نظرسنجی
نظر شما در مورد این وبسایت چیست؟
عالی
59%
 
خوب
23%
 
معمولی
5%
 
ضعیف
10%
 
  • تلگرام
  • تلگرام
امروز
۱۳۹۵ شنبه ۲۰ آذر
اِسَّبِت ١٠ ربيع الاول ١٤٣٨
Saturday, December 10, 2016
کد : 603-23296      تاریخ ایجاد : ۱۳۹۲ يکشنبه ۴ اسفند   آخرین بروزرسانی : ۱۳۹۲ يکشنبه ۴ اسفند    تعداد بازدید : 218

سکته ی قلبی: سیب یا استاتین؟

سکته ی قلبی: سیب یا استاتین؟

 انگلیسی ها با خوردن روزی یک عدد سیب سالانه از 8500 مورد مرگ ومیر ناشی ازبیماری های قلبی پیشگیری می کنند. نتایج یک پژوهش انگلیسی که در bmj به چاپ رسیده است نشان می دهد افراد بالای 50 سال که هر روز یک عدد سیب می خورند خطر مرگ ومیر ناشی از بیماری های قلبی را کاهش می دهند. محققان بررسی هایی بین سیب و قرص های استاتین انجام داده و به این نتیجه رسیدند که سیب نیز به اندازه ی استاتین ها در پیشگیری از سکته ی قلبی و مرگ ومیر ناشی از بیماری های قلبی موثر است. استاتینها همان داروهای ضد کلسترول هستند که برای کاهش بیماری های قلبی عروقی تجویز می شوند. البته به عقیده برخی از متخصصان مصرف زیاد این داروها عوارض جانبی به همراه دارد. به عقیده ی همین متخصصان می شود با ایجاد تغییراتی در سبک زندگی و مصرف مواد غذایی مفید به طور طبیعی و بدون دارو از بیماری های قلبی عروقیپیشگیری کرد. مصرف زیاد استاتین ها احتمال دیابت و برخی از بیماری های دیگر را نیز افزایش می دهد که خوشبختانه سیب چنین خاصیتی ندارد محققان بعد از بررسی های مختلف مشاهده کردند که در کشور انگلیس با مصرف قرص های استاتین می توان سالانه از 9400 مورد مرگ ومیر ناشی از بیماری های قلبی عروقی پیشگیری کرد و با مصرف روزانه یک عدد سیب نیز می توان از بروز 8500 مورد مرگ ومیر ناشی از این بیماری جلوگیری کرد. البته این تفاوت وجود دارد که مصرف زیاد استاتین ها احتمال دیابت و برخی از بیماری های دیگر را نیز افزایش می دهد که خوشبختانه سیب چنین خاصیتی ندارد. محققان معتقدند که همان ضرب المثل قدیمی یعنی «روزی یک عددسیب بخور تا اسیر مطب دکتر نشوی» کاملا درست است. به عقیده ی این محققان مصرف روزانه یک سیب و داشتنرژیم مدیترانه ای یا مشابه آن یک روش مطمئن و کم هزینه و بدون عوارض جانبی برای پیشگیری از مرگ ومیر ناشی از بیماری های قلبی عروقی است.

نظر شما :
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید
captcha