نظرسنجی
نظر شما در مورد این وبسایت چیست؟
عالی
59%
 
خوب
23%
 
معمولی
5%
 
ضعیف
10%
 
  • تلگرام
  • تلگرام
امروز
۱۳۹۵ جمعه ۱۹ آذر
اِجُّمعَة ٩ ربيع الاول ١٤٣٨
Friday, December 09, 2016
کد : 669-15039      تاریخ ایجاد : ۱۳۹۲ جمعه ۴ بهمن      تعداد بازدید : 357

درمان خانگی ترک پاشنه پا

به دلیل وجود فشار بر مناطق خاص سطح کف پا و کاهش خونرسانی ، پوست آسیب دیده و واکنش پوست به این فشار مداوم، ضخیم تر شدن پوست و به دنبال آن ترک پوست کف پا است.

درمان خانگی ترک پاشنه پا

ترک پا،پوست آسیب دیده ،ضخیم شدن پوست،پوست کف پا ،ترک پاشنه،درمان ترک پا،درباره ترک پا

درمان خانگی ترک پاشنه پا

به دلیل وجود فشار بر مناطق خاص سطح کف پا و کاهش خونرسانی ، پوست آسیب دیده و واکنش پوست به این فشار مداوم، ضخیم تر شدن پوست و به دنبال آن ترک پوست کف پا است.

حفظ بهداشت پاها بسیار مهم است ودر صورت آلودگی و نفوذ میکروب در داخل ترکها ، پاشنه ها بسیار دردناک و عفونی می گردند.

شما می توانید برای درمان ترک پا برخی از راه‌های درمانی ترک پاشنه‌ی پا که به راحتی در خانه ساخته می‌شوند را امتحان کنید. در این راهنما، ما چند نمونه درمان خانگی برای ترک پاشنه‌ی پا را برایتان فهرست کرده‌ایم.

موز

شما می‌توانید ترک پاشنه‌ی پاهایتان را در خانه با موز رسیده نیز درمان کنید! یک موز رسیده را بکوبید تا خمیر یکنواختی از آن بدست بیاید. ابتدا پایتان را به خوبی تمیز کنید، سپس خمیر بدست آمده از موز را به پایتان بمالید و اجازه دهید به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بر روی پایتان بماند تا پوست خشک پایتان به خوبی تغذیه شود. حالا پاهایتان را با آب گرم به خوبی بشویید و سپس داخل آب سرد غوطه ور کنید. این راه درمانی خانگی را هر روز برای چند هفته تکرار کنید و از پاشنه‌های نرم و صافی که به شما می‌بخشد لذت ببرید.

گلاب و گلیسیرین

گلیسیرین و گلاب راه دیگری برای درمان ترک پاشنه‌ی پا در خانه است. مخصوصاً زمانی که می‌خواهید از خانه خارج شوید نیاز دارید تا از پاهایتان بصورت ویژه مراقبت نمایید. مقدار مساوی از گلیسیرین و گلاب را باهم مخلوط نمایید. پیش از اینکه از خانه خارج شوید، مخلوط بدست آمده را به پایتان بمالید تا اینکه به خوبی جذب پوست پایتان شود. این مخلوط باعث خواهد شد تا پوست پایتان برای ساعات طولانی نرم بماند و شرایط ترک‌ها تحت کنترل باشند. این درمان را برای چند هفته تکرار کنید تا پاشنه‌ی پاهایتان نرم شوند.


وازلین


برای جلوگیری از ترک پاشنه‌ی پاهایتان، باید پوست‌های مرده‌ی سخت اطراف پایتان را به صورت منظم لایه برداری کنید و سپس با مالیدن کمی وازلین، منطقه‌ی پاشنه‌ی پایتان را بپوشانید. پس از مالیدن وازلین باید جوراب به پا کنید تا اینکه وازلین بتواند به خوبی در پوست شما نفوذ کند. اینکار باعث خواهد شد تا از ایجاد ترک پا پیشگیری بعمل آید و البته پاشنه‌ی پاهایتان نرم و مرطوب شود. این درمان را روزانه پیش از اینکه به رختخواب بروید تکرار کنید.


عسل

عسل هم از آنجایی که خواص مرطوب کنندگی و ضد باکتریایی دارد می‌تواند بعنوان درمانی برای ترک پاشنه‌ی پا مورد استفاده قرار گیرد. عسل هم می‌تواند جهت بهبود و درمان پوست خشک پا و هم ترک پاشنه‌ی پا مورد استفاده قرار گیرد. برای اینکه پاشنه‌هایی نرم داشته باشید یک فنجان عسل را در سطلی که تا نیمه با آب گرم پر شده است مخلوط نمایید و پاهایتان را برای ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در این مخلوط غوطه ور کنید. در آخر پاهایتان را به آرامی لایه برداری کنید و از پاهایی نرم لذت ببرید. با این درمان خانگی دیگر هیچ خشکی‌ای بر پوستتان باقی نخواهد ماند.


آب نمک گرم

در مورد ترک پاشنه‌ی پا، شما احتیاج دارید تا پاشنه‌ی پایتان را به خوبی تمیز و مرطوب نگاه دارید. پس پاهایتان را برای ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در آب نمک گرم فرو ببرید و آنرا از آب نمک متنعم کنید. سپس پایتان را در آب سرد فرو کنید تا گردش خون در آن بهبود یابد. اینکار همچنین درد ناشی از ترک پاشنه‌ی پایتان را هم تسکین می‌دهد. حالا پاهایتان را خشک کنید و کمی کرم مرطوب کننده یا وازلین به آن بمالید تا رطوبت مورد نیازش تأمین شود. همچنین پیشنهاد می‌کنیم تا بلافاصله یک جفت جوراب هم به پا کنید.

جام


منبع: http://newspool.ir/fa/ndt/4854314/درمان-خانگی-ترک-پاشنه-پا
مطالب مرتبط
چرا ترک پا به وجود می آید؟راه درمان آن چیست؟
۱۳۹۴ شنبه ۱۵ اسفند
چرا ترک پا به وجود می آید؟راه درمان آن چیست؟
چرا ترک پا به وجود می آید؟راه درمان آن چیست؟ پینه و ترك پا چيست؟ پينه و ميخچه پوست اولين بافت در جسم است كه وظيفه دفاع بدن را بر عليه عوامل خارجي ...
سه روش معجزه گر برای درمان ترک پا
۱۳۹۴ شنبه ۱۲ دي
سه روش معجزه گر برای درمان ترک پا
:محلول گلیسیرین و گلاب راه خوبی برای درمان ترک پاشنه‌ی پا در خانه است. مخصوصاً زمانی که می‌خواهید از خانه خارج شوید نیاز دارید تا از پاهایتان بصورت وی...
خشکی و ترک پا در پاییز را جدی بگیرید
۱۳۹۴ چهارشنبه ۲۷ آبان
خشکی و ترک پا در پاییز را جدی بگیرید
برای قسمت‌هایی که پوست ضخیم‌تری دارد هرچقدر کرم چرب‌تر باشد مانند کف پا از کرم‌های چرب‌تر مناسب‌تر است و برای پوست‌های دیگر از کرم‌های دیگری استفاده ش...
مدیرکل دفتر سلامت خانواده وزارت بهداشت:  ازدواج موفق طول عمر را بیشتر می‌کند
۱۳۹۴ دوشنبه ۱۳ مهر
مدیرکل دفتر سلامت خانواده وزارت بهداشت: ازدواج موفق طول عمر را بیشتر ...
مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت، گفت: افرادی که ازدواجی موفق دارند، طول عمر بیشتری خواهند داشت.
نظر شما :
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید
captcha