نظرسنجی
نظر شما در مورد این وبسایت چیست؟
عالی
59%
 
خوب
23%
 
معمولی
5%
 
ضعیف
10%
 
  • تلگرام
  • تلگرام
امروز
۱۳۹۵ سه شنبه ۱۶ آذر
اِثَّلاثا ٦ ربيع الاول ١٤٣٨
Tuesday, December 06, 2016
کد : 669-16760      تاریخ ایجاد : ۱۳۹۲ يکشنبه ۱۳ بهمن      تعداد بازدید : 253

پاسخ بهترین پزشکان ایران به سوالات شما

پاسخ بهترین پزشکان ایران به سوالات شما : پسر ۷ ماهه ام هر زمان از آغوش من جدا می شود گریه می کند و تا او را دوباره در آغوش نگیرم ساکت نمی شود. می ترسم این رفتار در آینده

پاسخ بهترین پزشکان ایران به سوالات شما

پزشکان ایران،پاسخ  پزشکان،سوال پزشکی،سلامت خانواده

چرا پسرم از آغوشم بیرون نمی آید؟!

پسر ۷ ماهه ام هر زمان از آغوش من جدا می شود گریه می کند و تا او را دوباره در آغوش نگیرم ساکت نمی شود. می ترسم این رفتار در آینده نیز ادامه پیدا کند. راه حل چیست؟

دکترکتایون خوشابی، روانپزشک:

در سنین زیر یک سالگی خیلی از مواقع آغوش نرم و مطمئن شما به کودک احساس امنیت و آرامش می دهد و گریه او را کمتر می کند. کودک در این سنین بیشتر از هر چیز به آغوش، نوازش و محبت شما احتیاج دارد. نگذارید فرزند شیرخوارتان احساس عدم اطمینان و آرامش ناشی از در آغوش نگرفتن را تجربه کند. پس با در آغوش گرفتنش احساس آرامش و امنیت را به او برگردانید. نگران این مسئله در آینده نباشید، این رفتار باعث بروز مشکل در آینده نخواهد شد.

۳ سال است که اگزما دارم، چه کنم؟ !

خانمی ۳۹ ساله هستم. مدت ۳ سال است مبتلا به اگزمای دراماتیک سر و به خصوص صورت شده ام به نحوی که اطراف لب و بینی ام را کاملا خشکی گرفته است. اخیرا در مرکز لیزر مشغول به کار شده ام. آیا اشعه لیزر که برای رفع موهای زائد به بدن مشتری هایم می زنم اگزمای صورتم را تشدید می کند؟

دکتر بیتا پاک طینت، متخصص پوست و مو:

برای درمان موثر باید با پزشک مشاوره کرد. ابتدا باید مواد محرک اگزما را کشف کرده سپس در خانه و محیط کار از این عوامل دوری شود. برای مثال استفاده مکرر از آب و پاک کننده ها به عنوان عامل تحریک کننده مضر است بنابراین توصیه می شود تا حد امکان دفعات شست وشو را کاهش داد. پس از استحمام نیز بهتر است از نرم کننده های مناسب استفاده شود. اگر بین ماده غذایی خاص و تشدید بیماری ارتباطی دیده شد بهتر است از آن پرهیز شود. کمپرس سرد به کاهش خارش بسیار کمک می کند. استرس نیز می تواند موجب تشدید بیماری شود. داشتن استراحت کافی بسیار مفید است همچنین از مواد بهداشتی و آرایشی ضدحساسیت استفاده کنید. همیشه پوست خود را مرطوب نگه دارید. گاهی تشدید التهاب به دلیل عفونت های باکتریال یا قارچی بوده که در این شرایط باید درمان مناسب دریافت شود. در غیر این صورت برای رفع التهاب می توان از دارو های کورتن دار به طور موضعی استفاده کرد. داروهای تعدیل کننده سیستم ایمنی نیز بسیار مفید بوده و در مواردی که مصرف طولانی مدت کورتون های موضعی ایجاد عارضه کردند به عنوان درمان تکمیلی موثر هستند. نور درمانی نیز در مواردی از بیماران توصیه شده و نتایج خوبی گزارش شده است. به طور عمده تغییرات ناگهانی رطوبت و دمای محیط می تواند اگزما را تشدید کند. در صورتی که در محیط کار یا منزل، کار با دستگاه های خاص منجر به این تغییرات ناگهانی شود می توان تشدید بیماری را مشاهده کرد. بنابراین پاسخ سؤال بستگی به تغییرات ایجاد شده دارد. به طور معمول با دستگاه های موجود این اتفاق نمی افتد مگر اینکه تماس با دستگاه بسیار نزدیک باشد یا در معرض مستقیم امواج قرار گرفته باشید.

آیا در لیزر لیپولیز خطر آمبولی وجود دارد؟

دکتر افسانه ثنایی، متخصص و جراح زیبایی:

۲ نوع آمبولی بعد از جراحی ها وجود دارد: آمبولی چربی و آمبولی لخته خون. آمبولی چربی عبارت است از اینکه وقتی ذره کوچکی از بافت چربی وارد عروق خونی بزرگ می شود و از طریق جریان خون وارد عروق اندام های مهم بدن مثل عروق قلب، مغز، ریه و ... می شود که به این ترتیب با گرفتگی یک رگ مهم، عضو مهمی درگیر می شود و خطرات جانی ایجاد می کند. هر گاه به هر دلیلی بافت چربی در مجاورت عروق خونی پاره شده قرار بگیرد امکان وارد شدن چربی به داخل عروق خونی وجود دارد. برای مثال این حالت اکثرا به دنبال شکستگی استخوان های بزرگ رخ می دهد زیرا مغز استخوان حاوی چربی است و شکستگی و پارگی همزمان عروق می تواند باعث وارد شدن بافت چربی به داخل عروق شود. در لیپوساکشن و جراحی های کوچک کردن شکم، سینه و لیزر لیپولیز هم امکان آمبولی چربی وجود دارد اما در صورتی که جراح ملاحظات ضروری را رعایت کند و جلوی پارگی عروق و باز شدن عروق خونی را بگیرد امکان آمبولی چربی بسیار ضعیف می شود. آمبولی لخته خون نیز در جراحی ها معمولا به دنبال بیهوشی های طولانی مدت و گاهی با وجود زمینه های ژنتیک در افراد رخ می دهد، لذا حتی المکان باید از به کار بردن بیهوشی های طولانی در انواع جراحی های پلاستیک اجتناب شود.

فرم دهی به باسن با تزریق چربی

آیا می توان پس از انجام لیزر لیپولیز در ناحیه شکم و پهلوها، چربی های تخلیه شده را جهت فرم گیری باسن به کار برد؟

اگر لیپوساکشن پهلو، پشت، شکم و خارج ران ها با روش مخصوص و مناسب برای تزریق چربی انجام شود می توان از چربی های خارج شده برای تزریق در گودی خارج باسن استفاده کرد. لیپوساکشن با هدف تهیه چربی مورد نیاز برای تزریق، بسیار وقت گیرتر است و با روش مخصوص انجام می شود. در این روش باید از مکش ضعیف دستگاه ساکشن استفاده کرد تا سلول ها آسیب نبینند. سپس چربی های خارج شده، تصفیه شده و با بی حسی به گودی خارج باسن تزریق می شوند. همزمان با باریک شدن کمر و اضافه شدن چربی به گودی خارج باسن، نتایج خیلی خوبی به دست می آید اما توجه داشته باشید تزریق چربی برای اصلاحات محدود در باسن کاربرد دارد، برای مثال وقتی خارج باسن گود است می توان کمی در بالای باسن یا کمی در گردی مرکز باسن چربی تزریق کرد اما چنانچه بخواهید یک باسن خیلی کوچک و صاف را به کل خیلی بزرگ کنید این کار تقریبا با تزریق چربی به تنهایی امکان پذیر نیست و باید از پروتزهای باسن استفاده کرد.

زیر بغلم لک شده، چه کنم؟

خانمی ۲۶ ساله هستم. مدتی است در زیر بغلم لکه های گرد قهوه ای رنگی ایجاد شده است. این لکه ها بدون خارش، سوزش و پوسته ریزی هستند. خیلی هم عرق نمی کنم. دلیل و درمان آنها چیست؟

دکتر بهروز باریک بین، متخصص پوست و مو

به نظر می رسد مبتلا به نوعی قارچ پوستی بنام تینه آورسی کالر شده باشید. برای درمان از یک داروی ضد قارچ موضعی مانند لوسیون کلوتریمازول استفاده کنید. هنگام استحمام نیز از یک شامپوی ضدشوره مانند شامپو کتوکونازول برای شست وشوی بالاتنه و زیر بغل استفاده کنید.

چرا کودکم زیاد عرق می کند؟!

پسر دوساله ام در خواب زیاد عرق می کند و مراخیلی نگران کرده است. آیا ممکن است دلیل آن نحوه تغذیه اش باشد؟

دکتر اکبر کوشانفر، متخصص کودک

کودک شما باید در پایش رشد، وزن و قد طبیعی داشته باشد. یک کودک ۲ ساله باید حدودا ۱۷ کیلوگرم وزن و ۸۵ سانتی متر قد داشته باشد. اگر قد و وزنش طبیعی باشد و ویتامین های موردنیازش را هم تا سن ۲ سالگی خورده باشد، مشکلی وجود ندارد؛ از جمله اینکه قطره مولتی ویتامین او باید حاوی ویتامین D ۴۰۰ و ویتامین A ۱۵۰۰ باشد. همچنین توام با آن باید روزانه ۱۵ قطره آهن فروس سولفات به او داده باشید. توصیه می شود قطره مولتی ویتامین و آهن را حتما با آبمیوه به او بدهید تا به خوبی جذب شود. از دادن این قطره ها همراه با غذا خودداری کنید. در عین حال توصیه می شود کودکان از یک سالگی به بعد بعد از غذا ۵/۲ سی سی شربت زینک بخورند تا کمبود پیدا نکنند. گاهی اوقات کودکان شب ها عرق می کنند و این مشکل ممکن است به علت کمبود ویتامین D باشد. در این صورت باید علاوه بر کم خونی، ویتامین D خونش را هم اندازه گیری کنید تا اگر کمبود داشت آن را جبران کنید. در این صورت به احتمال خیلی زیاد تعریق شبانه کودک برطرف می شود. کم خونی نیز ممکن است باعث عرق کردن کودکان شود. این حالت معمولا مربوط به ندادن قطره آهن و رژیم غذایی حاوی آهن به کودک است. همچنین کم خونی در کودک ممکن است باعث بی اشتهایی و کمبود وزن شود. یک مسئله دیگر در مورد تعریق شبانه، عدم تناسب بین لباس های کودک و درجه حرارت اتاق است. اگر اتاق گرم است نباید پوشش زیاد داشته باشد، در غیر این صورت ممکن است عرق کند. پس درجه حرارت اتاق و پوشش را هم در نظر بگیرید، شاید علت همین باشد.

چرا این جوش خوب نمی شود؟!

دختری ۲۶ ساله هستم. چند ماه پیش بالای ناحیه تناسلی ام در کناره کشاله رانم یک جوش در آمد و با فشار دادن آن بزرگ شد و تاکنون هر چند وقت یک بار بزرگ و کوچک می شود و اگر به آن دست بزنم چرکی می شود. اما وقتی با آن کاری ندارم کوچک می شود با این حال بعد از چند ماه هنوز کامل برطرف نشده و جای آن کمی برجسته است. آیا این جوش همیشه باقی می ماند؟

دکتر آزیتا صفارزاده، متخصص زنان:

این جوش درواقع فولیکولیت و التهاب ریشه مو است. اگر این جوش ها دستکاری شوند ممکن است چند ریشه مو با یکدیگر درگیر شوند و مانند یک آبسه کوچک زیر پوستی درآیند. اگر مدت زیادی به آن دست نزنید یا قبل و بعد از دستکاری از بتادین استفاده کنید، احتمالا بهبود پیدا می کند.

دلیل درد مثانه چیست؟

دختری ۱۹ ساله و مجرد هستم. طی مدت زمان کوتاهی احساس پری مثانه می کنم و هرچند وقت یک بار مثانه ام از درون تیر می کشد. علت آن چیست؟

دکتر تراب پرهیز، جراح و متخصص بیماری های کلیه:

فردی که تکرر ادرار دارد باید حتما از لحاظ حجم مثانه، برگشت ادرار به کلیه، وضعیت مجرای ادرار و همچنین اعصاب مثانه بررسی شود. برای مثال اگر حجم مثانه کوچک تر از حد معمول باشد، قبل از اینکه به ۵۰۰ سی سی برسد در حجم کمتری پر می شود و فرد احساس تکرر ادرار می کند. از طرف دیگر امکان دارد برگشت ادرار از مثانه به کلیه وجود داشته باشد. در برخی افراد هنگام تخلیه، مقداری از ادرار به کلیه پس می زند و بعد دوباره به مثانه باز می گردد، به این ترتیب مثانه سریع دوباره پر می شود و فرد تکرر پیدا می کند. هر دوی این مشکلات با عکس رنگی مثانه تشخیص داده می شوند. مشکل دیگر تنگی مجرای ادراری است. در صورت وجود تنگی مجرا، پس از یک مقدار تخلیه ادرار، فرد احساس راحتی می کند و دوباره بعد از مدت کوتاهی مثانه اش پر می شود، به این ترتیب تمام مدت احساس پری خواهد داشت که این مشکل با معاینه معلوم می شود. مثانه عصبی نیز به مثانه ای گفته می شود که انقباضات پشت سر هم دارد و مدام احساس ادرار ایجاد می کند که این مشکل با نوار مثانه مشخص می شود. با این بررسی ها می توان علت تکرر ادرار را تشخیص داد و براساس آن درمان را شروع کرد.

حفاظت از دندان ها با فیشورسیلانت ؟

آیا استفاده از فیشور سیلانت باعث برآمده شدن دندان ها می شود؟ آیا افراد بزرگسال که دندان های پر شده دارند نیز می توانند از آن استفاده کنند؟

دکتر علی آقازاده، دندانپزشک:

به والدین توصیه می شود هنگامی که اولین دندان آسیایی دائمی در ۶ سالگی در دهان فرزندان شان پیدا شد او را نزد دندانپزشک ببرند و در کودکانی که شیار دندان های دائمی آنها عمیق است از دندانپزشک بخواهند شیارهای دندان های دائمی را با فیشور سیلانت (شیار بند؛ مواد همرنگ دندان و حاوی فلوراید) بپوشاند تا از پوسیدگی جلوگیری شود. در سطح دندان دو ناحیه از همه نواحی دیگر آسیب پذیرتر هستند. یکی بین دندان ها که مواد غذایی در آنجا گیر کرده و معمولا با مسواک خوب تمیز نمی شود که راه پیشگیری از آن هم استفاده صحیح از نخ دندان است. ناحیه دوم که از ناحیه اول هم آسیب پذیرتر است شیارهای موجود روی دندان است. در بیشتر موارد این شیارها در حدی هستند که پرزهای مسواک نمی توانند آنها را تمیز کنند و معمولا بیشتر پوسیدگی ها از این ناحیه شروع می شود. درواقع این ناحیه در معرض انواع باکتری ها، مواد غذایی، پروتئین های بزاق و... قرار گرفته و به تدریج پوسیدگی شروع می شود. فیشور سیلانت با مسدود کردن این شیارها مانع از شروع پوسیدگی از این نواحی می شود. بستن شیارهای دندان با سیلانت بسیار سریع و راحت بوده و در یک جلسه انجام می شود. نیاز به بی حسی و تراش دندان نیست. دندانپزشک ابتدا دندان ها را تمیز و با موادی آماده کرده و سپس خشک می کند و نهایتا به آنها سیلانت زده و با نور سخت می کند. به دندان هایی که بیشترین خطر پوسیدگی را دارند باید سیلانت زده شود. بنابراین دندان های آسیایی دائمی بزرگ اول که در ۶ سالگی رشد می کنند و دندان های آسیایی بزرگ دوم که در ۱۲ سالگی ظاهر می گردند، باید سیلانت زده شوند. علاوه براینها دندان هایی که دارای شیارها و حفره های عمیق و زیاد هستند به سودشان است که سیلانت زده شوند. تحقیقات نشان داده سیلانت ها می توانند سالیان متمادی دوام بیاورند، بنابراین سال های زیادی از پوسیدگی دندانی جلوگیری می کنند. اگر فرد بهداشت دهانی خوبی داشته باشد و از نظر جویدن مشکل خاصی نداشته باشد، سیلانت ها دوام زیادی خواهند داشت.

پروتز بگذارم یا چربی تزریق کنم؟!

نسبت به هیکل و قیافه ام، باسن خیلی کوچکی دارم. چگونه می توانم این نقص را برطرف کنم و به چه دکتری باید مراجعه کنم؟

دکتر عباس پریسای، متخصص و جراح زیبابی:

برای اصلاح حجم و فرم باسن به طور کلی دو روش وجود دارد. اول استفاده از پروتز باسن برای اصلاح حجم قسمت های فوقانی باسن و دوم استفاده از تزریق چربی طبیعی خود شخص؛ به این معنا که چربی از سایر نواحی بدن گرفته شده و پس از فیلتر کردن چربی های آزاد و خونابه، چربی ها به ناحیه باسن تزریق می شوند. روش دوم یعنی تزریق چربی، قدرت مانور بیشتری به جراح می دهد تا نواحی بیشتر و حجم موثرتری برای شخص ایجاد کند.

چقدر درمورد بایدها و نبایدهای کاهش وزن اطلاعات دارید؟

۱. استفاده مرتب از ترازو و وزن کردن به لاغر شدن کمک می کند.

الف صحیح

ب غلط

۲. برای کاهش وزن از مصرف کدام چربی ها باید اجتناب کرد؟

الف چربی های اشباع نشده

ب چربی های اشباع شده

ج تمام انواع چربی ها

۳. برای تسریع روند کاهش وزن چه زمانی باید آب نوشید؟

الف قبل از ظهر

ب قبل از غذا

ج بعد از غذا

۴. اگر در خوردن ناهار زیاده روی کنیم دیگر نباید شام بخوریم.

الف صحیح

ب غلط

۵. از شروع زمان غذا خوردن چقدر طول می کشد تا احساس سیری کنید؟

الف ۵ تا ۱۰ دقیقه

ب ۱۰ تا ۱۵ دقیقه

ج ۱۵ تا ۲۰ دقیقه

۶. برای اینکه زودتر وزن کم کنید باید...

الف بیشتر بخوابید

ب کمتر بخوابید

سوال ۱ – گزینه الف:

تحقیقات نشان می دهند اغلب افرادی که در کاهش وزن و ثابت نگه داشتن وزن شان موفق می شوند کسانی هستند که مرتب خود را وزن می کنند. حداقل یک بار در هفته خود را وزن کنید تا بتوانید بیشتر مراقب خورد و خوراک تان باشید. اگر متوجه شدید وزن تان بالا یا پایین شده نگران نشوید. گاهی اوقات احتباس آب در بدن می تواند طی چند روز وزن تان را چند کیلویی بالا و پایین کند.

سوال ۲ – گزینه ب:

چربی ها می توانند به ایجاد حس سیری زودرس کمک کنند، به این ترتیب دیگر هوس نمی کنید بشقاب تان را دوباره پر کنید یا دسر بخورید. از طرف دیگر بدن برای حفظ عملکرد خود نیاز به چربی های خوراکی دارد اما به یاد داشته باشید که حداکثر ۱۰ درصد از کالری مورد نیاز روزانه تان می تواند از چربی های اشباع شده باشد. به جای کره و غذاهای فرآوری شده از چربی های اشباع نشده مثل روغن زیتون، روغن ماهی، آواکادو و مغزدانه ها استفاده کنید.

سوال ۳ – گزینه ب:

نوشیدن آب به خصوص قبل از غذا به ایجاد حس سیری کمک می کند. به این ترتیب کمتر غذا خواهید خورد. در یکی از تحقیقات مشخص شد افراد بالغی که قبل از غذا به اندازه ۲ پیمانه آب می نوشند نسبت به سایر افراد کاهش وزن بیشتری را تجربه می کنند. برخی پژوهشگران نیز معتقدند نوشیدن آب خنک به تقویت متابولیسم و سوختن چربی ها کمک می کند. علاوه براین نوشیدن آب باعث می شود بدن دچار خشکی نشود و هرچه فعالیت کلیه ها بیشتر باشد کمتر دچار احتباس آب خواهید شد.

سوال ۴ – گزینه ب:

اگر می خواهید وزن تان را پایین بیاورید هیچ کدام از وعده های غذایی تان را حذف نکنید وگرنه بعدا احساس گرسنگی بیشتری خواهید کرد و ممکن است سر یخچال بروید و بیش از حد مورد نیازتان بخورید. علاوه براین حذف یک وعده غذایی باعث می شود انرژی تان کاهش پیدا کند بنابراین ممکن است دیگر حوصله ورزش کردن نداشته باشید. خوردن چند وعده و میان وعده سبک در روز باعث می شود راحت تر وزن تان را کاهش دهید. در این میان صبحانه از اهمیت بیشتری برخوردار است. کسانی که هر روز صبحانه می خورند معمولا لاغرتر از افرادی هستند که با شکم گرسنه روزشان را شروع می کنند.

سوال ۵ – گزینه ج:

اگر می خواهید لاغر شوید آرام آرام غذا بخورید زیرا حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه طول می کشد تا مغز پیام سیری را صادر کند. بنابراین اگر سریع غذا بخورید به دلیل اینکه احساس سیری نمی کنید بیشتر از حد مورد نیازتان خواهید خورد. هر چند لقمه ای که می خورید قاشق را پایین بگذارید و به مغزتان فرصت دهید. در یکی از تحقیقات مشخص شد زنانی که آرام غذا می خورند کالری کمتری را وارد بدن شان می کنند و آب بیشتری می نوشند.

سوال ۶ – گزینه الف:

کمبود خواب ترشح هورمون های بدن را مختل کرده و باعث می شود گرسنه تر شوید. هر فرد بالغی باید هر شب ۷ تا ۹ ساعت بخوابد. خوابیدن به تنظیم متابولیسم بدن کمک می کند. علاوه براین، محققان معتقدند یک ساعت بیشتر خوابیدن، ۶ درصد از کالری های دریافتی بدن را کم می کند زیرا شما خواب هستید و چیزی نمی خورید! / مجله زندگی ایده آل



منبع: http://newspool.ir/fa/ndt/4894749/پاسخ-بهترین-پزشکان-ایران-به-سوالات-شما
نظر شما :
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید
captcha