نظرسنجی
نظر شما در مورد این وبسایت چیست؟
عالی
59%
 
خوب
22%
 
معمولی
6%
 
ضعیف
11%
 
  • تلگرام
  • تلگرام
امروز
۱۳۹۷ سه شنبه ۳۰ بهمن
اِثَّلاثا ١٣ جمادي الثانيه ١٤٤٠
Tuesday, February 19, 2019
کد : 571-166438      تاریخ ایجاد : ۱۳۹۵ شنبه ۲۹ آبان      تعداد بازدید : 6573

چرا چاق ها نباید انار بخورند؟/ زنان باردار "آب انار" بخورند

آن دسته از افرادی که از اضافه وزن رنج می برند باید در مصرف انار احتیاط کنند.

انار ترش طبعی سر و خشک و انار شیرین مزاجی سرد و معتدل دارد و این میوه حاوی ویتامین هایی مانند A، E، C و اسید فولیک است.

 
انار آنتی اکسیدانی بسیار قوی است؛  طبق بررسی های انجام شده، خاصیت آنتی اکسیدانی انار 3 برابر چای سبز است و آب انار از تجمع پلاکت ها در عروق خونی جلوگیری می کند.
 
مصرف انار سبب تصفیه خون و دفع سموم بدن می شود، همچنین این میوه با از بین بردن اسید های چرب نقش موثری در کاهش چربی های اطراف شکم دارد.
 
انار تاثیر بسزایی در کاهش فشار و قند خون دارد؛  مصرف این میوه برای افرادی که دچار خارش بدن هستند و طبع گرمی دارند توصیه می شود، همچنین رب انار خاصیت چاق کنندگی دارد بنابراین مصرف آن برای افراد لاغر مفید است.
 
مصرف انار در دوران بارداری موجب زیبایی چهره نوزاد می شود و مصرف رب انار نیز از ویار حاملگی جلوگیری می کند. استفاده از آب انار در زمان بارداری مانع از آسیب رسیدن به مغز جنین می شود.
 
مصرف انار همراه با گلپر از ایجاد دل درد جلوگیری می کند و از طرفی سبب جذب بهتر آن می شود. بهترین زمان مصرف این میوه صبح ناشتا همراه با مقداری گلپر است.
 
آب انار حاوی ترکیباتی مانند کلاژن و الاستین است بنابراین مصرف آن نقش چشمگیری در از بین بردن ترک های پوستی دارد و سبب حفظ جوانی و شادابی پوست می شود. 
 
مبتلایان به زخم معده باید از مصرف انار ترش اجتناب کنند زیرا استفاده از این میوه سبب تشدید زخم معده می شود.همچنین استفاده از انار شیرین در افراد سردمزاج توصیه می شود همچنین این افراد باید پس از خوردن این میوه مقداری نبات و زنجبیل مصرف کند.
 
مصرف بیش از حد انار و رب انار سبب یبوست می شود بنابراین مصرف انار همراه با هسته های آن در مبتلایان به اسهال مفید است همچنین زیاده روی در مصرف انار ترش سبب کاهش هورمون های مردانه می شود.
 
مطالب مرتبط
تاثیر استرس در دوران بارداری بر روی جنین و مادر
۱۳۹۷ سه شنبه ۲ بهمن
تاثیر استرس در دوران بارداری بر روی جنین و مادر
دوران بارداری یکی از مراحل مهم در زندگی هر مادری است. کنترل استرس در دوران بارداری توسط مادر به دلیل پیامدها و تاثیری که بر سلامت جنین و مادر دارد، بس...
بارداری خارج از رحم | علائم، علل و درمان بارداری خارج رحمی
۱۳۹۷ سه شنبه ۲۵ دي
بارداری خارج از رحم | علائم، علل و درمان بارداری خارج رحمی
بارداری خارج از رحم در صورتی اتفاق می افتد که تخمک بارور شده در قسمتی غیر از دیواره داخلی رحم مستقر شود و در همان جا شروع به رشد کند. امکان ادامه و نگ...
مراقبت های قبل از بارداری
۱۳۹۷ يکشنبه ۲۳ دي
مراقبت های قبل از بارداری
بارداری می تواند یکی از زیباترین و به یاد ماندنی ترین لحظات زندگی شما باشد، با این حال اگر به مراقبت های قبل از بارداری توجهی نداشته باشید، ممکن است ب...
آیا بارداری از طریق مقعد امکان پذیر است؟
۱۳۹۷ پنج شنبه ۱۳ دي
آیا بارداری از طریق مقعد امکان پذیر است؟
نبودن احتمال بارداری از مقعد یا بارداری از پشت بسیاری از زوجین را ترغیب به ارضا از مقعد می کند. اما آیا واقعا این چنین است و بارداری از پشت هرگز اتفاق...
نظر شما :
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید
captcha