالی
59%
 
خوب
23%
 
معمولی
5%
 
ضعیف
10%
 
  • تلگرام
  • تلگرام
امروز
۱۳۹۵ چهارشنبه ۱۷ آذر
اِلأَربِعا ٧ ربيع الاول ١٤٣٨
Wednesday, December 07, 2016
کد : 571-25884      تاریخ ایجاد : ۱۳۹۲ دوشنبه ۱۲ اسفند   آخرین بروزرسانی : ۱۳۹۲ دوشنبه ۱۲ اسفند    تعداد بازدید : 291

SPF ضد افتاب من باید چند باشد؟

گاهی دیده می شود برخی افراد از ضد افتاب با SPF خیلی بالا وحتی 100 استفاده می کنند که ممکن است نیازی به ان نداشته باشند و هزینه بی موردی هم پرداخت کنند بهتر است با پوست خود و عیار حفاظتی لازم آشنا شوید

در ابتدا بهتر است بگویم که سعی کنید انتخاب نوع و درجه ضد افتاب خود را به یک متخصص پوست واگذار کنید اما اگر معمولا خودتان ضد افتاب انتخاب می کنید به این نکات توجه کنید:

1-اگر رنگ پوست روشن دارید و کک و مک دارید باید ازSPF بین 30 تا 50  استفاده کنید

2-اگر پوست روشن و بدون کک و مک دارید از SPF حدود 30 استفاده کنید

3-اگر پوست قهوه ای روشن یا سبزه دارید از SPF بین 15 تا 30 استفاده کنید

4-اگر پوست خیلی تیره دارید از SPF کمتر از 15 استفاده کنید

5-به یاد داشته باشید که نیم ساعت قبل از بیرون رفتن از خانه باید ضد افتاب بزنید و هر 2 تا 3 ساعت یک بار تکرار کنید

نظر شما :
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید
captcha
نظرات بینندگان
انتشار یافته : 1
سرکار خانم محبوبه خالصی  | ۱۳۹۲ سه شنبه ۱۳ اسفند
3
0
پاسخ
از مطالب مفید شما متشکرم
captcha
پاسخها
دکتر علیرضا عباسپور  | ۱۳۹۳ دوشنبه ۱۵ ارديبهشت
ممنون از شما که مطالعه فرمودید.
دکتر علیرضا عباسپور  | ۱۳۹۳ دوشنبه ۱۵ ارديبهشت
با تشکر از اظهار لطف شما همکار عزیز و آرزوی موفقیت و شادی برای شما.
مامان سمیه  | ۱۳۹۳ يکشنبه ۱۴ ارديبهشت
واقعا همینطوره ممنون دکتر عباسپور عزیز