نظرسنجی
نظر شما در مورد این وبسایت چیست؟
عالی
59%
 
خوب
23%
 
معمولی
5%
 
ضعیف
10%
 
  • تلگرام
  • تلگرام
امروز
۱۳۹۵ دوشنبه ۱۵ آذر
اِلأِثنين ٥ ربيع الاول ١٤٣٨
Monday, December 05, 2016
کد : 669-25832      تاریخ ایجاد : ۱۳۹۲ دوشنبه ۱۲ اسفند      تعداد بازدید : 220

7 علت چین و چروک پوست که نمی دانستید

دلایل بسیاری برای بروز چین و چروک وجود دارد، که کمتر شناخته شده است و خیلی افراد از آن اطلاعی ندارد باهم این موارد را می خوانیم.



چین و چروک  یک نگرانی عمده برای هرکسی است . چین و چروک ها بخشی از روند پیری است  و هیچ کس نمی تواند از آن پیشگیری کند. اما ؛ اگر  مراقبت مناسبی انجام دهیم  می توانیم پیری پوست را تا حدی به تعویق اندازیم  . دلایل بسیاری برای  بروز چین و چروک وجود دارد، که کمتر شناخته شده است و خیلی افراد از آن اطلاعی ندارد باهم این موارد را می خوانیم.

1 - چین و چروک ها ژنتیکی هستند
ممکن است فکر کنیم که آلودگی بیش از حد ، اشعه های خورشید، و زندگی پر استرس تنها علل بروز چین و چروک می باشد. با این حال، این موارد بطور کامل درست نیست. آنها ژنتیکی هستند.  عمق چین و چروک در پدربزرگ و مادربزرگ خود ، پدر و مادر ، عموها و یا خاله بطور ارثی در پوست شما نیز وجود دارد .اگر چین و چروک درپوستتان شروع شده است  ، به عکسهای بزرگان خود  نگاه کنید، یک شباهت پیدا کرده اید.  اگر از اقدامات احتیاطی مناسب استفاده کنید  می توانید  از چین و چروک جلوگیری کنید. اگر شما می خواهید درمان صحیح را برای چین و چروک شروع کنید همیشه بهتر است با یک متخصص پوست  مشورت کنید .

2 -  غذا خوردن زیاد  و کم غذایی موجب چین و چروک میشود
خوردن بیش از حد علل چین و چروک زود هنگام است  هنگامی که یک فرد چاق تصمیم می گیرد یک رژیم غذایی لاغری بگیرد  تمایل به کاهش  مواد غذایی  باعث می شود  پوست چروک شود . چنین افرادی خیلی زود این رژیم را ول می کنند. چنین نوسانات مکرر در وزن باعث چین و چروک های عمیق بر روی پوست   ران ، سینه ، بازوها، و گردن میشود . از سوی دیگر ، افرادی که بیش از حد کم غذا هستند تغذیه ناسالم تر دارند، در نتیجه منجر به چین و چروک های نازک در اطراف چشم ، گردن، دست و پا میشوند

3 - کسانی که  خیلی رانندگی  می کنند بیشتر مستعد ابتلا به چین و چروک می باشد
افرادی که  زیاد رانندگی  می کنند در بسیاری موارد دچار استرس شده  و  در برابر  اشعه های مضر خورشید قرار می گیرند. تنش  نور خورشید بیش از حد باعث می شود  صورت دچار چین و چروک شود. بهتر است این افراد از  از لوسیون ضد آفتاب و یا تونر برای جلوگیری از بروز چین و چروک استفاده کنند

4 - عادات غذایی می تواند به چین و چروک منجر شود
خوردن بیش از حد  مواد غذایی کم ارزش می تواند باعث  عدم تغذیه  پوست شود که منجر به آسیب پوست  م یشود . و این باعث می شود چین و چروک بوجود آید  . باید میوه های تازه ، آب میوه، و سبزیجات برگ سبز را به رژیم غذایی اضافه کنید. بجای  نوشیدن الکل از مقدار زیادی آب استفاده کنید . پوست شما  هیدراته تر شده و سالم خواهد ماند.

5 - ویتامین های طبیعی برای جلوگیری از چین و چروک
هنگامی که چین و چروک بر روی صورت و یا دست می بینید، با عجله به یک فروشگاه  می روید  کرم و لوسیون های ضد پیری می خرید و یا  چین و چروک خود را  با آرایش پنهان می کنید .  به جای این کارها ، مواد غذایی غنی از  ویتامین A و C  مصرف کنید .شربت آبلیمو، آب پرتقال، و یا آب میوه مرکبات به طور منظم  بنوشید و در یک ماه تفاوت را ببینید.  اگر می خواهید  از لوسیون یا کرم استفاده کنید  با یک متخصص پوست مشورت کنید .  انتخاب نوع  کرم بسیار مهم است.

6 - الگوی خواب  می تواند منجر به چین و چروک شود
اگردر یک طرف خاص می خوابید  آن طرف پوست  شل و چروکیده می شود. اگر چه صورت هیچ تفاوت عمده را نشان نمی دهد اما چین و چروک  در سمتی که خوابیده اید زودتر بوجود می آید.

7 - اضطراب و استرس می تواند  باعث چین و چروک زودرس شود
اضطراب به خاطر شغل و یا مشکلات در زندگی شخصی می تواند پوست را  در تمام قسمت های بدن چروک کند. همیشه باید مثبت فکر کنید و خوشحال و شاد بمانید و عاشق زندگی باشید



منبع: http://newspool.ir/fa/ndt/5022295/7-علت-چین-و-چروک-پوست-که-نمی-دانستید
مطالب مرتبط
طرز تهیه شیرینی دورنگ برای تغذیه دانش آموزان
۱۳۹۵ شنبه ۱ آبان
طرز تهیه شیرینی دورنگ برای تغذیه دانش آموزان
مادرها با شروع سال تحصیلی و با دغدغه ی تغذیه دانش آموزان و میان وعده ها رو به رو هستند به همین منظور آموزشی را برای رفع این مشکل برای شما عزیزان قرا...
مشکلات شایع پوست و موی زنان در بارداری چیست؟
۱۳۹۵ شنبه ۱ آبان
مشکلات شایع پوست و موی زنان در بارداری چیست؟
بارداری دوره ای از تغییرات هورمونی و متابولیک عمیق است که بدن آن را برای مدت نسبتا کوتاهی تحمل می کند و در طی آن تغییرات متعددی در پوست، ناخن و موها...
تنقلات،عامل اصلی سوء تغذیه در کودکان
۱۳۹۵ يکشنبه ۲۴ مرداد
تنقلات،عامل اصلی سوء تغذیه در کودکان
استفاده از تنقلات و دریافتِ کمِ مواد غذایی ابتدا موجب کاهش وزن کودک میشود و اگر این کم غذایی ادامه یابد، به تدریج، کودک خود را با این وضع منطبق میکند....
سیب زمینی رژیمی به سبک فرانسوی ها
۱۳۹۵ شنبه ۲۳ مرداد
سیب زمینی رژیمی به سبک فرانسوی ها
از هرچه که بگذریم از سیب زمینی سرخ کرده نمی توانیم بگذریم. مورد داشتیم کسانی که از پس رژیم های خیلی سخت برآمده اند، اما نتوانسته اند در مقابل سیب زمین...
نظر شما :
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید
captcha