نظرسنجی
نظر شما در مورد این وبسایت چیست؟
عالی
59%
 
خوب
22%
 
معمولی
6%
 
ضعیف
11%
 
  • تلگرام
  • تلگرام
امروز
۱۳۹۷ شنبه ۲۴ آذر
اِسَّبِت ٦ ربيع الثاني ١٤٤٠
Saturday, December 15, 2018
کد : 669-14423      تاریخ ایجاد : ۱۳۹۲ دوشنبه ۳۰ دي      تعداد بازدید : 394

غذاهای مفید برای کلیه را بشناسید

افرادی که مستعد سنگ کلیه هستند باید از گوشتهای بدون چربی بیشتر استفاده کنند.


یک متخصص طب سنتی برای کاهش دردهای کلیه و پیشگیری از تشکیل سنگ کلیه توصیه کرد که آب پرتقال، گوجه فرنگی، گوشت ماهی، میگو و مرغ بسیار استفاده شود و در مقابل مصرف نان، ماکارونی و قهوه در برنامه غذایی به حداقل برسد.
علی حسینی گفت وجود سنگ در کلیه با درد زیادی همراه است و با علائمی مثل دل‌درد، تهوع، استفراغ و تب دیده می‌شود. وی ادامه داد: درمان و پیشگیری از ابتلا به این بیماری در طب سنتی به روش های مختلفی انجام می شود به عنوان مثال مصرف آبلیموی تازه و لیموترش برای درمان سنگ کلیه موثر است چراکه آبلیموی تازه در صورتی که با آب ترکیب شود موجب پیشگیری از تجمع و تشکیل مواد مضر در ادرار، سیستم ادراری به ویژه کلیه‌ها می شود. این متخصص طب سنتی گفت: برای پیشگیری از ابتلا به دردهای کلیه و سنگ کلیه باید برخی مواد خوراکی را از برنامه غذایی خارج کرد. به عنوان مثال مصرف خوراکی‌هایی مانند نان، ماکارونی و شکر فرآوری شده را در برنامه رژیم غذایی خود باید به حداقل رساند.
حسینی ادامه داد: باید مصرف خوراکی‌ها و غذاهایی که در آنها از لبنیات و ذرت استفاده شده را تا حد امکان کاهش داد چون احتمال سنگ‌سازی را در کلیه افزایش می‌دهد.
این متخصص طب سنتی گفت: افرادی که مستعد سنگ کلیه هستند باید از گوشتهای بدون چربی بیشتر استفاده کنند و به جای گوشت قرمز از گوشت سفید مثل گوشت ماهی، میگو و مرغ استفاده شود. وی بر کاهش مصرف نوشیدنی‌هایی مثل چای و قهوه در این افراد تأکید کرد و گفت: در مقابل برای تقویت کلیه‌ها می‌توان چای سبز، عصاره گیاه قره قاط، دم نوش کاکل ذرت و جوشانده خارمریم مصرف کرد.
حسینی تصریح کرد: مصرف آب پرتقال نیز موجب افزایش سیترات پتاسیم در ادرار شده و از تشکیل سنگ کلیه پیشگیری می‌کند. این متخصص طب سنتی افزود: در برنامه غذایی بهتر است از سبزی و میوه‌های حاوی آنتی اکسیدان مثل گیلاس، گوجه فرنگی، فلفل دلمه‌ای و سبزیجات تازه استفاده کرد. همچنین نکته مهم در کاهش درد و پیشگیری از سنگ کلیه مصرف زیاد آب است.



منبع: http://newspool.ir/fa/ndt/4836771/غذاهای-مفید-برای-کلیه-را-بشناسید
مطالب مرتبط
کم شنوایی کودکان | علل، نشانه ها و درمان کم شنوایی کودکان
۱۳۹۷ پنج شنبه ۲۲ آذر
کم شنوایی کودکان | علل، نشانه ها و درمان کم شنوایی کودکان
در گذشته کم شنوایی کودکان معمولا تا سن دو سالگی بدون تشخیص می ماند، یعنی تا سنی که انتظار می رفت کودک صحبت کند. کودکان به وسیله شنوایی مهارت های گفتار...
معده درد عصبی | علائم و درمان معده درد عصبی
۱۳۹۷ سه شنبه ۲۰ آذر
معده درد عصبی | علائم و درمان معده درد عصبی
معده درد عصبی اغلب به دلیل فشارهای عصبی ناشی از زندگی پر استرس امروزی ایجاد می شود. معده درد عصبی نشان دهنده تاثیر ذهن بر بدن است و از جمله مشکلات رای...
تنبلی و راه های برای درمان تنبلی
۱۳۹۷ يکشنبه ۱۸ آذر
تنبلی و راه های برای درمان تنبلی
از کودکی مفهوم تنبلی در ذهن ما به عنوان یک مفهوم منفی شکل گرفته و شرط موفقیت را زرنگ بودن و سخت کوشی دانسته اند. تنبل را هیچکس دوست ندارد و همیشه فرد ...
بهترین راه های درمان فوبیا | انواع روش های درمان قطعی فوبیا
۱۳۹۷ يکشنبه ۱۸ آذر
بهترین راه های درمان فوبیا | انواع روش های درمان قطعی فوبیا
بسیاری از افراد برای درمان فوبیا خود هیچ اقدامی نمی کنند. ترس یک واکنش طبیعی و مفید است که جنبه حفاظتی دارد و هنگام مواجهه با خطر فعال می شود؛ ولی اخت...
نظر شما :
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید
captcha