نظرسنجی
نظر شما در مورد این وبسایت چیست؟
عالی
59%
 
خوب
22%
 
معمولی
6%
 
ضعیف
11%
 
  • تلگرام
  • تلگرام
امروز
۱۳۹۸ پنج شنبه ۲ خرداد
اِلخَميس ١٨ رمضان ١٤٤٠
Thursday, May 23, 2019
کد : 672-16750      تاریخ ایجاد : ۱۳۹۲ يکشنبه ۱۳ بهمن      تعداد بازدید : 109

چه کسانی نباید از پله استفاده کنند

عضو هيئت مديره انجمن جراحي زانو، آرتروسكوپی و آسيبهای ورزشي به علل بروز زانو درد در دوران جوانی اشاره کرد و گفت: درد زانو در دوره جوانی بیشتر به دنبال آسیبهای ورزشی به سراغ افراد مي‌آيد.

به گزارش مشرق، دکتر کیوان احدی افزود: انحرافات مفصل زانو و علل نادري مانند عفونتها و تومورهای استخوانی از دیگر عوامل درد زانو در جوانان هستند.

این فوق تخصص جراحي زانو با اشاره به اینکه بالا و پايين رفتن از پله باعث تخریب زانو نمی‌گردد، خاطرنشان کرد: در افراد سالم بالا و پایین رفتن از پله‌ ها به صورت روزمره آسیب رسان نیست، اما در کسانی که مشکل زمینه‌ای زانو دارند استفاده از پله باعث تشدید درد در زانوها می‌شود.

احدي عامل موثر دیگر در آسیب به زانو را اضافه وزن و چاقی دانست و گفت: هر يك كيلوگرم اضافه وزن، به اندازه 5 کیلوگرم فشار اضافه به زانو وارد می‌کند.

وي افزود: چاقی عاملی است که می‌تواند دردهای مختلف در زانو را تشدید کند. به خصوص کسانی که مبتلا به ساییدگی و آرتروز هستند. به همين خاطر کم کردن وزن راهكار اساسي براي کمک به بهبود فرد است.

عضو هيئت مديره انجمن جراحي زانو، آرتروسكوپي و آسيبهاي ورزشي در پاسخ به اينكه آيا استفاده از تجهيزات گرم كننده يا سردكننده به منظور تسكين درد زانو توصيه مي‌شود، اظهار داشت: اگر فرد به بيماري زمينه‌اي در زانوی خود مبتلا باشد، ممکن است گرما دادن به زانو باعث التیام درد بشود.

احدي با بيان اينكه گرما با مکانیسمهای مختلف از جمله افزایش گردش خون موضعی باعث کاهش درد می‌شود، گفت: اما نمی توان گفت: اين باورها مبني بر اينكه کسانی که در مناطق گرم زندگی می‌کنند کمتر به بیماریهای زانو مبتلا می‌شوند، یا زندگی در محیط سرد باعث افزایش آمار ابتلا به آسیب‌های زانو می‌شود صحیح و علمی نیست.



منبع: http://newspool.ir/fa/ndt/4894401/چه-کسانی-نباید-از-پله-استفاده-کنند
مطالب مرتبط
ضررها و عوارض استفاده از موبایل بر روی جنین در دوران بارداری
۱۳۹۷ دوشنبه ۳ دي
ضررها و عوارض استفاده از موبایل بر روی جنین در دوران بارداری
آیا از مضرات موبایل بر جنین خود آگاهی دارید؟ بارداری دورانی از زندگی مادر که از حساسیت های زیادی برخوردار می باشد. حال با در نظر گرفتن این مسئله باید ...
بایدها و نبایدهای رفتار با فرد معتاد قبل از هر اقدامی
۱۳۹۷ يکشنبه ۲۵ آذر
بایدها و نبایدهای رفتار با فرد معتاد قبل از هر اقدامی
آیا بایدها و نبایدهای رفتار با فرد معتاد را می دانید؟ بسیاری از خانواده ها در هنگام مواجهه با اعتیاد یکی از اعضای خود، نمی دانند چگونه رفتار کنند. اعت...
ماده مخدر گل و نحوه استفاده از آن
۱۳۹۷ جمعه ۲۳ آذر
ماده مخدر گل و نحوه استفاده از آن
ماده مخدر گل چیست و نحوه استفاده از آن چگونه است؟ از این ماده مخدر عموما جوانان برای داشتن یک زندگی شاد و فرار از غم هایشان استفاده می کنند. بر اساس ت...
تست هروئین | چگونه تست اعتیاد به هروئین را منفی می کنند؟
۱۳۹۷ پنج شنبه ۱۵ آذر
تست هروئین | چگونه تست اعتیاد به هروئین را منفی می کنند؟
تست هروئین و یا دیگر مواد مخدر معمولا پیش از ازدواج و استخدام در برخی موسسات انجام می شود. ماده هروئین در کنار تریاک و شیشه شایع‌ترین ماده مصرفی در ای...
نظر شما :
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید
captcha