نظرسنجی
نظر شما در مورد این وبسایت چیست؟
عالی
59%
 
خوب
22%
 
معمولی
6%
 
ضعیف
11%
 
  • تلگرام
  • تلگرام
امروز
۱۳۹۸ يکشنبه ۲۷ مرداد
اِلأَحَّد ١٦ ذو الحجه ١٤٤٠
Sunday, August 18, 2019
کد : 599-164942      تاریخ ایجاد : ۱۳۹۵ دوشنبه ۱۷ خرداد   آخرین بروزرسانی : ۱۳۹۵ دوشنبه ۱۷ خرداد    تعداد بازدید : 413

بهترین راه پیشگیری از سرطان پوست

بهترین راه پیشگیری از سرطان پوست

بهترین راه پیشگیری از سرطان پوست + ویرلن بهترین راه پیشگیری از سرطان پوست راه های ساده جلوگیری از سرطان پوست با شروع گرما و افزایش شدت اشعه خورشید، افراد بیشتر در معرض آسیب های پوستی قرار می گیرند. سرطان پوست که امروزه به یکی از شایعترین نوع سرطان تبدیل شده، نتیجه مستقیم نور آفتاب است. به گزارش ویرلن از مدیکال اکسپرس، سرطان پوست ناشی از رشد غیر طبیعی سلول های پوست، بر اثر اشعه ماورای بنفش خورشید است. محققان کلینیک مایو در آمریکا معتقدند که با چند راهکار ساده می توان از این عارضه پیشگیری کرد. توصیه هایی جدی برای جلوگیری از سرطان پوست: -جلوگیری از برخورد اشعه خورشید با پوست در روز های گرم و آفتابی ساعت ۱۰ صبح تا چهار بعد از ظهر، اوج شدت اشعه خورشید، به ویژه در تابستان است. محققان توصیه می کنند که افراد در این ساعات از روز تا حدامکان در معرض نور خورشید قرار نداشته باشند. -استفاده از کرم ضد آفتاب با حداقل اس پی اف ۱۵ منظور از اس پی اف، عامل محافظتی در مقابل نور آفتاب است. استفاده از کرم ضد آفتاب در تمام دوران سال و تجدید آن هر دو ساعت یک بار به کرات توصیه شده است. -اجتناب از روش های مختلف برنزه شدن برنزه شدن چه به صورت طبیعی و چه با استفاده از دستگاه های سولاریوم، مهمترین علت بروز سرطان پوست است. -بررسی دوره ای پوست این مرحله که توسط خود شخص صورت می گیرد، شامل بررسی خال ها و لکه های روی پوست است. در صورت افتادن خال یا بزرگ شدن آن، در اولین فرصت به پزشک مراجعه کنید. -استفاده از کلاه، دستکش و عینک -استفاده از لباس های آستین بلند در زمستان -استفاده از کرم ضد آفتاب برای نوزادان، کودکان و مردان نیز الزامی است. بر اساس گزارش انجمن سرطان آمریکا، سرطان پوست شایع ترین سرطان در آمریکا محسوب می شود و مرگبارترین نوع سرطان که ملانوم نام دارد، سالانه جان بیش از ۱۰ هزار نفر را در آمریکا می گیرد. انواع دیگر سرطان پوست از جمله سرطان سلول سنگفرشی و سرطان سلول پایه ای نیز از سرطان های کشنده پوستی محسوب می شوند که تعداد قربانیان آنان کمتر از ملانوم است.



منبع: www.prevention.com
مطالب مرتبط
مرکز مشاوره روانشناسی غرب تهران | آدرس بهترین مراکز مشاوره روانشناسی غرب تهران
۱۳۹۷ جمعه ۲۱ دي
مرکز مشاوره روانشناسی غرب تهران | آدرس بهترین مراکز مشاوره روانشناسی غ...
آدرس بهترین مرکز مشاوره روانشناسی غرب تهران کجا است؟ بسیاری از شهروندان غرب تهران برای مشاوره گرفتن در زمینه های مختلف به دنبال یافتن بهترین مرکز مشاو...
مرکز مشاوره روانشناسی شرق تهران | آدرس بهترین مراکز مشاوره روانشناسی شرق تهران
۱۳۹۷ جمعه ۲۱ دي
مرکز مشاوره روانشناسی شرق تهران | آدرس بهترین مراکز مشاوره روانشناسی ش...
آدرس بهترین مرکز مشاوره روانشناسی شرق تهران کجا است؟ بسیاری از شهروندان شرق تهران برای مشاوره گرفتن در زمینه های مختلف به دنبال یافتن بهترین مرکز مشاو...
بهترین راه های درمان فراموشی
۱۳۹۷ چهارشنبه ۱۹ دي
بهترین راه های درمان فراموشی
امروزه فراموشی و درمان فراموشی از جمله مسائلی است که ذهن بسیاری از افراد را درگیر کرده است. شاید شما هم مدتی است احساس می‌کنید که حافظه تان مشکلی پیدا...
آدرس بهترین مراکز مشاوره روانشناسی سیستان و بلوچستان
۱۳۹۷ چهارشنبه ۱۹ دي
آدرس بهترین مراکز مشاوره روانشناسی سیستان و بلوچستان
آدرس بهترین مرکز مشاوره روانشناسی سیستان و بلوچستان کجا است؟ بسیاری از شهروندان سیستان و بلوچستان برای مشاوره گرفتن در زمینه های مختلف به دنبال یافتن ...
نظر شما :
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید
captcha